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血糖高哪些食物一定不能吃
现在的人们越来越有钱了，能吃到各种的山珍海味，很多人也就是因为这样的饮食习惯导致了身体的逐渐的发福，但是这对于我们的身体来讲却会产生很大的负担，高血糖就是其中一种很典型...
饮食误区 2021-07-09 -
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河虾不能与什么同吃呢
在饮食上面有些食物是相克的，人在吃一种东西的时候，要知道这道食物不能和什么一同吃，我们可以不清楚它们在一起吃会有什么具体的后果，但要明白什么和什么是相克，不然误食了的话，对...
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菠菜是补叶酸好手 菠菜的饮食宜忌
菠菜一年四季皆有，但春季食用最佳，对于防春燥颇有益处。而大部分人在吃菠菜时，会将菠菜根扔掉，从营养角度来说，非常可惜，菠菜根属于蔬菜中少见的红色类食物。下面跟随我们...
食物营养 2021-07-09 -
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坚果有益心脏不易发胖 占据前十名的健康坚果
众所周知，坚果是健康食品。但不少人仍敬而远之，认为坚果热量和脂肪含量高。其实，坚果所含的大部分脂肪是不饱和脂肪酸，有益心脏，不易发胖。如果按照对健康的有益程度来排序，以下...
食物营养 2021-07-09 -
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菠菜含草酸有什么危害
很多人都爱吃菠菜，而且我们都知道，菠菜对于补充铁元素，预防缺铁性贫血问题，可以带来很好的效果，但是希望大家能够明白，菠菜中富含草酸，如果说过多的食用，或者不太注重方式，可能也会给...
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硬皮病到底不能吃什么？
生活中我们会见到一些硬皮病患者，小编有一位朋友就患了这种病，虽说不是什么大病，但小编还是挺为他担心。时下又到了季节更替，气候变化不稳定的时候，小编不禁想给大家提前介绍一些...
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