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养生误区

  • 辨别8种伪健康食品

    辨别8种伪健康食品

    一、果汁饮料≠果汁
    果汁是指纯果汁,属于鲜榨或者是100%纯果汁。而大多数果汁饮料的果汁添加量则在10%左右,个别的是5%,这种添加量之少基本没有什么营养价值了。果汁不足,果香...

  • 选用卫生巾的四个误区

    选用卫生巾的四个误区

    许多女性爱购买新产品、赠品、促销品通常赠品、促销品有可能是商家处理的滞销产品,产品质量较难保证。
    含药物或带有香味的卫生巾
    喜欢使用含药物或带有香味的卫生巾这是不符...

  • 科学美白 6个不能相信的美白秘方

    科学美白 6个不能相信的美白秘方

    美白这个词语绝对就是美丽的近义词,几乎女人都对美白十分的痴迷。只要听到有什么方法可以美白就一定不惜代价的去做。可是,有些美白偏方是错误的,不仅没有美白的效果,还很可能让...

  • 五官保养不好 让你身体提前衰老

    五官保养不好 让你身体提前衰老

    五官是我们的身体门户,帮我们接受信息,替我们向外界传情达意,同时,五官也会最先泄密我们的年龄。保持五官年轻态,看起来年轻,才是健康的最好表达!
    眼睛有话要说
    我是脸上最明亮富有...

  • 3个错误饮食方法 让你费力不讨好

    3个错误饮食方法 让你费力不讨好

    运动和营养是健身的两大要素,如同一车之双轮,一鸟之双翼,缺一不可。健身期间合理的饮食能让你的健身更完美,而错误的健身饮食方式则可能让你的辛苦锻炼效果大打折扣。
    1.女性晨...

  • 五个护颈养生妙招 不让脖子透露你的年龄

    五个护颈养生妙招 不让脖子透露你的年龄

    人的脖子其实是一个很脆弱,很容易衰老的地方。如果脖子没有保养好,不仅经常头昏眼涨,而且颈部纹路会让你看起来比实际年龄老很多。今天小编给大家支招,教给大家护脖的养生之道。...

  • 正确纠正六大眼部护理误区

    正确纠正六大眼部护理误区

    春天吃什么,这是很多人在春季养生中都关注的话题。专家指出,春季养生以养阳为主,因此在这个时候不能不说到以下的三种食物。
    多吃养阳蔬菜:
    韭、葱、蒜:历代医家推崇的养阳佳蔬有...

  • 吃水果的七大误区

    吃水果的七大误区

    床罩对于每个人来说都不陌生,躺在床上就能看到摸到,但是你知道吗?床罩的颜色选取也是有一定的规定的,不是你喜欢什么颜色就选什么颜色,不同颜色可有不同的功效呢!
    浅橘黄色床罩--...

  • 长期吃素的隐形伤害

    长期吃素的隐形伤害

    有许多成熟女性的阴部护理其实是存在误区的,但是这样的问题又很难启齿相问,也有很多女性希望尽量避免去看妇科医生,不愿意为一点小毛病而无事生非。其实任何女性在二十五岁之后...

  • 揭秘女人的五大生理误区

    揭秘女人的五大生理误区

    高跟鞋对于女性来说诱惑力很强,即使穿上它再怎么不舒服,女人们还是想拥有各种美丽的高跟鞋。正确地穿高跟鞋可以缓解脚部疼痛,但是如何穿高跟鞋不累呢?
    极具诱惑力的高跟鞋
    女人...

  • 热吻背后暗藏的四大健康隐患

    热吻背后暗藏的四大健康隐患

    激情一吻的后遗症,总是能瞬间大扫爱侣的性致。别以为只有在不恰当的亲吻过程后,才可能出现感染疾病的麻烦,目前已有相当多的研究报告显示,现代式的热吻,对健康实则有不小的伤害。...

  • 深色太阳眼镜会伤害你的眼睛健康

    深色太阳眼镜会伤害你的眼睛健康

    夏季到了,除了要给身体的皮肤防晒之外,对眼睛也要做好防紫外线措施。眼睛防晒的最佳办法是食用太阳眼镜。今天小编给大家说说,在选择太阳眼镜的时候,为何不能选择深色的太阳眼镜...

