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裙带的营养价值有哪些
我们的身体需要饮食来补充营养，不同食物里面的营养也具有很明显的不同，很多的食物都是我们在日常生活中不是很常见的，因此我们对于这些食物里面含有的一些营养不了解也是非常正...
食物营养 2021-07-09 -
酸奶和蜂蜜能一起喝的吗
酸奶和蜂蜜都是生活中的保健食物，而这两种食物其实是可以搭配一起喝的，不会有什么不良的影响，而酸奶还可以帮助预防感冒，预防骨质疏松或者是预防乳腺癌的效果。
1、酸奶与蜂蜜是... -
怎样挑选虾米？虾米的挑选方法
虾米又名海米，是著名的海味品，有较高的营养价值。虾米味甘、咸、性温；具有补肾壮阳、理气开胃之功效。虾米好吃又有营养，但是在选购的时候是有技巧的。
怎样挑选虾米？虾米... -
借酒消愁愁更愁！焦虑时五种食物别再碰了
酒，对于失意的人来说，可能是良药，毕竟有句话叫“一醉解千愁”。所以古今中外，不少人遇到烦心事的时候，都会选择酒来麻痹自己，认为大醉一场就能获得重生。但醒来发现依旧愁，焦虑的心...
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全麦的营养价值有哪些
我们都知道粗粮具有很高的营养价值，同时还可以帮助我们增强自身的体质和预防一些疾病的产生，全麦是我们常见的一种粗粮，虽然我们都知道它的营养价值非常的高，但是很少有人对于这...
食物营养 2021-07-09 -
如何挑选芒果？芒果的挑选方法
芒果为著名热带水果之一，又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果等，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。
如何挑选芒果？芒果... -
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一斤番薯叶顶十斤人参 好处多多！
番薯叶是地瓜的叶子，在以前，人们并不太喜欢吃这个。但是近年来，在欧美、日本、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品，摆上了酒店、饭馆的餐桌。为什么番薯叶那么热...
食物营养 2021-07-09 -
吃药可别糊弄 错误吃药法不但不治病还伤身
吃药，是一件看似很平常的事情。很多人都以为把药吃进肚子就没事了。但其实吃药也讲究正确的方式，很多人都在吃药这件事上犯错，不仅影响药效，甚至还会危害生命。
七大吃药误区千...饮食误区 2021-07-09 -
能当菜吃的四种中草药 营养药效奇佳！
或许很多人都想不到，薄荷、蒲公英、马齿苋等中草药也能走上餐桌，成为百姓口中的佳肴，起到蔬菜所不具有的一些保健作用。本期，给大家推荐几种能当菜吃的中草药。
薄荷
刚采摘的...食物营养 2021-07-09 -
木瓜怎么吃最好？木瓜的吃法
木瓜素有“百益果王”之称。果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、...
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羊肉搭配什么有营养 3搭5不搭！
冬季寒冷，吃一些暖热性的食物对身体健康有很好的作用。那么羊肉和哪些食材搭配更有营养？和哪些食材搭配是禁忌呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。
羊肉最适合搭配什么？
1、豆... -
吃饭时的这些坏习惯 不改肠胃永远不健康
我们天天都在吃饭，有一些小习惯你可能经常做，但它们可能都是错的！越早改变，不仅能愉悦心情，还能强壮身体，赶紧跟小编来看看。
吃饭时的坏习惯
1、趁热吃
别人常招呼你要赶快趁热吃...饮食误区 2021-07-09 -
哪种麦片比较好？麦片怎么吃效果更好
近几年来，燕麦的“健康名气”越来越大，市面上各种类型的燕麦片也越来越多。不仅有“免煮”、“快熟”的燕麦片、整颗的燕麦粒，还有一冲即食的...
食材选购 2021-07-09 -
如何挑选优质的火腿肠？火腿肠的选购方法
近日由于“瘦肉精”猪的问题，使得人们对火腿肠的安全问题关注起来。火腿肠因为风味独特、食用方便而在日常生活中深受人们的喜欢。
如何挑选优质的火腿肠？火...食材选购 2021-07-09
