女性健康
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警惕让女性疲倦不堪七元凶
警惕让女性疲倦不堪七元凶
元凶1：贫血
贫血会使血红蛋白偏低，血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体组织供氧不足时，人就会觉得疲劳。女性在月经期...女性健康 2021-07-10 -
女性八个现象提示内分泌失调
女性八个现象提示内分泌失调
1、脾气急躁：
更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。... -
呵护子宫 谨记“十个不”原则
呵护子宫 谨记“十个不”原则
第十位：紊乱和不洁的性生活
不洁的性生活可引起：阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症。别小看这些感染，它们可是外阴癌、阴... -
女人睡眠不足会呈现五种面相
女人睡眠不足会呈现五种面相
从以下面相就能看出你睡得不够！
面相1：脸色黯沉，脸上惊现小斑点
晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光...女性健康 2021-07-10 -
12个臭毛病 让女人显老10岁
12个臭毛病 让女人显老10岁
永葆青春是不可能的，但你完全可以防止岁月在脸上留下明显痕迹。只需要简单的几步补救措施就可以让皮肤看上去比原先更加白皙嫩滑。
1、...女性健康 2021-07-10 -
骨骼拒绝懒洋洋 7姿势最易伤害女性身体
骨骼拒绝懒洋洋 7姿势最易伤害女性身体
一、工作含胸驼背损伤颈椎
现象：很多女性工作时姿势不正确，喜欢含胸驼背，看不清楚电脑就弓背伸头。
危害：弓背伸头最伤身体。...女性健康 2021-07-10 -
魅力女人 拒绝私处松弛全攻略
魅力女人 拒绝私处松弛全攻略
魅力女人要向私处松弛说NO
阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜，因某些原因无法维持本来紧密的结构，正如老年人的...女性健康 2021-07-10 -
警惕女人4大私密健康细节
警惕女人4大私密健康细节
保卫卵巢越早越好
卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永保韧性和弹性；促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两性生活；三围...女性健康 2021-07-10 -
摧残女性健康六不良习惯
摧残女性健康六不良习惯
盲目减肥
适当的脂肪，能通过生化作用转化成雌激素等，增加钙的吸收，促进骨的形成，防止骨质疏松。不少都市现代女性过度追求苗条，在减去脂肪的同...女性健康 2021-07-10 -
女性色斑揭示健康问题
女性色斑揭示健康问题
这种皮肤病是由病毒感染引起的，一般无自觉症状，有时伴有轻度瘙痒，搔抓后可出现串珠状排列的新皮疹，与过度疲劳、机体抵抗力低下有关。
还有一种... -
女性“私处”疼痛真相大揭秘
女性“私处”疼痛真相大揭秘
因为传统观念和生理部位的特殊性，很多女性都宁愿忍受着不堪的痛苦而不去看医生。也有人认为，自己其实没有任何毛病，老是在做爱时...女性健康 2021-07-10 -
青春期少女应注意补钙
青春期少女应注意补钙
据郑州大学医学博士吕玉民介绍，骨质疏松症是指当人逐渐变老时，肠对钙的吸收能力就会下降，皮肤合成维生素D的能力也下降，骨头中的钙不断地丢失，丢到... -
保护好卵巢 让你散发动人女人味
保护好卵巢 让你散发动人女人味
有的女性不断出现这样的问题：皮肤问题不断;月经失调，妇科问题多多;身体曲线变形，局部脂肪堆积;情绪易于波动，精神状态欠佳、睡眠质量低下... -
女人私处保养健康必修课
女人私处保养健康必修课
学会私处保养的方法，是女性健康的必修课程。
阴毛到底有什么用？
人体的身上有许多部位都长有毛发 ，而许多人也常花时间与金钱在整理这些毛...女性健康 2021-07-10 -
女人永葆20岁年轻的五大秘笈
女人永葆20岁年轻的五大秘笈
保持身体充足的水分
充足的水分是女人年轻的保障，女人会因为缺水而导致肌肤“萎缩”，失去水嫩的光泽，办公室里的人往椅子上一... -
女性不做黄脸婆保养秘诀
女性不做黄脸婆保养秘诀
首先要对号入座下面五种黄脸婆，了解自己属于何种黄脸婆，然后就来学习去黄大招数。
NO、1 天生我是黄脸婆
特征：脸色暗黄不均匀
原因：我们... -
关爱自己 月经失调7大罪魁祸首
关爱自己 月经失调7大罪魁祸首
许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎或子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。殊不知，生活中的许多不良习惯... -
女人警惕身边七美丽陷阱
女人警惕身边七美丽陷阱
追求美丽是很多女人终身的事业。美丽对女人的意义可能不只是流于外表肤浅的美好，而是它给女人带来的超越平凡人生的信心和力量，能帮助她们打破...女性健康 2021-07-10 -
从初潮到绝经 盘点女人一生6个特殊月经状况
从初潮到绝经 盘点女人一生6个特殊月经状况
有规律的月经是女性身体健康的重要标志。不过除了正常月经外，还有一些特殊的月经。
女人一生中6个非正常的月经：
1、初... -
六种保养提高私处敏感度
六种保养提高私处敏感度
1、做缩阴运动
收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会...女性健康 2021-07-10 -
12道宅女养生经 私享阳光宅世界
12道宅女养生经 私享阳光宅世界
在一定程度上，现在已经进入了一个名曰宅经济的时代，越来越多人选择了宅家的生活和工作方式。相比起顶烈日挤人群，他们更宁愿呆在家里，睡...女性健康 2021-07-10 -
30岁女人必须做的16件事
30岁女人必须做的16件事
1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0、1%-0、5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳期，则加至1500...女性健康 2021-07-10 -
必看女性四种疼痛大解析
必看女性四种疼痛大解析
慢性盆腔炎
专家解析：慢性盆腔炎是引起妇科疼痛最常见的原因之一。患者通常表现为下腹坠痛和腰部酸痛。有时还会出现一侧坐骨神经痛（即臀部...女性健康 2021-07-10 -
十大自杀式行为让子宫很受伤
十大自杀式行为让子宫很受伤
第十位：紊乱和不洁的性生活
不洁的性生活可引起：1、阴道炎 2、宫颈炎 3、宫颈糜烂 4、输卵管炎症。别小看这些感染，它们可是外阴癌、阴道... -
10个洗澡步骤 洗出丰满胸部
10个洗澡步骤 洗出丰满胸部
浴室最好是选择有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间。具体的洗浴按摩方法如下：
1、慢慢放入浴水，并调至到40℃左右。
2、用棉纱手套擦洗全...
