-
6种素食营养胜过肉类 不吃你会后悔
哪些素食营养胜过肉类？
1、芋头：宜脾健胃
芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2、4克，脂肪0、2克，碳水化合物20、5克，钙14毫克，磷43毫克，铁0、5毫克，维...食物营养 2021-07-09 -
哪些人不适合吃桂花？桂花的副作用有哪些
日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值，其中桂花一直都是有争议的食物，下面就一...
饮食误区 2021-07-09 -
喝水防病 一天中10个时间必须喝水
一天中一定要喝水的10个时间
1、早上起床后。
人体水分每晚约流失450毫升，早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。在尚未进食之前，空腹喝下一杯晾温的白开水是最好...食物营养 2021-07-09 -
哪些人不适合吃凤尾菇？凤尾菇的副作用有哪些
在生活中很多人在选择美食的时候总是会特别纠结，因为有的食物如果食用不当对身体也是有伤害，其中凤尾菇是很多人都纠结的一种食物，下面一起了解下哪些人不适合吃凤尾菇。
副作...饮食误区 2021-07-09 -
天寒地冻 御寒养生不妨多吃萝卜
冬吃萝卜夏吃姜，寒冷的冬季，御寒养生不妨多吃萝卜，萝卜含有丰富的维生素A，还能治疗一些冬季疾病哦！现在就随小编一起来了解下吧
从形状来看，萝卜有长的、圆的，还有扁圆、卵... -
多喝水能预防10种病
多喝水能预防10种病
1、色斑。
晨起一杯温水。色斑反应了体内毒素的堆积，排毒最好的方法便是正常排泄。晨起后喝一杯温水，有助于促进肠蠕动，利于排便。世界健康生活方...食物营养 2021-07-09 -
哪些人不适合吃牛肚菌？牛肚菌的副作用有哪些
谁都希望自己的身体能够更加的健康，所以在生活当中也会特别的注意，饮食不当会给我们的身体造成一些不适，有的会导致肠胃出现一些负担，所以在生活中一定要根据自己的身体状况去选...
-
如何辨别过量激素的草莓？
如何辨别过量激素的草莓？
如何辨别过量激素的草莓？
使用了过量激素的草莓，从颜色、果形、大小上都不好做出判断，一般都需要靠专业仪器来进行复杂的检测，才能确认是否打... -
哪些人不适合吃藕带？藕带的副作用有哪些
健康的身体与日常的饮食是密不可分的，但是一定要结合自己身体不同时期的症状去搭配才能更加的健康，其中藕带是很多人不清楚是否适合自己的食物，下面一起看一下哪些人不适合吃藕...
-
哪些人不适合吃姬菇？姬菇的副作用有哪些
随着环境的不同和季节的变化，我们的身体也会有一些有一些变化，所以日常生活中一些常见的食物并不适合随时食用，我们一定要根据自己的身体情况去选择食物，下面一起看一下哪些人不...
饮食误区 2021-07-09 -
四“莓”水果养生功效大不同
大家可能会发现，生活中有很多带“莓”类水果，如蓝莓、草莓、蔓越莓等，各种“莓”类水果其实都是营养高手，下面我们一起来盘点一些各种“莓&rdquo...食物营养 2021-07-09 -
挑豆芽的方法 豆芽菜怎么挑？
挑豆芽的方法 豆芽菜怎么挑？
豆芽菜怎么挑？
黑心食品连环爆，就连价格低廉的豆芽菜都沦陷，让民众大叹“还有什么东西可以吃？”事实上，豆芽菜热量低、高纤又清热... -
哪些人不适合吃笋？笋的副作用有哪些
在生活中很多人总是不断的忙工作，有的时候饮食过于随意身体就会出现一些问题，所以一定要结合自己的身体去选择适合自己的食物，下面一起看一下哪些人不适合吃笋。
副作用
由于竹...饮食误区 2021-07-09 -
-
鸡的哪些部位不能吃？吃鸡肉的10个真相
1、鸡身上哪些部位不能吃？
鸡屁股除了含有大量脂肪外，还聚集着无数个淋巴组织，淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物质，因此不建议食用。鸡脖子是腺体集中的部位，最好剥...
