老人健康
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经络常通助长寿？教你通经络方法
经络常通 健康无病
经络看不见，摸不着，西方用多种手段对其实质研究也没有定论，但在中医治病养生中却非常重要。经络包括十二正经和奇经八脉，遍布全身，内连脏腑，外络四肢百骸、皮毛...老人健康 2021-07-09 -
音乐治疗可防治老年性痴呆
音乐治疗作为一门科学，在美国已经有70多年的历史了，现在有大量的音乐治疗师是在老年性痴呆这个领域工作的。由于音乐治疗在这一领域中发挥出了独特的良好作用，所以在上世纪70年...
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老人注意用药不当导致耳聋
本来随着老年人年龄的增大听力也会渐渐的减弱，但是如果在加上药物的不良作用则无疑对老年人的听力伤害雪上加霜，因此认清一些容易影响听力的药物是很有必要的。
老年人是耳聋... -
老人足疗可以延年益寿
足疗，在中医理论中具有非常好的保健作用。脚部的保健对我们身体的健康是有影响的。老人足疗有什么作用呢？
足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。
足...老人健康 2021-07-09 -
预防老年痴呆 记住这些要诀
在长期的临床工作和日常生活中，我们痛心地看到人们对老年性痴呆缺乏足够的了解，并由认识不足而产生一定的“恐惧症”，认为这是一种“绝症”，没有办法医治。...
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老年人饭后不要急着做这些事
每个老年人都梦想自己能够健康长寿，然后就会可以在晚年生活中健健康康的，但是健康不是与生俱来的，要进行合理的保健和养生的，老年人养生需要注意什么，老人饭后不该做哪些事？
1.不...老人健康 2021-07-09 -
老人常做搓手动作可以健脑
老年人延缓衰老可经常做些健脑小动作，比如经常搓手，这个动作可最大限度的减缓衰老的速度。下面我们就来了解一下。
老年人平时常做些保健小动作，可以最大限度地减慢大脑衰老的...老人健康 2021-07-09 -
老人保护牙齿健康该怎么做
随着年龄的增加，身体的各项机能都会出现“毛病”。老了之后，我们都会出现牙齿松动，甚至是脱落的情况，这会对老年人的生活质量造成影响。那么，老年人在日常生活中怎样才能保证牙齿...
老人健康 2021-07-09 -
老人如何保障牙齿健康
随着年龄的增加，身体的各项机能都会出现“毛病”。老了之后，我们都会出现牙齿松动，甚至是脱落的情况，这回对老年人的生活质量造成影响。那么，老年人在日常生活中怎样才...
老人健康 2021-07-09 -
老人尿频可以吃哪些药膳缓解
在现代医学中，老年人尿频除与饮水过多、精神紧张或气候改变等因素有关外，还由于老年人的肾脏大多有不同程度的动脉硬化，影响到尿液生成中的浓缩和重吸收过程，从而也可导致尿频。...
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老人颈椎病适合什么样的枕头
老年朋友颈椎都不太好，经常会受到颈椎病的困扰。那么颈椎病老人应如何护理呢？为了缓解颈椎病症状，减轻颈椎病带来的疼痛，选择枕头特别重要。
颈椎病人睡觉不枕枕头害处多
专家表... -
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防止脑萎缩 保持思维灵敏
生活中我们常看到不少80 多岁的老人，比一些中年人的思维还灵敏。这是怎么回事呢？原因就在于他们善于用脑。中老年人常有记忆力下降、手脚没有过去灵活的感觉，不少人还出现耳鸣...
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老人应半年要检查一次牙齿
口腔组织的退化，常常在老人不自觉间悄悄发生。如牙齿脱钙、牙龈萎缩、唾液腺分泌功能减弱等，都会使牙齿的防御能力降低，致使老人成为口腔疾病的高危人群。
全国第三次口腔流行...老人健康 2021-07-09 -
动舌头健五脏 强身延衰
祖国传统医学认为，人的舌头与内脏有着密切的关系，舌体的各个部位都和腑脏各部位相对应。中医的舌诊就是通过观察舌体各部分的变化，以此诊断相应内脏的病变情况。因此，如能经常运...
老人健康 2021-07-09 -
心脏病发作前四大信号
根据临床调查显示，，心脏病发作前有四大信号：
胸痛这是心脏病发作前最为典型的信号。胸口有难受的压迫感、挤压感或者痛感，并持续2分钟以上，胸口的疼痛可扩散靠左臂或右颈部。一般... -
心脏自救 猝死时大声咳嗽
众所周知，咳嗽是呼吸道感染或有异物时人体自然作出的一种表现，但咳嗽也是老年心血管病人的“贴身救星”，很多人会大惑不解。但读完下面的介绍您就会明白这并非是天方...
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老人生命中三道坎危机潜伏
晨3点到早上8点，是老年人心脏的危险期，此时血压为全天最高。
医学已经证明，在此时间段老年人易中风、猝死。就心血管疾病的猝发事件来说，它高达70%~80%。这是实实在在的多灾多难...老人健康 2021-07-09 -
秋季火气大 针灸来“灭火”
我们迎来了秋高气爽，却也不得不面对天干物燥，随之而来的是不断蓄积的“内火”。低热、虚汗、咽干、便秘，浑身不舒坦却又无法查出具体疾病。
秋季的主气为燥，很容易导...老人健康 2021-07-09 -
中风病人不宜盲目进补
大凡中风病人的家属都非常关心病人日常饮食，诸如“该煲什么汤”、“可不可以吃肉”等是经常被问到的问题。中医认为，中风病病因病机非常复杂，属“本...
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握手有力是老人长寿象征
英国科学家整合多项研究成果后发现，握手、步行、保持平衡等日常生活中的小动作可以反映一个人能否长寿。他们认为，握手有力不仅是一个人自信的标志，也是长寿的征象之一。
跟踪...老人健康 2021-07-09 -
两杯苹果汁抑制老人健忘
老人每天两杯苹果汁防痴呆美国的研究人员发现，对于咀嚼有困难的老人来说，每天两杯苹果汁，可以减少导致逐渐丧失记忆的β-淀粉蛋白的堆积，从而抑制健忘。
实验证明，饮用苹果汁... -
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老人眼睛八种对症食疗方案
桑椹糖取500克桑椹（鲜者加倍）捣成泥状，与500克白糖共煮，待糖液起黄色并可拔起丝时，倒在涂有麻油的石板（或不锈钢板）上，切成糖块，随时含服。此方对肾阴亏损者效果显著。
酱醋羊肝将羊...老人健康 2021-07-09
