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常吃蓝莓便秘好多了 蓝莓也有并不适合的人群
蓝莓是一种颜色很好看的浆果，常吃蓝莓对于身体很有好处。不少人喜欢在吃早餐的时候搭配一些蓝莓，这样既能保证营养丰富，看起来又会比较美观。吃蓝莓存在一些禁忌，常吃蓝莓的人...
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多吃核桃的坏处有哪些
核桃仁相信这是大家都不会陌生的食物，不管我们是在超市还是在街头都会看见叫卖核桃的人，核桃的营养价值高，家长给自己家的小朋友买了吃让他们补脑好好学习，女性买来自己吃，补肾养...
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红豆薏米汤的禁忌有哪些？
红豆薏米粥是很常见的一种食谱，这种食物可以作为日常的主食也可以作为补品，当然也可以作为甜食。虽然红豆薏米粥的作用和功效很多，但是并不是每个人都适合喝红豆薏米汤的。在饮...
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肝脏不好吃什么补品呢
现代社会中患有肝类疾病的人数很多，常见的疾病有肝炎、肝硬化、乙肝等疾病，患病后首先影响肝功能，同时影响肝脏的健康，就会造成肝脏不好。此时患者要使用疾病的正规医治，还可通过...
饮食误区 2021-07-09 -
燕窝的功效与作用 想要美容养颜可多吃它
燕窝是一种滋补圣品，很多人都知道燕窝是好东西，吃燕窝对身体有很好的作用，那么燕窝的功效和作用具体有哪些呢?很多人不知道燕窝是怎么来的，还有人认为燕窝就是燕子的窝，那么燕...
食物营养 2021-07-09 -
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黑木耳鸡蛋汤的做法与禁忌
生活中，黑木耳是我们大家一致公认的清肺良药，我们喜欢在炒菜的时候加入一些黑木耳，或者是在熬鸡汤或熬制其他汤的时候加入黑木耳。但是，黑木耳并不是每个人都适合吃的，如果不注意...
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荔枝有助于增强机体免疫功能 教你剥荔枝的小窍门
众所周知，荔枝虽产量高但容易腐坏，有“一日色变、二日香变、三日味变、四日色香味尽失”的特点，保存相当不易。大家都知道唐朝美女杨贵妃因爱吃荔枝，唐明皇为博爱妃...
食物营养 2021-07-09 -
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黑木耳红枣汤的禁忌与做法
转眼间已经到了立秋的时候了，因为外界气温的变化，很多人需要在这个时候调理自己的身体，选择适当的食物进行养生。作为养生的最佳食材，黑木耳、红枣成为了人们的首选材料，经常被人...
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