养生保健
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失眠的原因有哪些 这些是导致你失眠的原因
生活节奏的加快、工作压力的增加易使人在晚上睡觉的时候易出现失眠的现象,不要简单的认为失眠只会使人黑眼圈加重,其实它对人体的危害是较多的。与其使用多种方法治疗失眠,不如...
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养肺的方法 秋后养生关键在于养肺
进入这个特殊的季节秋季,人们开始更加注重养生的工作,但对于如何养生却是一无所知。其实小编想告诉大家,其实秋季养肺是关键,因为秋季的干燥易使身体内的中水分逐渐减少,导致肌肤...
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掏耳朵的危害 这个动作很舒服但却伤身
提起掏耳朵相信大多数人对这个都不是很陌生,我们经常都在做这个事情,一般耳朵痒痒很难受的时候,掏掏耳朵可以很舒服,但是大家知道么,这样所存在的隐患也是有很多的,那么大家知道掏...
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烫伤疤痕治疗方法 消除烫伤疤痕的方法
在日常生活中难免会烫伤,而烫伤之后如何处理才能避免留下疤痕呢?你知道烫伤疤痕治疗方法吗?知道消除烫伤疤痕的方法吗?甚至我们该了解下如何预防烫伤,尽量避免烫伤这件事。
下文... -
智齿的危害 男子这硬物被拔掉竟险些丧命
提起智齿,相信很多朋友们对此应该也都不是很陌生,而因为智齿发炎而导致的种种危害也是不言而喻的,那么长智齿究竟会给我们的身体带来怎样的危害呢?智齿是什么,智齿的危害有哪些?长...
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维生素的种类及服用禁忌
维生素又名维他命,是维持生命活动必须的一类物质,维生素在人体含量微少但不可或缺,那么你知道维生素的种类有哪些吗?
维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性... -
衰老的速度 人体抗衰老的“黄金点”
黄金分割率0.618想必大家都不陌生,医生和养生专家认为,人体很多时候也遵循黄金分割率,很多保健点都与黄金分割点不谋而合,找准人体的黄金保健点能延迟衰老。
62岁后衰老加速
如... -
腹股沟疝 女子这里疼竟被医生逼着脱裤子
去医院看病,有一种情况是很尴尬的,就是一些特殊部位的疾病,比如妇科,涉及到三角地带的,因为区域特殊,很多时候可能都需要患者脱掉裤子,才能更好的检查,腹股沟疝就是一种,这种疼痛很多...
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长寿的秘诀 老人延年益寿养生方
老人养生,要常坐六件事,这六件事看起来虽然烦琐,却能让老人的全身心得到健康并彻底放松,从而达到延年益寿的目的。
1、散步
平心静气地散步10-20分钟,会使血液循环到体表,入睡后皮... -
中老年人饭后三法宝助消化
随着年龄的增大,老人机体功能开始退化,胃动力开始变差,胀气、胃下垂、慢性胃炎等症状随之而来。中老年人饭后可作出适当调整,弯腰、散步等方式可帮助消化,利于消化系统的正常运作...
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女人这地方又细又短身子差
很多朋友都在为自己的腿粗而感到十分苦恼,总觉得腿粗真的是太影响美观了,好看的衣服别人穿着是女神,你穿着就成女屌,但是大家也千万不要认为腿细就一定是好事,腿细的人很容易生病...
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女人穿内裤 紧贴女人身体的这物竟特别脏
内裤是每个人身上十分重要的一件衣服,但是正因为是紧贴身体的,尤其对于女性来说,更容易因为内裤的原因而导致各种疾病,所以我们在平时的生活中千万不能忽视了这个问题,那么内裤秘...
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男性健康 男人小便时这地方居然会疼
排尿是一个我们天天进行的动作,我们饮水后,大多数都已尿液的形式排出体外,但是你知道吗,男性排尿的时候如果出现刺痛的感觉,那么就一定要警惕了,可能就是疾病所导致的,千万不能掉以...
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肛门瘙痒 女人这里痒坐着都嫌难受
提起肛门瘙痒不知道大家会不会感到很陌生,坐着都会痒的难受,肛门瘙痒是什么情况呢?为什么会出现这种情况呢?肛门瘙痒的原因是什么,肛门瘙痒怎么办才好呢?
肛门痒是什么回事?
1.久坐... -
怎么去除体内湿气 教你5种方法
体内湿气重时,往往会让人觉得困倦、四肢沉重、肠胃不佳、雀斑加重等,那么怎么去除体内湿气?如何避免体内湿气太重?下面教大家五种去除体内湿气的方法。
方法一、越懒越要运动
体... -
失眠怎么办 睡前做这事能轻松入睡助健康
睡眠问题现在已经成为困扰很多人日常生活的一个难点,很多人经常会碰到失眠,但就是不知道究竟怎么做就能够改善这种情况,因此小编今天就来给大家仔细的介绍一下,在日常的生活中治...
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水肿怎么办 简单一招彻底赶走秋季水肿
很多女生之所以看起来很胖,最重要的原因就是水肿,那么女性的秋季水肿我们应该怎么样解决呢?对于这种问题,我们首先要了解秋季水肿的原因,然后再根据原因找出相应的解决办法,用不伤...
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六步洗手法 学会这方法更好的除菌
六步洗手法可能很多人都不知道,虽然我们没有都在洗手,但是,很少有人知道正确的洗手方法,那么,你知道不洗手的危害有哪些吗?洗手要注意什么呢?下面我们一起来看看什么事情六步洗手法...
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心跳多少算正常 透过心率竟能看健康
心跳多少算正常呢?没想到通过心跳多少也能看健康,那么,人体心跳有什么规律呢?心跳过快是什么原因导致的呢?心跳过快的危害有哪些呢?不同的人群心跳有什么特点呢?下面我们一起来看看...
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怎么刷牙才正确 早上这样刷牙牙齿会更坚固
随着大家的健康意识逐渐增强,于是每天早上醒来之后去刷牙就成你一天中第一件要做的事情。每天坚持刷牙虽然说对坚固以及保养牙齿来说特别有好处,但是你早上真的都刷对牙齿了吗...
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维生素b族的作用及功能 人体不可缺少它
人体不可以缺少维生素b,那么,你知道维生素b族的作用及功能有什么吗?在生活中,含维生素b的食物有哪些呢?维生素B族的作用具体体现在什么地方呢?人们应该如何获取它呢?下面我们一起来...
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喝多少水会水中毒 喝水的正确方式
补水是如今很多人都知道的事情,但是你知道吗?补水也是要注意相关事项的,否则很可能出现水中毒的现象。究竟喝多少水会水中毒呢?你知道科学的喝水时间吗?知道科学喝水法吗?
喝多少... -
口气重是什么原因 导致早起6种口气的原因
男女口气重是什么原因呢?口气就是我们所说的口臭,有时候早晨起床的时候,口臭更是让人无法忍受,那么,口臭怎么办呢?去除口臭的方法有哪些呢?口臭会引起哪些问题呢?下面我们一起来看看...
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防病的方法 每天坚持做4个动作能祛病增寿
现在的很多人对于养生都比较重视,但是随着压力的增大以及生活节奏的加快,很多人都不能有足够的时间进行养生事宜。其实,养生的方法有多种,其中就有一些看似无关紧要的小动作,却具...
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腰疼的原因 20岁后女人这部位竟不能乱碰
不知道女人到了20岁后会发现很容易腰疼,有句话说女人20岁后腰部最好不要随便不让人碰,一定要护好腰部,那么大家知道腰疼的原因是什么吗?腰疼怎么办,遇到这种情况,我们应该怎么治疗...