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健康常识

  • 心理健康与身体健康有着紧密的联系

    心理健康与身体健康有着紧密的联系

    心脏病的早期症状在人的身体可以有所表现。但是良好的心态可以避免患上心脏病。科学家研究表明,拥有一个良好的心态可以减少心理负担,降低患上心脏病的风险。
    科学家早就知道,...

  • 想治愈癫痫药 必须遵循三步骤

    想治愈癫痫药 必须遵循三步骤

    癫痫病,俗称羊角疯,很多人都在问,癫痫病可以治愈吗?小编可以告诉您,是可以的,但是必须到专业的癫痫病医院对癫痫病治疗,才可以有效的遏制病情。
    做个“会说话”的家属
    癫...

    健康常识 2021-07-09
  • 武汉电梯坠落 保护生命我们能做什么

    武汉电梯坠落 保护生命我们能做什么

    电梯事故近年来屡见不鲜,最近武汉电梯坠落事故更是造成19人死亡的惨剧!面对这些天灾人祸,我们能做什么?下面小编就为你奉上100层电梯攻略(各种楼层都适用)以及电梯被困如何自救...

  • 如何测试体内是否有湿气

    如何测试体内是否有湿气

    你想知道自己体内时否有湿气吗?知道湿气对人体的伤害?怎么有效快速的查体内的湿气方法?小编给大家介绍5中有效的查出体内湿气的方法。
    中医指出,体内有湿气会造成很多身体上的不...

  • 不要给食道癌破坏你的生活的机会

    不要给食道癌破坏你的生活的机会

    癌症早期的症状会给你很多提示,提示你早点与癌症划清界限,不要给癌症伤害你的机会,但是你要对此不闻不问,那么受伤的最后还是你自己。你知道如何防治食道癌吗?
    1、逐渐加重的吞咽...

    健康常识 2021-07-09
  • 脸上斑点的女士要注意可能是疾病的暗号

    脸上斑点的女士要注意可能是疾病的暗号

    你脸上有斑点?你知道斑点是在给你添加污点?你就大错特错了其实你脸上出现斑点还有别点原因,这是个隐藏着暗号,说明你的身体出现了问题。
    很多人的脸上都有斑点,通常大家认为脸上...

  • 维生素C并非是百搭

    维生素C并非是百搭

    提到可以增强免疫力的药物,首先必然是维生素C,很多人觉得吃点维生素C什么病都好了,其实并非如此,维生素C还会和一些药物起相冲突。起到反作用。这些您知道吗?
    维生素C具有增强免...

    健康常识 2021-07-09
  • 久坐要扩胸

    久坐要扩胸

    中老年人大多喜欢静而不喜欢动,这样很容易造成身体运动量少,血管老化,所以,中老年人不可以长时间久坐,久坐久要起来做做运动,你知道什么运动最适合这会做吗?
    如今老年人群中已经掀...

  • 九种最实用的小动作疗法

    九种最实用的小动作疗法

    生活中常常遇到一些不适的情况,但是又不能很快的去医院治疗,你有应急的办法吗?小编来给你介绍点民间应急疗法。
    1、挠耳朵能治嗓子痒。
    身上痒了,自然要抓挠。可嗓子痒了该怎么...

  • 注射干细胞可以延缓衰老三倍

    注射干细胞可以延缓衰老三倍

    科学家一直致力于如何增加人类的寿命,最近科学研究论文表明干细胞可延缓衰老速度。小编带您来细细了解一番。
    科学家表示,干细胞可以中断衰老过程,甚至可让寿命延长3倍。一项研...

  • 早起早睡并非是“金科玉律”

    早起早睡并非是“金科玉律”

    秋季的来临,大家都在关注秋季养生,秋季养生保健主要是要注意饮食健康的同时,调整好自己的独有的规律,早起早睡并非是不变的金科玉律,只要有规律且合理,一样可以养生。
    “早睡...

  • 水是生命之源泉 清晨第一杯水你真会喝吗

    水是生命之源泉 清晨第一杯水你真会喝吗

    很多人清晨起床的时候都会有喝水习惯,我们知道喝水的好处是很多的,但是你会喝水吗?你知道如何喝水才健康吗?清晨第一杯水怎么喝才好?看看下文是如何解说的吧!
    水是人们的生命之源,...

