女性健康
-
吃什么补血好？女人必知的七大“补血”圣品
女性总是纠结怎么补血好。每个月的月经都消耗身体的元气，吃太补的药材身体又受不了。想要补血，我们可以在日常生活中多“挑”食，给身体补充气血，效果不亚于阿胶，绝对...
-
什么是经期减肥？经期减肥注意事项有哪些
很多女性朋友反应，经期容易出现水肿，不知不觉就胖了一圈。这是由于女性的生理周期存在易胖时期与易瘦时期，其实只要掌握时机，及时调整减肥方法，就能够恢复苗条身材。
什么... -
女人腰疼的原因有哪些？腰疼的预防及护腰方法
女人的小蛮腰，不仅是风景，也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱，它便容易受伤。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……你是否考虑到腰部，也在和我...
-
什么时候排毒？排毒的方法有哪些？吃什么排毒
随着女性朋友对生活质量的追求，对自己身体健康的重视，排毒就成了很多女性朋友每天生活的必要工作。但是要知道的是身体排毒的最佳方式，不仅仅是日常生活中良好的生活习惯和懂...
-
贫血的人吃什么好？女性贫血的症状原因
贫血怎么补血？贫血的人吃什么好？女性贫血的症状原因
什么是贫血？
贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下，由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复... -
更年期综合症的表现？更年期提前的原因
更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，是指50～60岁这一阶段。更年期症状，易发生浑身燥热、眩...
-
中年女人有哪些健康问题？中年妇女如何保健
中年女性指哪些人？所谓中年，指四、五十岁的年龄。女性到了四十岁以后，体内雌激素水平会快速下降；四十五岁之后，下降速度更是明显加快。这一切，直接导致更年期的发生，诱发皮肤松弛...
女性健康 2021-07-10 -
几天洗一次澡最好？洗澡时间及洗澡正确顺序
怎么洗澡最健康？洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水...
-
哪些人不宜穿高跟鞋？常穿高跟鞋如何护理足部
高跟鞋是爱美女士的最爱，我们主要介绍以下几个问题：哪些人群不宜穿高跟鞋？女人常穿高跟鞋的危害，怎么穿高跟鞋才正确？怎么穿不同高度的高跟鞋？常穿高跟鞋如何护理足部？高跟...
女性健康 2021-07-10 -
皮肤过敏怎么办？怎么止痒？皮肤过敏的原因
皮肤过敏现今是困扰美容业和医疗业的一大难题，尤其是许多女性和特殊职业者碰到的问题，包括：口唇红肿、疼痛，红斑、水疱，瘙痒、疼痛及色素沉着。过敏人群皮肤敏感，反复发作出现皮...
-
来月经可以洗头吗？月经期洗头注意事项
本文是我们整理的主要介绍经期可以洗头吗？来月经可以洗头吗？经期洗头的危害有哪些？微博传经期洗头易导致宫颈癌，是真的吗？经期洗头的注意事项。
来月经可以洗头吗？月... -
女人肾虚的症状有哪些？女人肾虚吃什么食物
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能...
-
女性经期穿什么样内裤？内裤选择7大黄金法则
女人内裤的款式分类，女人应该如何挑选内裤？女人选择内裤的7大黄金法则，女人内裤要如何清洗？女性经期应穿什么样的内裤？孕妇应穿什么样的内裤？
女性经期应穿什么样的内裤？女... -
胃肠胀气是衰老表现？盘点女人衰老的四大迹象
随着时光流转，上了年纪的身体就没那么“听话”了。从松弛的皮肤到胃肠胀气，虽然不会威胁到健康，却能从心理和外观上透露出衰老的迹象。近日，美国医学家专门研究了女...
-
从初潮到绝经：盘点女人一生6个特殊月经状况
当子宫内膜脱落出血，自阴道流出，便称为月经。一般为28-30天行经一次，失血50毫升左右，持续3-7天。有规律的月经是生育的必要条件，说明生殖系统功能正常，是女性身体健康的重要标志...
-
女性养生：常穿紧身牛仔裤对女人的七大伤害
牛仔裤是许多人的挚爱，腿长的用它秀美腿，腿瘦的用它羡煞旁人，腿胖的也可以用它瘦腿。但你清楚总穿紧身牛仔裤有哪些危害吗？
女性养生：常穿紧身牛仔裤对女人的七大伤害
... -
女性保健：滋养女人一生的21种好食物
关爱自己，首先就要选对好食物。对女人来说，尤其如此。我们推荐滋养女人一生的好食物。愿这些“食物之星”让所有女人终其一生由内而外地健康美丽，如花般盛开，...
女性健康 2021-07-10 -
女人脸色蜡黄吃什么好？脸色蜡黄怎么调理
女人脸色发黄怎么调理？脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起，气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归...
女性健康 2021-07-10 -
女人肾虚怎么办？女人肾虚的6种补救措施
肾虚一向被认为只是男人的事，其实女人的肾虚问题也不容小视，肾虚会给女性带来提前衰老、黑眼圈加重等问题，如果遇到这些问题，该如何补救呢？以下是女性肾虚的补救方法。
女... -
女人小便后该不该用卫生纸擦？上厕所不该用什么纸
有些女性喜欢在上厕所时使用卫生纸，尤其是在月经期，更是要随身携带，及时清洁。但是有一点不得不提醒各位女性朋友，在兜里放太久的卫生纸最好别用。如果有需要，一定要用袋装的纸...
女性健康 2021-07-10 -
女人30岁要养好脾胃对抗初老
女人一到30岁，失眠、肥胖、雀斑各种烦恼都一拥而至，让我们手足失措。其实，这些都是气血不足所致，中医讲血为气之母，血足则气冲神全，血亏则气虚神衰，所以女性朋友们要注重养血，而养...
女性健康 2021-07-10 -
女人裸睡有什么好处？少女适合裸睡吗
什么是裸睡？裸睡，指的是裸体睡眠，有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢? 许多人都有裸睡的习惯，一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人...
女性健康 2021-07-10 -
经前期综合征有什么症状？如何缓解经前综合症
最新的研究显示，80%的女性都有不同程度的经前综合征反应，但影响程度从轻微到非常严重各有不同。
经前期综合征有什么症状？如何缓解经前综合症
什么是经前综合症？
女...女性健康 2021-07-10 -
月经期保健：正常的月经应该是什么样的
月经到底是正常还是不正常？别人的月经也会这样子吗？正常的月经到底啥样？
月经期保健：正常的月经应该是什么样的
月经关乎女性生育，同时也是一些妇科疾病的重要症状表现... -
频繁夫妻生活会影响女性月经周期吗
女性的月经受许多因素影响，除了妇科疾病之外，一些生活习惯也可能会改变它的周期，持续时间和量的多少。但也许很少会有女性想到，夫妻生活也会影响月经。
哪些因素会影响月...
