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老人健康

  • 高血压病人服药有学问

    高血压病人服药有学问

    一般认为高血压病诊断最容易,治疗最简单。高血压病人服药不就是每次1到2片,每日1次或每日2到3次吗?难道这服药还有学问吗?是的,高血压病人服药学问大着呢。
    是否服药,一字定终生...

    老人健康 2021-07-09
  • 高血压患者十忌是什么

    高血压患者十忌是什么

    一忌以自我感觉来估计血压高低。这种做法往往是不准确的,特别是长期高血压患者,由于对高血压产生了“适应”,所以即使血压明显升高,仍可感觉不到任何不适,因此而延误了...

    老人健康 2021-07-09
  • 中医治疗老年性痴呆有妙方

    中医治疗老年性痴呆有妙方

    中医对老年性痴呆有“白痴”、“痴呆”、“呆痴”、“神呆”等多种说法,虽然名目繁多,但主要以智能低下、愚痴呆傻、不能独立处理日...

    老人健康 2021-07-09
  • 过量喝啤酒使痛风发病增加

    过量喝啤酒使痛风发病增加

    长久以来科学家一直怀疑,饮酒会增加痛风的发病危险。美国科学家新近发现,过量喝啤酒确实能使痛风的发病危险增加,其次是喝酒精含量较高的烈性酒,而喝适量红酒对健康威胁不大。痛...

    老人健康 2021-07-09
  • 不必恐惧老年痴呆

    不必恐惧老年痴呆

    随着人均预期寿命延长,老年人口的数量和所占比例的不断提高,老年性痴呆的发病率日趋增高,老龄人脑健康问题也受到社会的关注。
    据不完全统计,65岁以上人群中患重度老年痴呆的比...

  • 维持低血清尿酸盐水平可预防痛风发作

    维持低血清尿酸盐水平可预防痛风发作

    据报道,维持血清尿酸水平在6mg/dL以下可预防痛风的进一步发作并可消除大多数慢性痛风性关节炎患者膝关节中的尿酸盐结晶。
    负责该项研究的菲律宾马尼拉市Santo-Tamas大学的Li...

    老人健康 2021-07-09
  • 血尿酸增高就是痛风吗

    血尿酸增高就是痛风吗

    一般认为,男性血尿酸值超过0.42毫摩尔/升以上,女性超过0.357毫摩尔/升以上时,称为相对性高尿酸血症。高尿酸血症的发病率因种族和地区不同而有差异,欧美地区2%-18%,南太平洋的土着人群...

    老人健康 2021-07-09
  • 老人夏天要补水

    老人夏天要补水

    喝水五注意
    李时珍认为:“饮食者,人之命脉也”,“水去则营养竭”,是说没有水人体就会枯竭。人尽管需要水,若喝得不是时候,喝的方法不对,也会生毛病,影响健康。...

    老人健康 2021-07-09
  • 老人胆固醇太低警惕抑郁

    老人胆固醇太低警惕抑郁

    多吃素食可以降低胆固醇,更有利于健康,这是普遍的观点。而英国学者的研究表明,老人血清胆固醇低于正常者,出现抑郁症的风险会增高。北京医院营养科李长平营养师指出,对于一般的老...

    老人健康 2021-07-09
  • 樱桃可治痛风关节炎

    樱桃可治痛风关节炎

    樱桃被誉为“水果中的钻石”,因为它具有非凡的营养价值,对痛风、关节炎等病有特殊的食疗效果,是一种好吃的、无副作用的天然药物。
    中医古着《名医别录》中有记载:&ld...

    老人健康 2021-07-09
  • 老人冬季晨练5注意

    老人冬季晨练5注意

    一、晨练应注意防寒
    由于冬季室外的气温、地温都很低,锻炼时必须注意保暖。但有些人为了活动方便,外出晨练时穿衣过单,鞋袜不暖而导致受凉感冒。特别是进行长跑锻炼的人,不要急...

    老人健康 2021-07-09
  • 痛风与哪些因素有关

    痛风与哪些因素有关

    (1)与肥胖有关。有人发现痛风患者的平均体重超过标准体重17.8 %,并且人体表面积越大,血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后,血尿酸水平可以下降。这说明长期摄入过多和体重超重与...

    老人健康 2021-07-09
  • 冬季“火锅综合症”能诱发痛风病

    冬季“火锅综合症”能诱发痛风病

    又到了寒风凛冽的冬天,又到火锅盛行时,人们围炉小坐、开怀畅饮的同时,往往会将由吃火锅而引起的疾病抛至脑后,如寄生虫病、口腔粘膜损害等。今年以来,随着人们对生涮这种吃法的热...

