心理健康
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在“镜像”中认识自我
看到对方和自己一样的表情、动作，如同在镜子中看到了自己。“镜像期”的相遇或许给我们带来意想不到的改变
4月24日，北京回龙观医院2014年“心理健康促进与危... -
日本女性为何喜欢下跪服侍男人
在世界各个国家的女性中，日本女性向来以美丽温柔著称。在日本，善于化妆和服饰的女人，往往要比仅仅具备天生丽质的女人高出3倍之多；而日本女人从内散发出的温柔，从修养上散发出来...
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心理医生咨询 教你如何打开心中的死结
心理医生咨询：教你如何打开心中的死结？很多人心里都会有一些解不开的事情，然后一直堵在自己心里，久而久之就患上了心理疾病，严重的可能因为心理有解不开的死结就想到了结束生命。...
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穿鞋心理：喜欢穿靴子的人安全意识强
1、经常穿着最喜爱的一款鞋的人
这种人经常穿着自己最喜爱的一款鞋子，这一双穿坏了，会再去买一双相同的。他们在思想上是相当独立的，知道自己喜欢什么，不喜欢什么。他们十分重视... -
都市女性常犯的5种心理疾病
癔病
癔病也称歇斯底里，大多由强烈的精神刺激，心理受到伤害导致大脑失调，呈现出心理变态。患有癔病的妇女表现出意识模糊，阵发哭笑，胡言乱语。反应强烈时，抓自己的头发，撕咬衣物，说... -
人际交往好心态 七种心态招人烦
当我们身处职场的时候，与人打交道那是无法避免的，而且在职场的人际中和别人打交道是需要技巧的，那么今天，我们就来告诉大家，在职场的人际中，有七种心态要不得，因为这样的心态会让你...
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多食红色食物可以宣泄抑郁心情
多食红色食物
所谓红色食物就是指这些食物中含有丰厚的β胡萝卜素、自然铁质和番茄红素，由于这些缘由有助于减轻疲倦，并且有驱寒作用，能够令人肉体振作，加强自信及意志力，使... -
怎样才能克服考试焦虑症
现在有很多的考生都患上考前焦虑症，一般来说，产生考试焦虑症的原因很多。
主要有以下几个方面：
1、对成绩考不好的预期担心，担心他人对自己的评价，担心自己的形象会受到影响，担心... -
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为何女性患焦虑症的概率比男性高
焦虑和抑郁：又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观...
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治疗疑病症要从饮食着手
现在越来越多的人患上疑病症，疑病症患者终日担惊受怕，处于恐惧和焦虑之中无法自拔，想要克服疑病症就先要缓解这些负面情绪，那么我们该怎么做呢？心理专家表示，一些食品中含有的物质...
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早起的人更喜欢撒谎欺骗人
美国一项研究发现，在一天中随着时间的推移，“早起鸟”会变得不那么诚实。到晚上的时候，他们将比“夜猫子”更有可能撒谎和欺骗别人。
早睡早起身体好，祖辈... -
发泄情绪的最佳方法 流泪记笔记
想发泄情绪5种方式最科学
我们生活在一个亚历山大的社会中。在重压之下，人们总是需要某些方法来处理自己的情绪的，或发泄，或倾诉，或运动，或哭泣……不管通过何种方式... -
一紧张就拉肚子是怎么回事
一紧张就拉肚子，或与心理因素有关，建议做心理治疗。专家表示，门诊中16岁至55岁是此病高发人群，女性居多，约1/10的白领会有这种症状，与压力大、情绪异常有关，临床中还可能有胸痛，甚至...
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夏季如何调节不良情绪
夏季的天气总是“高烧不退”，而最近，这样的“高热”还在继续，甚至愈发“放肆”。而在这蒸笼般的环境里，人的情绪也极其容易变得烦躁。
这不，随着... -
从站姿看一个人的性格
中国作为一个礼仪之邦，一直以来都十分重视外在的形象。所谓行如风、站如松、坐如钟、卧如弓。这些都是总结性的标准。而在现代的心理学中一个人外在的形象，甚至是一个小小的站...
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吃面食会导致抑郁症 六招防治抑郁症
导致抑郁症的 因素有很多，其中哈佛大学的一项新研究发现，碳水化合物食用过多就易导致抑郁症，面食是人们常吃的主食，而经常吃面包、薯条等面食的女性在监测之后发现她 们患上抑...
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这样活更开心 解开14个心理枷锁
“人生最大的敌人，是自己”，很多时候往往是自己跟自己过不去，而导致自己情绪低落，觉得越活越累。其实只要学会放下、放平、放心，这样放开手去练习，学习自己勇敢地面对问...
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这些小事可能滋长抑郁情绪
除了生活重创、工作受挫、人际障碍等能使人抑郁外，生活中的细节和习惯，可能也是潜在的“情绪杀手”。近日，英国《每日邮报》为我们做了梳理。
天气炎热。气温太高容... -
让你保持笑口常开的7个方法
患上情绪病，当然应该尽早接受适当诊治才能复元，但预防胜于治疗，我们活在如此紧张的社会里，如何预防情绪病，甚至保持笑口常开呢？
一、改善人际关系当我们产生困惑，感到很烦恼及压力... -
女性过分追求易患强迫症
由于他们的行为表现过度认真、拘谨和执拗，缺少灵活性，也由于过度自我关注、自律和刻板，因此他们很少有自由悠闲的心境，缺乏随遇而安的潇洒，长期处于紧张和焦虑状态，也经常会因为不...
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9件事会让男人很自卑
1、一个小男孩问他爸爸：“当初你是怎么娶到我妈妈的？”他爸爸得意的说：“想当年，追你妈妈的人那个叫多呀！你爸爸我奋勇追击，才把你妈妈骗到手”小男孩回答：&ld...
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见不得别人好也是一种病
“不患寡而患不均”是孔子的名言，在当今社会依然适用。因努力而获得升迁，就会有人背后说风凉话，酸溜溜地说你是凭特殊关系获得的；参加同学会，看到别人穿名牌、开好车，心...
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