健康常识
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人造食物中的垃圾食品
人类发展至今创造了很多伟大的发明，给人类进步带来了很大的益处，但是也并不是所以的发明都会名流千古，也有一些发明却是被现代人所摒弃的，例如人造黄油，方便面等等。
据英国《每... -
爬楼梯走红了 你知道爬楼梯的好处吗
现在越来越多的人，关注的不是办公室风水，办公室装修，而是办公室健身。走班族的走俏，也带动了，爬楼梯一族，你知道爬楼梯有哪些你意想不到的好处吗？
长时间坐办公室不运动的办公族最... -
请不要忽视了低血压的存在
现在很多老年人都只在单单的关注高血压，注视着高血压的一举一动，都忽视了另外一个它，低血压的存在。低血压一样会对身体造成很大的影响。所以大家不要忽视了低血压。
生活中，许... -
莫名其妙的瘙痒 请警惕它
在患上疾病之前身体一般都给我们自己一些提示，如果你放任它不管，那么疾病必然给你一个下马威，如果及时发现，及时遏制病情，则结果就大大不同了。
瘙痒不单是皮肤病的主要症状，瘙痒... -
小小细节就可避免感冒传染给家人
感冒是日常被大家所熟知的病症，感冒后大家想的都是吃什么感冒药，感冒了吃什么好的快。但是你想过感冒会给你的家人带来什么问题吗？你知道感冒细节该怎么处理吗？
美国俄克拉荷马... -
过多的顾虑于养生无益
人们如果想向巴马长寿村人那样做最长寿的人，那么就必须先养心，养心从古至今一直是以勿多思为上选，想的多了扰乱了自己的心境反而对养生毫无益处。
古人认为，人的正常寿命应该是&... -
三宽助老年人幸福健康
老年人想要健康幸福就必须遵循一些必须的法则。老年人养生必须先养心，心情好了，很多疾病都会跟着消散。你知道老年人最重要的三宽是哪三宽吗？
要宽心
放慢节奏缓缓来
“我... -
男女身体出现它竟会要你命
便秘虽然很是让人烦恼，但是大家也都不当一回事，但是你知道吗？长期便秘会导致女性患上乳腺癌的几率增加数倍。这并不是危言耸听，而是由充足的科学依据的。
便秘引发乳腺癌并非危... -
孙树侠教您如何做一个辣妈
现在很多生育以后为了恢复身材的准妈妈都在寻找自己的健身方法。其实在秋季，关注秋季养生，效仿一下孙树侠会长的养生方法，也不失为一个很好的方法。
光洁的皮肤、矫健的身姿、... -
忽视口腔健康的后果是异常严重的
我们生活中，重视身体健康，往往忽视了口腔健康，仅仅靠每天刷牙是不可以保证口腔健康的。保持口腔健康，益处非常的多，保持口腔的健康可以避免很多疾病对你的侵害。
预防心脏病
清除... -
不要忽视了化验血脂数值的重要性
高血脂的症状危害着人们的健康，也破坏了人们安静祥和的生活，所以我们要经常测试血脂的高度，一定要把血脂维持在血脂正常值之内。
1.当心药物干扰
某些冠心病的症状药物可使胆固... -
根治咽炎必须要从你的坏习惯入手
慢性咽炎会让我们的生活饱受痛苦，但是你知道吗？慢性咽炎其实都是由于我们自身的原因而造成的，请改掉自己生活中的坏习惯，不给咽炎任何伤害你的机会。
慢性咽炎的症状常伴有其他... -
生活中的健康养生小习惯
秋季养生不仅仅要重视健康饮食，还要重视身体各个方面给你做出的小提示。其实生活中一些不经意的小习惯，却是人们健康生活的一个良方，你知道生活中有哪些小绝招是可以帮助大家健...
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怪异的做法实则起到大作用
人们的生活一天一天的变好了，人们追求健康饮食的同时，也要更加注重营养的均衡。你知道生活中哪些习惯有益于你的身体健康呢？
每天吃七彩食物
伦敦金斯顿医院营养师亚当·... -
秋燥伤肺伤脾 秋季养生当润养制之
我们常常会出现口燥舌干、咽喉不适、烦闷的症状，这些都是秋燥引起的。我们如何赶走秋燥呢？今天，小编教你如何养好心肺，秋季养生赶走秋燥。
一交秋分，燥金司令，所起之风，全是一团燥... -
痔疮症状较轻 请尽量不要使用内服药
痔疮也算是一种日常，比较常见的病症，很多人治疗好了又犯了，就会容易轻信痔疮偏方，这样是不科学的。痔疮的最佳治疗方法还是要根据医生的诊断来决定的。
得了痔疮的症状，用些药当... -
口腔溃疡用药不可一把抓
口腔溃疡是让很多人深恶痛绝的一种疾病，慢慢的口腔溃疡的治疗方法已经成了大家日常慢慢要学会的一种常识，但是对于它的治疗，我们万万不可选择口腔溃疡的治疗偏方，并非是所有偏方...
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要懂降血压药 它才会为你服务
药物治疗高血压是现在常见的一种治疗方法，很多人在高血压上都非常迷惑，是不是患上高血压就不可以停药呢？小编给您一一解答。
1.不存在吃贵的降压药好使，再吃便宜的就不好使的问... -
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五招解决 打嗝带给您的尴尬
突然打嗝会让你非常的尴尬，而且没有水喝就可能会持续很长时间，尴尬有没有办法，是吗？你也常常会想打嗝是什么原因呢？其实止嗝并不难，但是要有对的方法。小编来给你推荐5种方法，解决...
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可抑制肩周炎的运动体操
肩周炎的症状让人十分痛苦煎熬，除了必要的治疗外，我们还可以选择一些运动疗法来抑制肩周炎的疼痛感，小编就来给大家介绍一套运动操，效果还不错。
肩周炎如何治疗呢？除了物理、药... -
雨天开窗也是非常有讲究的
下雨天一般都会伴随着冷空气，雨后大家感觉空气清新，开窗通风，这个是没有错的，但是切勿在刚下雨的时候开窗，那样反而会造成房间空气的污染。
不少人认为，下雨天空气清新，开窗通风效... -
帕金森病人也并非是不可锻炼的
帕金森病人我们更多的应该关注他们如何恢复健康，而不是像一般老年人那样考虑老年人补钙，老年人吃什么好？你知道帕金森老年人该如何运动吗？
病情较重、不能外出的帕金森综合症病... -
糖友的危险行为 不吃早餐运动
糖尿病患者的身体健康非常重要，很多糖友都喜欢早上运动，但是你知道吗？过早的运动不吃早饭对你的身体毫无益处，而且还很危险。你知道这是为什么吗？
从临床上看，约有一半以上的老年...