  • 莫危言耸听 正确吃腌菜不会致癌

    莫危言耸听 正确吃腌菜不会致癌

    多吃新鲜蔬菜好谁都知道,可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的,怎样烹调,怎样储存蔬菜也是保持蔬菜内的营养的重要一环。以下有关蔬菜的九个惊人误区让你知道蔬菜的营养是...

  • 家庭使用微波炉不可忽略的九大危害

    家庭使用微波炉不可忽略的九大危害

    微波炉凭借其快速、方便的优点,已成为每家厨房中不可缺少的“武器”,但任何事物都有好坏两面,微波炉带来方便的同时,用起来也并非绝对安全,尤其要注意以下9条禁忌。
    1....

  • 卧室床罩颜色不对也不好

    卧室床罩颜色不对也不好

    床罩对于每个人来说都不陌生,躺在床上就能看到摸到,但是你知道吗?床罩的颜色选取也是有一定的规定的,不是你喜欢什么颜色就选什么颜色,不同颜色可有不同的功效呢!
    浅橘黄色床罩--...

  • 少了三类食物就不算春季养生

    少了三类食物就不算春季养生

    春天吃什么,这是很多人在春季养生中都关注的话题。专家指出,春季养生以养阳为主,因此在这个时候不能不说到以下的三种食物。
    多吃养阳蔬菜:
    韭、葱、蒜:历代医家推崇的养阳佳蔬有...

  • 烹调蔬菜的九个惊人误区

    烹调蔬菜的九个惊人误区

    多吃新鲜蔬菜好谁都知道,可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的,怎样烹调,怎样储存蔬菜也是保持蔬菜内的营养的重要一环。以下有关蔬菜的九个惊人误区让你知道蔬菜的营养是...

  • 女人私处护理的八大错误认知

    女人私处护理的八大错误认知

    有许多成熟女性的阴部护理其实是存在误区的,但是这样的问题又很难启齿相问,也有很多女性希望尽量避免去看妇科医生,不愿意为一点小毛病而无事生非。其实任何女性在二十五岁之后...

  • 教你穿高跟鞋不累的方法

    教你穿高跟鞋不累的方法

    高跟鞋对于女性来说诱惑力很强,即使穿上它再怎么不舒服,女人们还是想拥有各种美丽的高跟鞋。正确地穿高跟鞋可以缓解脚部疼痛,但是如何穿高跟鞋不累呢?
    极具诱惑力的高跟鞋
    女人...

  • 10种睡眠误区需注意

    10种睡眠误区需注意

    充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准,对于女性来说,睡眠是一种重要的美容方式。但大多数人对睡眠的认识远远不够全面,不正确的睡眠方式,这种威胁我...

  • 小心个性口罩害了你

    小心个性口罩害了你

    在干燥有沙尘的春季,人们为了避免吸进空气中的有害物质,纷纷戴上口罩出门,在一些市场商店中有出售漂亮可爱的个性口罩,深受年轻人欢迎,但不知这些漂亮的个性口罩中暗藏着伤害身体...

  • 易忽视的五大睡眠误区

    易忽视的五大睡眠误区

    我们熬夜,很晚入睡;我们在深夜还大吃大喝,没意识到这些行为对睡眠节奏的扰乱;随着时间推移,我们教身体别睡觉,为了缓释这些,又想通过吃安眠药来解决,而这种作法只是暂时掩盖了问题...

  • 致癌的食物你知道几个

    致癌的食物你知道几个

    随着食品工业的日益发展,人们癌症的发病率也日渐升高,研究发现,发生癌症的原因都是食物引起。不同类型的癌症由不同的食物引起,下面就为大家介绍一下最易致癌的8类食物:
    哪些食物...

  • 去痘印没烦恼 夏季红润不是梦

    去痘印没烦恼 夏季红润不是梦

    无论是青春痘、上火痘、压力痘、成人痘,最烦人的不是痘痘本身,而是它们在MM脸上留下的红红的痘印,消失得很漫长甚至不消失了,今天小编为大家介绍一些祛印的方法。
    痘痘无情来无...

    养生误区 2021-07-09
  • 错误洗草莓方法导致农药进入果实

    错误洗草莓方法导致农药进入果实

    草莓维生素C含量非常高。近年研究发现,维生素C除了可以预防坏血病外,对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病,都有积极的预防作用。此外,草莓中的胡萝卜素是...

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