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女性健康

  • 月经你所不知的3个小秘密

    月经你所不知的3个小秘密

    月经稀少和月经稀发
    月经稀少也是月经失调的-种表现,可以分为:
    (1)月经过少系指月经量减少或月经期缩短或二者合并存在、而月经周期正常。有些妇女月经虽少,但仍可受孕。如果持...

    女性健康 2021-07-10
  • 月经不调请先看下自己的职业

    月经不调请先看下自己的职业

    月经不调竟与职业有关
    月经是女性特有的正常生理现象,健康女性都有自己规律的月经周期。但是,某些职业会干扰人体正常功能,导致月经异常,表现为月经失调、闭经等,影响妇女的身体...

  • 月经紊乱与脑垂体泌乳素瘤的关系

    月经紊乱与脑垂体泌乳素瘤的关系

    如果育龄期女性出现各种形式的月经紊乱,继而有闭经、不育或泌乳,须警惕脑垂体泌乳素瘤。脑垂体瘤当中最常见的就是泌乳素瘤,占垂体瘤的80%-85%。女性患者比男性多5倍。2/3女性...

  • 经期运动小心惹上妇科病

    经期运动小心惹上妇科病

    经期运动必须知道的事,女性在月经期间常常感到不适,在经期最需要的就是充足的休息,但是有些时候因为不可违抗的原因需要进行运动,那么女性们又应该怎样防护呢?
    首先,应控制运动量...

  • 月经不调慎服红糖姜水

    月经不调慎服红糖姜水

    小张26岁,一直月经不调,但因为没有别的不适,她也没治疗过。今年她打算生孩子,想在怀孕前调养一下身体。医生问起她平时如何应对经期,小张称,每次月经迟来或量少,她便按老人们说的,喝...

  • 月经期如何调出好情绪?

    月经期如何调出好情绪?

    妇女在经期抵抗力会降低,容易受病邪的侵袭而发病,如果不注意卫生和保健,便会引起月经病或其他妇科疾病。
    女性一定要从以下五个方面注意经期保健:
    首先,要保持外阴清洁
    每晚用温...

    女性健康 2021-07-10
  • 经期捶腰风险大!

    经期捶腰风险大!

    经期捶腰将使月经周期延长
    导读:经期保健是女性一生中最重要的健康问题,应引起足够的重视和关注。据有关专家介绍,女性月经期间捶腰将使月经周期延长,另外女性月经期间还应注意...

    女性健康 2021-07-10
  • 女性月经期该如何洗澡才健康

    女性月经期该如何洗澡才健康

    很多人都认为洗冷水澡有益于健康,很多女性朋友也加入到这个行列,并且一年四季坚持不断。殊不知,洗冷水澡对女性来说,会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来!
    冷水洗澡究竟...

  • 过量运动 终致闭经

    过量运动 终致闭经

    毕小姐近半年来一直月经紊乱,最近又出现了闭经。她忐忑不安,担心自己健康出了问题。毕小姐是芭蕾舞演员,近半年来一直在参加紧张的排练和演出任务,月经紊乱很可能是紧张的训练、...

  • 来月经为什么会关节痛?如何预防?

    来月经为什么会关节痛?如何预防?

    月经性关节疼痛一般于经前一周左右开始出现,走路时加重,休息后减轻;伸膝(如下楼梯)时分明,屈膝(如上楼梯)时消逝。仔细观察一下膝关节局部,可发现局部稍有肿胀,皮肤温度略高,伴有深部压...

  • 少女月经初潮注意什么

    少女月经初潮注意什么

    对初潮少女来说,加强身心保健和健康辅导非常重要。所以少女在初潮来临时应注意些什么?
    第1,初潮时应避免参与剧烈体育运动,长距离骑车和跑步等,以免过度疲劳导致抵抗力下降,诱发感...

  • 女性经期如何洗澡?

    女性经期如何洗澡?

    洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。
    女性因其特殊的生理原因,特别是在...

  • 月经初潮 少女应对有招

    月经初潮 少女应对有招

    了解月经期的卫生保健知识非常重要。女孩在月经期应当注意适当的休息,避免过度疲劳,减少情绪波动,少吃生冷、辛辣等刺激性食物。另外,经期要特别注意卫生,保持外阴清洁,勤换内裤,不...

