白领健康
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夏季如何养生 白领防癌忌9食物
癌症威胁着很多人的生命健康，你知道该如何防癌吗？夏季如何养生能够防癌呢？今天小编就为大家介绍一些会让白领致癌的一些食物，大家在平时的饮食中一定要避免食用这些食物哦！
夏季...白领健康 2021-07-09 -
夏季养生保健 上班族早餐4原则
早餐是三餐中最重要的一餐，你知道上班族早餐如何吃更健康吗？上班族夏季养生保健应该做些什么呢？今天小编就为大家推荐一些上班族早餐应该遵循的原则，让上班族能够健康的吃早餐！...
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上班族健康状况堪忧 10人当中9人处于亚健康
据卫生部宣教中心公布的一项调查结果显示，国内大企业员工身心健康问题突出，超八成人受到过各种健康问题困扰，而《中国人才发展报告》中处于亚健康状态的白领也由几年前的70%，提...
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远离猝死 上班族要警惕心血管疾病
根据美国的统计材料显示，每年大概有30-60万病人出现心源性猝死。随着生活节奏的加快，上班族的压力陡增，生活越来越不规律。这种不健康的生活往往会导致一个很可怕的后果—...
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上班族猝死案例增加 六成因加班身体每况愈下
不久前，南京某外企30岁男性职工，一个月来连续加班，导致心肌梗死突发不治身亡。据《江苏卫视》报道，这是抢救该男子的医院4月以来接诊的第30例猝死病例。
我国猝死人数呈逐年递增... -
夏季养生 白领夏季养生遵循四点
白领夏季养生应该做些什么你知道吗？白领夏季养生应该遵循哪些原则呢？今天小编就为大家推荐一些白领在夏季养生应该遵循的原则，白领们，赶紧跟着小编去下文看看吧！
夏季如何养生
一...白领健康 2021-07-09 -
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夏季养生 10招助白领治好颈椎病
所有伏案工作的人都会有颈椎病，白领也不例外，你知道该如何治疗颈椎病吗？白领夏季养生做些什么对颈椎有好处呢？今天小编就为大家推荐的一些可以帮助白领摆脱颈椎病的方法！
夏季养... -
肠胃不好怎么调理 白领牢记八点
白领一族因为工作忙碌，不按时吃饭，很容易得肠胃方面的疾病，你知道肠胃不好怎么调理吗？今天小编就为大家推荐一些调理肠胃的方法，让上班族们能够摆脱肠胃病，拥有健康的身体！
肠胃不... -
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如何长寿 白领长寿应远离10恶习
从古至今想要长寿的人数不胜数，你知道该如何长寿吗？白领们想要长寿应该做些什么呢？哪些食物能够帮助人们长寿呢？今天小编就为大家推荐一些能够帮助白领们长寿的方法，赶紧去学学吧...
白领健康 2021-07-09 -
夏季养生 上班族带饭应牢记11点
很多的上班族都有自带午餐的习惯，认为这样才健康，但是你知道吗？不正确的带午餐的方式不但不会对我们的身体健康有益，反而会影响我们的身体健康。那么上班族该如何带午餐才健康呢...
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夏季养生 上班族养生必吃七水果
夏季白领们该如何养生呢？白领夏季养生应该吃些什么呢？今天小编就为大家推荐一些适合白领们养生吃的水果，让白领们能够轻轻松松、健健康康的度过这个炎热的夏季！
夏季如何养生 上... -
颈椎病的自我治疗 白领必知7招
颈椎病可以说是白领们的职业病了，你知道颈椎病的自我治疗方法有哪些吗？白领们该如何预防颈椎病呢？颈椎病的症状有哪些呢？今天小编就为大家推荐一些颈椎病的症状以及颈椎病的治疗...
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减压的方法 上班族必知11妙招
现在白领的压力越来越大了，你知道上班族该如何减压吗？上班族减压的方法有哪些你知道吗？今天小编就为大家推荐一些适合上班族减压的方法，来帮助上班族们减轻压力！
如何减压
1、运... -
爱眼日 九方法帮助白领护眼明目
每年的6月6号为全国爱眼日，你知道该该如何保护我们的眼睛吗？白领们每天都面对着电脑，对眼睛的伤害很大，你知道白领们该如何护眼吗？白领们护眼的方法有哪些呢？什么食物能够帮助白领...
白领健康 2021-07-09 -
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夏季养生 10大恶习让白领折寿
白领们非常的繁忙，你知道白领们夏季养生应该做些什么吗？关于白领夏季养生的小常识你又知道多少呢？白领的哪些坏习惯会让他们减寿呢？大家可以带着这些问题，去下文找找答案！
夏季养...白领健康 2021-07-09 -
养胃的方法 白领应牢记“四忌”
白领们工作十分的忙碌，饮食时间不规律，导致越来越多的白领患上胃病，你知道养胃的方法有哪些吗？你知道白领养胃时有哪些禁忌吗？吃什么能够帮助白领们养胃呢？哪些食谱能够让白领们拥...
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便秘吃什么好 上班族吃5类食物
上班族们基本上都会有便秘的困扰，你知道上班族便秘怎么办吗？上班族便秘吃什么好呢？下面小编就为大家推荐一些能够帮助上班族缓解便秘的食物，让上班族远离便秘，一身轻松！
便秘吃什... -
2日常招助白领远离颈椎病困扰
白领们每天都伏案工作，非常容易得颈椎病，你知道颈椎病的最好治疗方法有哪些吗？颈椎病该如何缓解呢？今天小编就为大家推荐一些治疗颈椎病的方法，来帮助白领们脱离颈椎病的苦海！
颈... -
如何防辐射 白领会8招远离辐射
白领们每天都面对着电脑，辐射很大，你知道该如何防辐射吗？防辐射的方法有哪些你知道吗？哪些食物能够帮助白领们防辐射呢？下面小编就为大家推荐一些防辐射的方法以及食物来帮助大家...
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夏季养生 10养生方法白领必知
白领们的工作十分的辛苦，所以白领们要在夏季好好养生，这样才能够保持身体的健康，你知道白领夏季养生应该做些什么吗？有关白领夏季养生的小常识你又知道多少呢？
夏季如何养生 10养...白领健康 2021-07-09 -
夏季如何养生 9食物保白领健康
白领们每天都非常的忙碌，没有太多的时间来关注养生，你知道白领们夏季如何养生吗？哪些食物能够帮助白领们保健康呢？今天小编就为大家推荐一些能够帮助白领们保健康的食物，还在等什...
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夏季养生 OL养生认准3最佳方案
OL们每天都十分的忙碌，没有过多的时间来养生，你知道OL夏季养生应该做些什么吗？OL夏季养生有哪些方案呢？今天小编就为大家推荐一些适合OL们养生的一些方法，赶紧去学学吧！
夏季养生...白领健康 2021-07-09
