女性健康
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提高女性睡眠质量的六个方法
提高女性睡眠质量的六个方法
生活中总是有很多事情会影响我们的睡眠质量，尤其对与女性来说，要想提高睡眠质量，需要考虑的因素更多。那么，女性提高睡眠质量的方法有哪些呢...女性健康 2021-07-10 -
美眉们清洗内衣最易踩五大雷区
美眉们清洗内衣最易踩五大雷区
雷区一：用洗衣机洗内衣
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很多人可能还以为洗衣机是你的好帮手，看看下面这些数据：“据调查显示，60.2%的洗... -
未婚女能使内置卫生棉吗
未婚女能使内置卫生棉吗
问题一：内置卫生棉条是用什么材质做的？
小编提醒：
内置卫生棉条它跟普通的卫生巾不同，是圆柱形的而且有很强的吸水性，在经期可以将它放入阴道...女性健康 2021-07-10 -
短裙短裤也能引发阴道炎
短裙短裤也能引发阴道炎
因为穿了这些，女性私密位置几乎没有了防护网，在公交车、KTV等细菌较多的公共场所时，避免不沾上染病菌。编辑提醒大家，预防阴道炎的最主要方法，是... -
久穿高跟鞋易致小便失禁
久穿高跟鞋易致小便失禁
女性穿上高跟鞋后，小腿肌肉为了平衡向前倾斜的重心而经常拉紧，一旦扭到，便会引致“胫后肌功能障碍”，令脚底拱桥位的筋键被拉扯，久而久...女性健康 2021-07-10 -
女人按摩5特区排毒驻颜又养生
女人按摩5特区排毒驻颜又养生
特区一：腹脐
养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。
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腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称... -
月经不调或致视力下降
月经不调或致视力下降
很多女性经期眼睛不适，很多是因为月经导致。月经之所以能影响到眼，多由于雌激素代谢障碍，引起下丘脑和植物神经功能紊乱，使眼部血管扩张，或影响眼部... -
女性哭泣可减压 超15分钟很伤胃
女性哭泣可减压 超15分钟很伤胃
眼泪能清除体内致忧郁物质
心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑... -
肚脐受凉会致月经不调
肚脐受凉会致月经不调
肚脐对于人们来说是个非常熟悉的部位，它位于腹部正中央凹陷处，是新生儿脐带脱落后，所遗留下来的一个生命根蒂组织，在中医经络系统中属于任脉的穴位... -
如何正确的清理自己的下体
如何正确的清理自己的下体
教你清洗阴道呵护你的健康
首先你需要知道的是：为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来，应该知道随着月经周期的变化，会有正常的分泌...女性健康 2021-07-10 -
内衣太厚或太紧易引发乳腺炎
内衣太厚或太紧易引发乳腺炎
内衣太厚太紧都易引发乳腺炎
加了海绵垫的厚文胸，在夏天穿着会让汗液无法散发出去，使乳房的温度和湿度升高，加上有分泌物，更易滋生细菌；而... -
女人千万别忽视这7大细菌温床
女人千万别忽视这7大细菌温床
1、卫生巾和护垫
卫生巾和护垫可谓是与女性最亲密的用品了，但这些直接接触我们私密部位的东西，如果使用不当，会变成可怕的“细菌炸...女性健康 2021-07-10 -
日常4招抚顺“大姨妈”的脾气
日常4招抚顺“大姨妈”的脾气
1、多服用维他命可以减少痛经的发生
医学证明维他命摄入足量可以明显减轻痛经的症状。痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀... -
用卫生巾应当每天换6次
用卫生巾应当每天换6次
首先，每天应换6次以上。调查显示，日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。现在，市面上很多“吸收量大”的卫生巾宣传，使得...女性健康 2021-07-10 -
女性太阳光下扩胸能防乳腺癌
女性太阳光下扩胸能防乳腺癌
中医将人体的阳气视同为自然界的太阳，所谓“天之大宝只此一轮红日，人之大宝，只此一息元阳”。意思就是说，万物生长靠太阳，人体生长... -
护垫小贴士 远离私处不洁困扰
护垫小贴士 远离私处不洁困扰
半数年轻女性受私处不洁困扰
有调查显示，45%受访女性曾经因为自己或伴侣的私处不洁净而感受到尴尬，过半年轻女性更曾受私处不洁净困扰...女性健康 2021-07-10 -
女人怎样清洗私处才健康
女人怎样清洗私处才健康
一、腹股沟要注意清理褶皱处
这一部位的皮褶也较厚，尤其是肥胖者，脏东西容易堆积起来。
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清洗方法：清洗时，女性可以...女性健康 2021-07-10 -
女人内分泌失调的8大预警信号
女人内分泌失调的8大预警信号
1、妇科疾病：
妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分... -
女性穿鞋 舒适健康是首选
女性穿鞋 舒适健康是首选
要知道，在身体上，脚对我们女性保健是非常非常重要的一个部位。鞋跟高低的选择，厚薄的选择都是关键。
1、穿三厘米左右的鞋有益于健康
.hzh...女性健康 2021-07-10 -
胸衣穿不对易患乳腺炎
胸衣穿不对易患乳腺炎
不少女性都有蕾丝情节，喜欢蕾丝多多的内衣，因为它们不仅漂亮，在爱人面前艳光四射的感觉很好！可是，没多久却发现乳房出现了红肿、疼痛，甚至还有硬结。... -
独居“剩女”太萧条 别让健康开天窗
独居“剩女”太萧条 别让健康开天窗
独居女健康常备族
现今社会许多女性由于工作关系，常常一个人租房子而形成个人为中心的生活方式，三餐不用顾及他人，自己...女性健康 2021-07-10 -
30岁年华女性 留意的8个警戒线
30岁年华女性 留意的8个警戒线
1、工作压力大，无性生活;
2、性生活正常，无任何避孕措施下，仍然没有怀孕;
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3、几乎没有体检过，单位组织的妇...女性健康 2021-07-10 -
女人体毛多可是大病表现
女人体毛多可是大病表现
一般来讲，体毛浓密主要与遗传因素和体内的雄激素分泌过多有关。如果四肢汗毛较多，或腋毛较多，眉毛较浓等，受遗传因素影响教大，这种情况不用过于焦...女性健康 2021-07-10 -
区别年龄 消灭女性口臭有法
区别年龄 消灭女性口臭有法
女婴口臭
实际上不论男婴还是女婴，引发口臭的主要原因还是口腔清洁问题。刚出生不久的宝宝，每次喂奶后，还需再喂一些温清水，可以起到漱口作... -
治疗痛经不用吃药 妙招缓解生理痛
治疗痛经不用吃药 妙招缓解生理痛
关于痛经的几个注意事项
生理痛的时候，很多人就想着用药物来缓解疼痛，可是自己也知道这并非长久之计，药物会让我们产生一定的依赖性...
