女性健康
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痛经吃什么 治疗痛经的5个食疗药膳
痛经吃什么 治疗痛经的5个食疗药膳
黑枣鸡蛋红糖
材料：
桑葚，黑枣，鸡蛋一个，红糖等各适量。
做法：
1、桑葚用清水洗净，黑枣洗净去核。
2、锅中加入适量的清水，倒... -
女人喝红茶有什么保健功效
女人喝红茶有什么保健功效
女人喝红茶有什么好处呢？现大家越来越注重养生喝茶也是一种养生，茶分好几种有红茶和绿茶也有菊花茶等等……比如说红茶可以帮助...女性健康 2021-07-10 -
过度减肥导致更年期提前 如何防更年期
在这个以瘦为美的时代，减肥成了每个人的必修课，更成了女人们的毕生追求，女人们都巴不得自己能够瘦成纸片人，于是就开始疯狂的减肥。过度减肥的危害有哪些呢？警惕！过度减肥会致更...
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女性擦拭私处用什么纸巾好
女性擦拭私处用什么纸巾好
女性小便都会使用纸巾去擦拭私处，以保持私处干燥，防止妇科病。但是若是用的纸巾不卫生，难免会感染到细菌，从而失去清洁的作用，那么擦拭私处用什...女性健康 2021-07-10 -
冬天女性睡觉穿袜子好吗
冬天女性睡觉穿袜子好吗
冬天睡觉穿袜子好吗？不少人习惯冬季晚上穿袜子睡觉，认为这样更暖和，更容易入睡。那么冬天睡觉穿袜子好吗？冬天睡觉穿袜子有什么要注意的？下面小编...女性健康 2021-07-10 -
手足冰冷咋办 缓解手脚冰凉的6个攻略
手足冰冷咋办 缓解手脚冰凉的6个攻略
过了立冬，冬天真是完完全全地到来了。早晚温度降低，睡前和起床时觉得手足冰冷的人也不少。这一类人经常感到身体寒冷，冬季到来该怎... -
女性初冬食疗补血别入5大误区
女性初冬食疗补血别入5大误区
告别炎热的夏季，气候舒爽的秋冬季让人身体感觉特别舒服，而秋冬季正是进补的好时机，所以很多人在这个时期都特别注重进补，尤其是一些贫血的... -
橙汁有助女性降低卵巢癌风险
橙汁有助女性降低卵巢癌风险
一项新的研究发现，橙汁中含有抗氧化剂黄铜和黄烷，可使女性罹患卵巢癌的风险降低20%以上。类黄酮还能改善血管功能、预防发炎，相较于其他女... -
吃快餐损害大脑 5种危害你了解吗
吃快餐损害大脑 5种危害你了解吗
快节奏的生活，让很多人都爱上了吃快餐。快餐可以解决温饱，还能节省时间。但是你知道吗？快餐吃太多有害健康，尤其对大脑损伤较大。下面就...女性健康 2021-07-10 -
预防经期腹泻的五个小妙招
预防经期腹泻的五个小妙招
不少女性在经期会有腹泻的情况，让女性十分难受。专家表示，经期腹泻与个人的体质及平时身体调理有关。由于体虚或不合理的饮食都会导致经期腹... -
女人冬季美丽养生方法
女人冬季美丽养生方法
古人以“面若桃花”形容女性的美貌，而“面若桃花”不仅显示出的是女性外在的美貌，也反映了内在气色的充盈程度，女性要把美丽...女性健康 2021-07-10 -
冬季教你如何护肤养足
冬季教你如何护肤养足
如今，已是寒露时节，此时大多数人的皮肤都备受严峻的考验，使得我们的皮肤每时每刻都在遭遇健康问题。那么，在寒露时节到底该如何护肤呢？又如何养足呢... -
肾虚破坏女性的美丽 如何科学补肾
肾虚破坏女性的美丽 如何科学补肾
肾是女人美丽与健康的发源地，当你卸完妆后，面对黄而晦暗的脸，早起后水肿的眼睛，日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽... -
女人经常掉头发试试这几个方法
女人经常掉头发试试这几个方法
一头乌黑的秀发是MM们都非常羡慕的。但是一到冬天，MM们都会面临同样的问题——头发打结、产生静电、掉发的现象严重等等。到... -
5个穿衣误区让女人越穿越冷 冬季保暖吃什么
5个穿衣误区让女人越穿越冷 冬季保暖吃什么
进入冬季，气温随着一次一次的冷空气而逐步降低。为了防寒保暖，人们也开始逐步添衣，不少怕冷的人士更是直接把自己裹成了一个...女性健康 2021-07-10 -
女人又老又丑是肩颈不好惹的祸？怎么缓解肩颈问题
女人又老又丑是肩颈不好惹的祸？怎么缓解肩颈问题
同样的年龄，同样的工作，为什么你就比她更显老了呢？护肤品的钱烧个不停，但延缓衰老就是没成效？小编告诉你，问题就出在你的颈... -
更年期养血5招 远离气血不调
更年期养血5招 远离气血不调
女性一旦绝经就意味着进入了更年期，更年期女人易贫血，易阴阳失衡、脏腑气血不调，此时就需要养血补肾，这也是女性更年期保健的重点项目。那么... -
13个简单动作 预防下肢静脉曲张
13个简单动作 预防下肢静脉曲张
下肢静脉曲张好发于长期站立工作的人群，譬如教师、地铁站务、销售等职业。下肢静脉曲张的早期症状是腿部血管突出，并发小腿胀痛、发痒... -
女人常按这个穴位延缓衰老
女人常按这个穴位延缓衰老
按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药&rd... -
5个信号暗示妇科病来袭
5个信号暗示妇科病来袭
女性朋友最痛苦的事情就是被妇科病困扰着，妇科病会给女性带来你那一启齿的痛苦。所以女性需要给自己特别的呵护，减少妇科病发生。那么，妇科病有... -
月经提前几天算正常？哪些原因造成经期提前
月经提前几天算正常？哪些原因造成经期提前
月经提前是月经不调的一个症状，导致月经提前的原因，主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切，下面我们去看看吧！
女... -
如何正确洁阴 特殊情况多久洗一次
如何正确洁阴 特殊情况多久洗一次
正确清洗外阴的方法
清洗次数：每天1次即可。
清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
清...女性健康 2021-07-10 -
3大迹象说明你走向衰老了 如何做冻龄美人
3大迹象说明你走向衰老了 如何做冻龄美人
每天照镜子，看着自己逐日老去的容颜，不禁要问：如何才能不老？为什么别人看起来那么显年轻呢？别愁，下面小编教你冻龄术，让你一样显年... -
警惕！容易患上胃病的七类女性
警惕！容易患上胃病的七类女性
出现胃病不仅要及时治疗和调理，还要做到时刻预防。针对不同的人群，胃肠专家给以下人群介绍防治胃病应该如何调养：
1、加班熬夜族
工作... -
月经不调怎么办 5大食疗方调理月经不调
月经不调怎么办 5大食疗方调理月经不调
当归延胡汤
材料：当归，延胡索，生姜两片。
做法：将材料中的三样一起放在锅中，加入适量的水煎煮。
提示：此汤能活血散寒调经，适...