  • 经期同房 让女人很受伤

    经期同房 让女人很受伤

    中国医学认为,女性在来例假期间,身体抵抗力会有所下降,细菌容易侵入,经期性爱有可能引起子宫内膜炎和子宫膜异位等症状。 经期性爱的是很容易感染的。因为经期子宫颈呈开放状态,...

  • 经期房事会带来什么样的危害

    经期房事会带来什么样的危害

    性爱专家解答:
    这里提出的是一个十分普遍的问题,特别是在一些刚刚结婚的年轻夫妻中,这种因经期行房不安出现的频率会更多一些。
    月经是女性特有的生理现象,到了月经期,这时身体的...

    女性健康 2021-07-10
  • 经期做错事苦你一辈子

    经期做错事苦你一辈子

    1、慷慨高歌
    你有没有注意到:在月经期间,嗓音会不如平时圆润动听,嗓子容易疲劳。这是因为经期内分泌系统发生变化造成的。
    女性声带是受体内性激素影响的。在月经期间,女性除了...

    女性健康 2021-07-10
  • 经期保健 也有十三“禁”

    经期保健 也有十三“禁”

    不宜捶打腰背
    许多女性在例假前后,往往有腰酸背痛的感觉,她们常常会用手去捶打腰背,酸痛是暂时得到缓解了,但这样做却可能引来更大的麻烦。
    原来,例假期间,盆腔充血明显,女性会感到...

    女性健康 2021-07-10
  • 月经失调是女性的健康隐患

    月经失调是女性的健康隐患

    月经是女人的好朋友,但这个好朋友有时候也会闹脾气,但你是否知道,月经如果异常,那就是它正在对你发射身体不健康的讯号。接下来我们将告诉你月经异常的现象。月经一个月来一次,由...

  • 引起经期延长的疾病有哪些?

    引起经期延长的疾病有哪些?

    1.放置节育器易引起经期过长。
    2.子宫内膜异位症:常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。
    3.子宫肌瘤:尤其是子宫粘膜下肌瘤,因子宫腔面积扩大,予它收缩异...

    女性健康 2021-07-10
  • 月经提前是什么原因?

    月经提前是什么原因?

    女性朋友的月经提前几乎是所有的女性都面临过的一种月经不调的问题。引起女性月经不调的常见原因是气虚和血热等,而具体的诱发原因可能会来自于多方面的。对于女性月经提前这...

  • 经期不舒服补充维D和钙片可缓解

    经期不舒服补充维D和钙片可缓解

    经前期综合征普遍困扰着育龄期女性。美国最近的研究指出,维生素D和钙质能缓解经前期综合征。此项研究成果发表在7月号的美国《内科医学》杂志上。
    美国马萨诸塞州的伊丽莎白&...

  • 女性经期的10个小秘密

    女性经期的10个小秘密

    1、月经来前的一周,戒烟更成功。
    美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指出,在月经前几天,体内雌激素水平会降至最低,成功戒烟的几率就会直线上升。
    2、食欲下降。
    美国塔夫茨大...

    女性健康 2021-07-10
  • 别让你的皮肤在生理期变丑!

    别让你的皮肤在生理期变丑!

    MM们,在经期来临之前或者经期中是不是发现自己的皮肤有所变化,相对来说是不是没有平时的皮肤好,这是为什么呢?其实是由于月经期我们体内的激素发生了改变,黄体酮波动较大,皮肤的供...

    女性健康 2021-07-10
  • 月经期吃什么最好?

    月经期吃什么最好?

    然而,当今的女性因为上班、就学,实在没有太多的时间照料自已,加上现在人的营养不至于匮乏,似乎也没有吃补的必要,就算要遵循古法也要看自己的体质是否合适。
    虽然不用刻意的吃补,...

  • 夏季女性经期保健的3要点

    夏季女性经期保健的3要点

    主食以清淡为主
    应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及莴苣油、蜂蜜等,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。
    另...

    女性健康 2021-07-10
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