  • 伸懒腰可觉得大问题

    伸懒腰可觉得大问题

    现在的工作生活都离不开电脑,工作忙起来常常一天都没怎么动,这样很容易造成大脑缺氧,缺血,如何缓解这样的问题呢?其实很简单,只需要你稍微做一个动作就可以缓解。
    工作学习时间长...

  • 养生有道 10个补血禁忌

    养生有道 10个补血禁忌

    几乎每个人都曾经贫血过,而补血最有效的方法就是从饮食做起。但是养生有道,补血禁忌你知道几个?
    贫血是指血液中红血球数量太少,血红素不足。根据病因,医学上将其分为缺铁性贫血...

    健康常识 2021-07-09
  • 小动作为你的腿部增肌

    小动作为你的腿部增肌

    久坐的危害慢慢已经被大家所知道,如何避免久坐带来的危害呢?那么就请经常锻炼自己的身体吧。你知道哪些运动可以增强肌肉力量吗?小编带您来了解了解。
    42岁的何先生感觉双腿越...

  • 爱“宅”小心得病 15招让你做健康宅族

    爱“宅”小心得病 15招让你做健康宅族

    你是在宅男宅女?你知道怎么在秋季养生?你又知道宅在家里会宅出病?现在叫大家怎么宅出宅出健康。宅出健康的15个方法。
    宅男宅女=精神病?
    无故不上学、不上班、不出家门、不和任...

  • 秋季养生六要素 让你的胃舒舒服服一整季

    秋季养生六要素 让你的胃舒舒服服一整季

    冷秋的到来,让我们感觉到了凉意。人们的食欲也逐渐的增强,我们的肠胃承受着沉重的压力和负担。所以常常导致胃病的发生。秋季养生如何养胃呢?我们一起来看看。
    一、饮食要规律...

  • 持恒而动长寿要诀

    持恒而动长寿要诀

    养生要科学,很多健身和运动都需要遵循科学的指导来进行,要根据不同年龄阶段来安排运动健身的量,一旦过量,则起不到健身的效果了。
    适时而动:
    锻炼择时而行,即根据气候、时辰、身体...

  • 走盲道 也有其独特的健身效果

    走盲道 也有其独特的健身效果

    长期办公室工作的人,身上总会有些疾病困扰着你,长期处于亚健康状态。缺少运动,如何缓解这样的境况呢?小编有办法,小编来给你细细说说。
    每天朝九晚五的办公室工作,使很多上班族的...

  • 药物储藏不可“一把抓”

    药物储藏不可“一把抓”

    不同的制剂都有其独特的储存方法,家庭备药也要有这样的分类,切不可一把抓,如果分类储存不当很容易造成药物污染,如果服用了此类药物甚至对身体会造成非常不良的影响。
    有人认为,...

  • 血型看你是否长寿

    血型看你是否长寿

    众所周知,常见的血型有A型、B型、AB型和O型。从血型是可以看出一个人是否长寿的。这就是血型分析学,下面一起来看看。
    O型血的人易患疾病包括胃溃疡和十二指肠疾病、肝硬化、...

    健康常识 2021-07-09
  • 看似寻常的饮食习惯 并非都是可学的

    看似寻常的饮食习惯 并非都是可学的

    饮食关系到人们的健康,万万不可随便的乱来,饮食养生也是一门学问,但是不可相信伪科学,例如常吃稀饭可养生这样错误的观点。你知道还有那些错误的观点吗?小编带您来一一解答。
    常...

  • 大病初愈 补亦有道

    大病初愈 补亦有道

    人们生病后,身体常常很虚弱,你知道如何调理自己病后的身体吗?并不是每天好吃好喝的供着,也不是整天在床上不下来。这样的养,并不能达到很好的效果,小编给您来推荐一下病后该如何调...

  • 慢跑可为人们增寿

    慢跑可为人们增寿

    生命在于运动,这不仅仅是一句响亮的口号,而是我们必须将其付之于行动。多国科学家都做过研究,说明运动的人要比不运动的人要长寿。我们要借鉴,要学习。
    据新华社电 丹麦一项心血...

  • 每日十练不可少

    每日十练不可少

    现代人运动与健身越来越少,很多动手的事情慢慢都被机器所代替了,运动的减少,很多疾病也就随之而来了,所以运动在生活中是不可缺少的, 你知道每天该如何锻炼才健康吗?
    买个菜就腰酸...

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