养生误区
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可致血液病的几种错误用药
话说的好，“是药三分毒”。这主要是指药物在治疗疾病的同时对人体正常的组织及器官产生一些毒副作用。相比较而言，人体内的血液成份及造血器官对各种药物的作用较为...
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吃鸡蛋也讲究 10大禁区别进入
误区之一：鸡蛋与白糖同煮
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，会对健康产生不良... -
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小贴士告别换季过敏桃花脸
肌肤的转换速度并没有跟上季节交替的脚步，再加上冬春交替时常出现的气温反复，让原本就显得脆弱的换季肌肤更容易出现敏感症状。
换季时肌肤出现敏感症状似乎已经成为常见问题，... -
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去饭店 哪些菜是最不应该点
大家都喜欢下馆子吃饭，总觉得家里的菜色香味不那么过瘾，只有馆子里才能做出特别好吃的“大菜”来。可是，为什么这些菜这么亮、这么香、口感这么好呢？
其实，在很大程度... -
茶饮料不等于茶 饮用禁忌相同
随着生活水平的提高，健康饮食观念也日益受到重视，而以茶叶为原料的茶饮料，打大健康牌，越来越成为受大家欢迎的饮料类型。茶叶中富含有天然茶多酚、咖啡碱等茶叶有效成分，兼有营养...
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别把养生茶喝成“毒茶”
曾几何时，喝花草茶还被看作“小资”的象征，如今已经成了大众饮品。无论药店还是超市，都有售卖花草茶的专柜，消费者可以散称，也可以选择商家配好的组合型花草茶。组合型...
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父母哄宝宝睡觉错误做法
休息充分的儿童可能更有精力，更喜欢到室外玩耍，而不是躺在床上看电视。而疲倦的儿童情绪暴躁时，更容易找东西吃。同时，充足的睡眠可以促进体内调节食欲和葡萄糖代谢的激素的分泌...
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随意坐卧缺乏运动 9大伤骨误区你占哪样
关节健康不仅能让我们运动自如，甚至与我们的健康水平息息相关。骨关节位置发生任何微小的变动，都会造成相应的功能性的紊乱，从而影响人体健康。经临床研究证实，70多种病症的发病...
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运动影响你的大脑 给身体7大部位“充充电”
生命在于运动！我们的身体时时刻刻都在精密地编制活动肢体的运动程序，如果你只爱懒洋洋地坐在沙发上或是躺在床上而不经常运动，那么几乎所有的人体器官都会受到损害，脑子甚至会失...
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蔬菜搭配误区 小心宝宝健康
新鲜蔬菜都含有大量的水分，淀粉和蛋白质、脂肪含量都很少，不能用来做宝宝身体主要的供能食物，但是它们是矿物质、膳食纤维和维生素的重要来源。但是父母在给宝宝做蔬菜饮食时，也...
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6个坏习惯偷走骨骼健康
人体的骨骼系统起到的支撑作用，可以保护内脏器官，储存钙和镁等矿物质，生产血液等重要物质。可是你知道吗？以下几个坏习惯会让你的骨骼系统出问题，腰酸背痛、骨折开始缠上你。
6个... -
8大眼霜错误使用法 让你越擦越老
很多MM在自己脸上下了重本，每个月都花几百甚至上千元在护肤品上，可是收到的效果却并尽人意，钱花了，皮肤却没有变好。不用抱怨护肤品没有用，这可能是你的护肤习惯错了。今天就跟小...
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睡眠须知 错误枕型让你越睡越累
人的一生有1/3时间在睡眠中度过，枕头可以说是相伴时间最长的一个伙伴。选用符合适宜枕头不仅能够保障高质量睡眠，而且关乎人生2/3时间工作、学习、生活的质量。通过下面的内容...
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“食物相克”不存在 小心流言沉渣泛起
以下流传甚广的食物相克说法，声称这些食物不能在2小时之内进食，否则后果严重。我看了一下，觉得挺莫名其妙的，多数食物组合并非常见搭配，谁会在一餐中这么吃啊？略作个人点评，仅供大...
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昨日沈阳查获毒豆芽 四招教你识别毒豆芽
一波还未平息，一波又来侵袭！最近食品安全的问题越来越严重，染色馒头、牛肉膏、现在有变毒豆芽，都不知道究竟还有什么是安全可靠的？国家是不是要严厉的打击这些小作坊，维护人民的安...
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去美容院要小心警惕不当美容护理
由中国医师协会皮肤科医师分会主办、以“健康从皮肤开始”为主题的宣传活动２８日在上海拉开帷幕。与此同时，全国２０多个省市１００多家三甲医院及专科医院纷纷开展丰富多彩的护...
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都市DAYSPA不仅美容还可以修身
这两天杭城有点名气的美容院客人每天的客流量要比过去至少上升20%到30%，这让不少老板笑得合不拢嘴。就记者所知，新年后，杭城又将增加两家超大型美容院，其中一家是老牌美容院宝丽...
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吃水果千万别陷入这些陷阱中
水果营养丰富且能够帮助消化，餐后吃一个水果已成为人们的健康选择，同时MM们也会选择吃水果餐来达到减肥或养颜美容的目的。水果有益健康这已是大家的共识。但长久以来，人们对水...
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女性身体认识五误区 月经期间不会怀孕
从历史上看，很多科学研究基本都是以男性为研究对象。这或许是人们对女性身体认识发生误区的重要原因之一。美国“趣味科学网”最新载文，列出了在女性身体认识方面的...
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肯德基绝配早餐的搭配不是那么营养
打着绝配牌的早餐在肯德基餐厅销售得如火如荼。可这些搭配真有那么营养么？ 实际上，这三款搭配虽然满足了人们早上所需的能量，但果蔬的缺乏却是它们共同的缺点。 皮蛋瘦肉粥+糖...
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春季感冒5个误区 不可不看
一碗美味的鸡汤是否可以帮助你对抗感冒呢？也许是这样的，一些研究暗示它能够缓解炎症。但是顶着一头湿头发外出会是让你生病的首要原因吗？不。那只是过去人们口中所描述的原因罢...