    老人健康 2021-07-09
  • 中年人需要"流汗运动"

    中年人需要"流汗运动"

    研究人员认为,中年人参加消耗体力、多流汗的锻炼之所以能延年益寿,主要是因为大量的活动能增加血管弹性、消耗过多脂肪,又可有效地从汗腺排出过多的“废物”,使人发生...

    老人健康 2021-07-09
  • 老年人睡前健身好

    老年人睡前健身好

    对中老年健身者来说,睡前运动比清晨或傍晚运动可能更具健身之效。
    专家们对此解释说,随着年龄的增长,中老年人的呼吸、新陈代谢、肌体恢复等功能都已江河日下,而睡前运动既可协...

    老人健康 2021-07-09
  • 痛风患者吃火锅不宜喝肉汤

    痛风患者吃火锅不宜喝肉汤

    随着天气凉爽,热气腾腾的火锅又回到了人们的餐桌上来。有的人喜欢在大吃涮肉后喝上碗浓浓的火锅汤,不但暖胃,而且还想“原汤化原食”。然而专家指出,涮肉汤里有比较多...

    老人健康 2021-07-09
  • 痛风患者怎么吃才健康

    痛风患者怎么吃才健康

    痛风、高尿酸血症的发病与体质、遗传因素有很大的关系,但环境与生活方式也会产生重大的影响,当痛风发作时,除了治疗之外,应同时注意饮食生活的改善:
    降低尿酸值的饮食
    避免含高普...

    老人健康 2021-07-09
  • 痛风“偏好”嗜酒肉者

    痛风“偏好”嗜酒肉者

    在沪召开的“中国第一届饮酒与健康国际研讨会”上,上海健康教育与健康促进合作中心公布的一项调查惊人10年间,我国的酒依赖患病率竟上升了3.7倍。医学临床证实,酗酒直...

    老人健康 2021-07-09
  • 风湿关节炎患者要防湿

    风湿关节炎患者要防湿

    风湿病的病因,与风寒湿有密切的关系,因此平时注意防范风寒、潮湿的入侵非常重要,尤其是当身体虚弱的时候更应注意。当天气突然寒冷时,应随时增添衣服以防受寒;夏季天气炎热,酷暑难...

    老人健康 2021-07-09
  • 高血压急症的现场急救

    高血压急症的现场急救

    高血压急症有哪些
    据统计,约5%的高血压患者会发生高血压急症。常见的高血压急症有高血压脑病、高血压伴颅内出血、高血压伴不稳定型心绞痛、高血压伴急性心肌梗死、高血压伴...

    老人健康 2021-07-09
  • 风湿性关节炎和风湿热是什么关系

    风湿性关节炎和风湿热是什么关系

    风湿热主要累及关节和心脏;其次可侵犯皮肤;浆膜、血管和神经系统,以及肺、肾等内肛;男女均可发病。急性风湿热常发生于青少年+而慢性风湿性心脏病以20―40;岁的青壮年多见。约半...

  • 老人慎选降压药

    老人慎选降压药

    引发高血压的因素有精神刺激、情绪波动、饮食含盐量高、吸烟、饮食不节、遗传因素、内伤虚损、职业环境等。日常生活中,如有眩晕、头痛、乏力、失眠、记忆力减退、注意力不集...

    老人健康 2021-07-09
  • 大量吃红肉易患风湿性关节炎

    大量吃红肉易患风湿性关节炎

    英国研究人员最近研究发现,大量吃红肉会增加患风湿性关节炎的危险,该病无法治愈,是―种可导致人残疾的疾病。
    一项以生活在欧洲的25000人为对象所进行的研究显示,那些常吃红肉的...

  • 关注过劳死

    关注过劳死

    过劳死的概念
    所谓“过劳死”,就是人们正常的工作规律和生活规律被破坏,总是处于超负荷的工作状态中,使身体始终处于亚健康状态,积劳成疾,导致血压升高和动脉粥样硬化...

    老人健康 2021-07-09
  • 老人要跨越5道坎

    老人要跨越5道坎

    清晨多危险 行动宜缓慢 许多老年人本来就患有高血脂、高血糖、高血压等疾病,夜晚经过七八个小时的呼吸、排汗、排尿等消耗,体内水分大量流失,血液黏稠度增高,清晨极易出现心脑...

    老人健康 2021-07-09
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