男性健康
-
吃油炸食物导致男人性致全无
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也...
男性健康 2021-07-11 -
喝可乐会影响男性生殖功能？
新婚男子饮用可乐型饮料，精子会直接遭到杀伤，从而影响男人的生殖能力，若受伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形，或先天不足。此报道一出，国内专家提出了不同声音。
...男性健康 2021-07-11 -
男人吃饭会有哪些误区？
含简单碳水化合物的食品有糖、蜂蜜、果酱、普通汽水和一些含酒精的饮料。两种碳水化合物的区别在于，后一种提供热量而没有人体所需的基本营养，而前一种含有维生素、矿物质和...
男性健康 2021-07-11 -
男性睡前不宜吃辛辣食物
睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明，它虽然可以让人很快入睡，但是却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。所以，饮酒的人即使睡的时间很长，醒来后仍...
男性健康 2021-07-11 -
男性饮食误区?男人也可吃零食
不同于女人，大部分男人对零食病，不感冒。这未尝不是件好事，但遗憾的是，男人们总会把每顿正餐吃到十成饱。这不仅容易让他们发胖，同时也会使胆固醇上升。
男性饮食误区-男...男性健康 2021-07-11 -
男人到底可以喝豆浆吗？
从营养学的角度来讲，男性适当喝豆浆，不但对前列腺无害反而是有益的，因为豆制品不但好消化，而且经肠道消化吸收后，会产生一种特殊成分牛尿酚，它可有效抑制雄激素双氢睾酮，从而预防...
-
-
男性更年期应多吃羊肉
男性更年期症状还多表现在精神、神经方面，烦躁易怒、失眠头痛、记忆力减退、容易紧张、倦耽心血管功能不稳定等，所以要多吃一些改善神经系统和心血管功能的食物，将有助于安神...
-
勿盲目进补?男性阳痿的原因
从中医角度讲，阳痿有很多临床证型，肾虚只是其中一种，表现为腰膝酸软、怕冷、大便希而大多数是由于纵欲过度，耗伤肾阳所致，这时可以选用补肾壮阳的各种中药，像鹿茸、人参、鹿鞭等...
-
男性喝酒警惕酒瘾遗传
我国有4000万视酒如命者。戒酒瘾的嗜酒者中，有30%的人起初是滥饮啤酒，后来觉得啤酒的“劲儿”不够大，又逐渐加喝低、高度白酒。酒精成瘾者最明显的标志是：不仅顿顿...
-
高效胸肌锻炼法 最强型男非你莫属
胸肌是由白肌纤维组成——这种肌肉的特点是收缩速度快，无氧糖酵解能力强。宽阔雄厚的胸膛是每个男士都梦寐以求的，傲人的胸肌不仅会让女性侧目，还会引起其他男士羡...
男性健康 2021-07-11 -
最“养”男人的11种食物
除了积极改善生活方式外，生活中不妨多吃一些提升精子质量和性能力的食物，有助于男性获得足够的营养。今日特邀北京大学第三医院男科中心主任，为广大男同胞们推荐11种养精食物...
男性健康 2021-07-11 -
男人夏季喝酒要注意哪些？
男人夏季喝酒要注意哪些？
喝酒时一定要吃东西
喝酒时，最要紧的是大量摄取肝脏在分解酒精时所需的维生素、矿物质、蛋白质。豆类食品和花椰菜、菜花、菠菜等绿色黄色...男性健康 2021-07-11 -
男人早泄有原因 找对方法去防治
多数患者为延长射精潜伏期在性交期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓射精潜伏期，或使用避孕套、饮酒等方法，但效果不佳，相反却常导致性欲减退、性快感障碍，甚至可引...
-
如何预防前列腺?前列腺吃什么食物好？
辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并能够引起前列腺的血管扩张、水...
-
男人不能吃什么早餐？含糖谷物是禁忌
松饼也是我们经常作为早餐吃的食物，可以从熟食店、三明治店或者咖啡厅里买到，通常是因为要迟到了就顺便拿着它。这个食物中也含有大剂量的糖分，会导致糖分的摄取过量。
...男性健康 2021-07-11 -
男性不宜多吃豆腐?豆腐对男性的危害
在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白...
-
红酒并非女人专属 男人喝红酒的好处
很多男人都会有心血管方面的疾病，而红酒能提高人体血液中高密度的脂蛋白的浓度，还能防止胆固醇的堆积，这样对血管内膜就能起到一个保护的作用，因此日常喝红酒可以预防心血管痢...
男性健康 2021-07-11 -
男性喝酒能有效预防糖尿病？
红葡萄酒中的白藜芦醇具有强大的健康功效，可以预防脂肪积累，降低胰岛素抗性，预防糖尿病。一些研究人员相信，白藜芦醇可以通过抑制肿瘤血管的生长来达到预防和治疗肿瘤的效果。...
-
男人长寿吃什么？松子助强身
珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤。同时，松子是优质的油脂来源，含多元不饱和脂肪酸，可以缓解...
-
啤酒肚的男人易阳痿？如何减掉啤酒肚
减肥不再是女性的专利，男性同样有这方面的需求。现在很多爱美的男性朋友都想要知道男人如何减掉将军肚，将军肚听上去好听，但是看上去却不是那么的好看了。因此很多的朋友都想...
-
男性吃什么对生育能力好？
超重和肥胖问题也会导致生育问题，因为肥胖会导致荷尔蒙紊乱。正确的饮食并且要平衡好热量的摄入与运动。少吃加工食品，多吃安全的食品，如新鲜水果，蔬菜，全谷物等，选择健康的脂肪...
-
男性如何饮食才健康？过度食肉小心心脏病
为了更好的管理能量、体重以及预防疾病，男性应该多吃全谷类食物，如全麦面包、面食、麦片、糙米、燕麦、大麦、水果和蔬菜等。这些都是高纤维的食物，帮助控制饥饿感和饱腹感，并...
-
男性补肾壮阳食谱：双耳汤的做法
猪瘦肉250克，水发海参250克，大枣5枚，调料适量。可先将海参洗净，切丝。猪瘦肉洗净，切丝。大枣去核，洗净。把全部用料放入炖盅内，加开水适量盖好，小火隔开水炖2～3小时，调味后即可。
... -
男人如何判断自己肾功能的好坏
肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水分及其他有用物质，对于男人来说如何保护肾是至关重要的。
...男性健康 2021-07-11
