-
吃生姜的三个注意事项
吃生姜的三个注意事项
吃姜是好事，尤其是对男性来讲，起着很好的作用的。其对于姜来讲，因为是温热的食物，所以，相对来讲，在夏天的时候吃效果却更好。所以，会有，冬吃萝卜夏吃姜... -
容易引起过敏的10种食物
容易引起过敏的10种食物
1、小麦制品
登上过敏地雷食物排行榜第一名的原来就是小麦！因为对小麦过敏的人，甚至连在空气中呼吸到有小麦粉飘散的粉，都会引发些许过敏反应... -
6种食物吃多了会导致脱发
6种食物吃多了会导致脱发
1、牛奶
专家认为，牛奶含有激素，过多饮用牛奶会破坏人体内雄、雌性荷尔蒙的平衡，导致粉刺、脓包的出现，并破坏头皮。
2、鱼
专家认为，过于... -
吃海鲜要注意什么 吃海鲜8禁忌
吃海鲜要注意什么 吃海鲜8禁忌
不同的海鲜有不同的季节
不同的海鲜生长周期有长有短，所以海鲜不同其成熟期也不同，基本上每个季节都会有一批当季的海鲜上市。当季的... -
豆浆能放冰箱吗 豆浆要怎么保存
豆浆能放冰箱吗 豆浆要怎么保存
豆浆是老百姓餐桌上最常见的美食之一，豆浆是属于豆制品中的一种，因此营养丰富，甚至可以说小小的一杯豆浆就可满足人体日常对于这部分的... -
泡柠檬水最好不要用干柠檬片
泡柠檬水最好不要用干柠檬片
柠檬干、绿茶粉、莲子干、干花瓣……近来市面上风行起各种袋装或罐装的花果茶。干制花果茶价格实惠、易于购买和携带，许多上... -
孩子应少吃火锅 盘点吃火锅的四个陷阱
孩子应少吃火锅 盘点吃火锅的四个陷阱
火锅作为一种大众化的食物受到很多人的喜欢，下到小孩子，上到老年人，围着桌子吃火锅其乐融融，但是火锅毕竟也有弊端，像小孩子、老年... -
警惕饮食补钙十个误区
警惕饮食补钙十个误区
现在虽然有很多钙片或者口服液钙，但还是提倡从饮食中获取更多的钙物质，不过饮食补钙虽然好处多，但是同样也要注意十个误区。
1 以为吃牛肉有利... -
推荐4类冬季养肝护肝的食物
推荐4类冬季养肝护肝的食物
进入冬季后多数人都会大量的进食肥甘厚味类食物，这个时候专家提醒必须要知道养肝护肝的食物有哪些，因为这些食物会加重肝脏的解毒负担。生... -
空腹能吃橘子吗 哪些食物不能空腹吃
空腹吃橘子好不好
桔子也叫橘子，其主要分布于福建，浙江，江西等地。橘子是一种颜色鲜艳，吃起来酸甜可口，营养丰富，富含蛋白质，脂肪，热量，有机酸，维生素，钙，铁，磷等人体所必须的很多营... -
吃4种食物会造成酒驾
吃荔枝被查出酒驾
吃4种食物会造成酒驾
民警设卡查酒驾时，发现一名司机有酒驾嫌疑。但是司机坚称自己没喝酒，只是开车途中吃了几颗荔枝。民警做了一个实验。当民警吃... -
喝果汁不如吃新鲜水果
喝果汁不如吃新鲜水果
饮果汁易致热量摄取超标
水果榨成果汁，无论热量、糖分均浓缩，容易摄取过量。举例而言，一个重131克的橙子热量为62卡路里，糖分12.3克;但一杯240毫... -
8种水果千万不能空腹吃
8种水果千万不能空腹吃
人们都知道吃水果有益于健康，很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品，但是有些水果是不宜在空腹的状态下食用的。
西红柿
含有大量的... -
冬季去噪润喉吃这些水果
冬季去噪润喉吃这些水果
水果富含人体需要的维生素，尤其是在天寒的冬季，食物需求量很大，所以多吃水果助于消化，但是在冬季应该吃哪些水果呢？应该怎样吃更健康呢。
冬天... -
早餐可以吃水果么？什么时候吃水果最有营养
早餐可以吃水果么？什么时候吃水果最有营养
早餐前吃水果既营养又开胃，可以为上午的工作或学习活动提供营养。但餐前吃水果要有选择的吃，胃肠功能不好的人，不宜在这个时段...
