养生误区
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让你意想不到的几种最难消化食物
油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，建议看看最新公布的几种最难消化的食物应该怎么吃。生活中的饮...
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蔬菜在这六种情况下 不买为妙
现代农业越发达，人们吃蔬菜时反而越不放心。我们担心农药残留，担心激素催大，但是非正常种植……如果你也是“担心派”，建议您尽量选择应季蔬菜，除此之外，以...
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内裤清洗保养 女人私处伤不起
如今，内裤已经也成了女性时尚之一。内裤，是女人最贴身的衣物。内裤的好坏，不仅关系到女人外形的美丽，更与健康息息相关。那么，女性应该如何选用贴身小内裤呢？这其中还有很多讲究呢...
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错误喝茶法 常年喝一种茶一杯泡一天
饮茶始于中国。3000多年来，国人喝茶的习惯也经历着不少变化。一项关于现代人饮茶习惯的调查显示，六成人都表示自己爱喝茶；50%的人是在工作后养成了喝茶的习惯；另有三成人是在父...
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警惕 炒菜用油时常见的4误区
你知道吗？平日炒菜是不能想当然的，特别是炒菜用的油，关乎着你的身体健康，一旦掉入用油误区，将对您及您的家人造成不同程度的健康危害。炒菜用油4误区，你知道多少呢？
误区1：高温炒菜：... -
原来起床不能乱喝水 喝了等于白喝
有人习惯早晨起来，就近喝下杯子里面的水，不管是否过夜了，有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，但这些做法都是错误的！有五种水是早上起来不能碰的。
原来起床不能乱喝水... -
五种烹调情况请不要放味精
味精是调味料的一种，主要成分为谷氨酸钠。味精的主要作用是增加食品的鲜味，在中国菜里用的最多，也可用于汤和调味汁。但是，在烹调过程里，还是有些禁忌的。
五种烹调情况请不要放... -
喝茶容易犯的两大误区
据研究，茶含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而，在日常生活中，人们对茶的认识也存在不少误区，可能会给健康带来隐患。
喝茶容易犯的两大误区
误区... -
是女人都会忽略的健康误区
女人在不知不觉中可能踏入了要命的健康误区，你还浑然不知。看看下面，你做的到底健康与否，我们好好的去关注下吧，为了健康多多了解下，10个要命的健康细节你是不是在做呢？
1、忽视常... -
小心不良作用 吃鸡蛋别踏入十误区
鸡蛋是天然食物中富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但你如果不能知道一些吃鸡蛋的错误方法，那么，它就会让人体健康产生不良反应哦！
小心不良作用 吃鸡蛋别踏入... -
女人养生容易误解的九个地方
当养生成为大家的健康共识，年轻的白领女性也不甘于后，各式各样的养生妙法层出不穷。在日常养生保健中，年轻白领女性常常容易踏入许多误区。下面我们一起来看看女性健康养生常见...
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不可错过 5招收缩毛孔好方法
今天加个夜班，明天熬个通宵，对很多人来说已经是家常便饭了，爱美的你是不是还在为自己的皮肤也在加班而担心呢？皮肤变粗毛孔加大是熬夜一族的通病，现在小编教你几招收缩毛孔的好方...
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女性不可应付的早餐食品
不吃早餐，对女人的危害是非常大的。但是如果吃早餐，但是没有吃对早餐，对女人的危害同样很大，不但会带走你的身体健康，也会带走你的年轻美丽。究竟什么样的早餐是不可以吃的呢？
一... -
手机辐射危及身体的各个部位
吸烟的危害，相信已经无人不知无人不晓，但如果有人跟你说，每年因为手机而死亡的人数，比因为香烟而死亡的人数还要多时，你是否会大吃一惊？！
头部———增加患脑瘤风险... -
炒菜用油时常见的4误区
你知道吗？平日炒菜是不能想当然的，特别是炒菜用的油，关乎着你的身体健康，一旦掉入用油误区，将对您及您的家人造成不同程度的健康危害。炒菜用油4误区，你知道多少呢？
误区1：高温炒菜：... -
别让七种鞋子伤了女人身
女人爱时尚爱美鞋可谓几近痴迷状态，那是因为大多数的鞋子，特别是高跟鞋，其优雅的形态符合女性的美感，又能彻底地把一个女人的味道展现出来，所以很多美女都是一整天踩着高跟鞋，啪嗒...
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蜂王浆食用不当会诱发乳房纤维瘤
大家对于蜂王浆的了解有多少呢，知道这么一个食物在食用时可以起到怎样的保健功效呢？且在食用时又需要注意一些什么事项呢？其实，说到这么一些问题时想必有许多人群都要清楚的了解...
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保湿不当 当心肌肤变砂纸
很多口口相传的保湿方法看似合情合理，但实际上很不科学，不仅不能起到保湿作用，反而会将皮肤弄得更加干燥。下面这12大误区，一起来看看自己是不是中招了！
误区一：使劲喝水，肌肤就会... -
盲目健身的十大误区要避免
健身前一定要做热身和伸展活动，写健身日记，改变健身安排，不要过度使用肩带和腰带，你的健身饮食正确健康吗？你的健身使你的身材匀称吗？你的健身计划经常增加强度，是一个合理有计划的...
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桶装水选择使用不当危害健康
随着气温逐渐回暖，桶装水的销量开始攀升。每年这个季节，桶装水的生产加工企业就开始加量投放市场。由于一些企业为了将利益最大化，他们在生产加工桶装水的过程中，不严格按照桶装...
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搜罗排毒妙招 告别恼人便秘
现代都市人十个中八个有便秘问题。如果便秘长期如此，不但会影响健康，还可能造成肥胖呢！今天我们就来教你便秘怎么办，从生活小事开始改善排便不顺的状况。
排便不顺腹胖大敌
明明... -
十种蔬菜的错误吃法或将致病
现代人的健康饮食总是少不了蔬菜的身影，很多人都以为只要吃进肚子里就行了，为数很少的人知道不科学的食用方法却可以导致疾病的发生。以下为大家总结出十种蔬菜的错误吃法。
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日常饮用牛奶四大错误方式总结
有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。牛奶里加什么糖好呢-最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过...
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穿鞋的讲究 夏季穿凉鞋对脚不利
随着天气越来越热，人们开始将脚上的皮鞋、布鞋逐渐更换为凉鞋和拖鞋。由于人们穿着的凉鞋和拖鞋是用聚氯乙烯树脂加工而成，同时加入了增塑剂，有的泡沫塑料鞋还要加入发孔剂发泡...
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夏季犯困怎么办 午餐多吃素食
夏季由于气温高，很多人容易疲倦，而且很多人午餐喜欢吃糖和脂肪含量高的食物，由蛋白质和蔬菜组成的午餐，如新鲜的鱼、鸡、海鲜、豆腐中含有大量酪氨酸，对大脑保持敏锐的思维、回忆...
