饮食误区
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鸡身上3部位含毒 最好不要吃
鸡肉含优质蛋白质、脂肪含量少，肉质细嫩、滋味鲜美，深受大家的喜爱，鸡身上的各个部位都能被烹调成美味佳肴。不过，鸡的一些部位存在较大的安全隐患，应减少食用甚至不吃。那么，鸡...
饮食误区 2021-07-09 -
吃牛肉的常见7大禁忌
吃牛肉的常见7大禁忌
吃牛肉的常见禁忌
1、老人小孩不宜多吃
牛肉高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。
2、牛肉不可以烤
牛肉不宜熏、... -
八种水果最好不要空腹吃
八种水果最好不要空腹吃
为了养生美容，营养专家剖析饭前吃水果，有助维生素吸收，且能控制食量；也有认为饭后再吃，不伤胃又可帮助消化。究竟要何时吃才正确？注意，有些水果吃错...饮食误区 2021-07-09 -
黄瓜不能和什么一起吃？
黄瓜不能和什么一起吃？
黄瓜体积大、热量低、水分多，具有排除水分的利尿功效；用黄瓜片敷脸可保湿美白。除此之外，黄瓜还具有抗肿瘤、抗衰老、降低血糖、促进新陈代谢等多... -
夏天喝冰冻啤酒的四个不宜
啤酒能不能解暑？专家表示，中医认为引起暑邪伤人有两个方面：一为人体脾胃本虚，不能耐受夏季暑湿之气的熏蒸；二为感受时令之气，暑热挟湿，易困滞脾胃，导致脾胃失和。
夏天喝冰冻...饮食误区 2021-07-09 -
端午节吃粽子注意六点
端午节是我国的传统节日，端午节吃粽子是千古流传的习俗。但是大家知道吗，粽子好吃却不能贪吃，健康吃粽子才是养生之道。那么端午节吃粽子有什么注意事项？六个要点要注意！
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吃鸡蛋的10个常见误区
鸡蛋是我们生活中常见的食品，不正确的吃法对我们的健康有着不良影响。在生活中，我们应注意以下误区。
吃鸡蛋的10个常见误区
误区之一：蛋壳颜色越深，营养价值越高
许... -
常吃口香糖的五大危害
常吃口香糖的五大危害
时下，为了在户外保持口气清新，口香糖正在悄然成为一种高雅时尚的选择。于是咀嚼口香糖便逐渐成为越来越多社交等各界人士的习惯。很多人认为，口香...饮食误区 2021-07-09 -
多吃这4种食物会伤害你的大脑
多吃这4种食物会伤害你的大脑
人体需要食物补充养分，但吃错食物也会影响健康。大部份人知道什么食物容易增肥，但很少人了解什么食物吃多了，会影响大脑的记忆力和认知能...饮食误区 2021-07-09 -
高血压病人应注意的饮食习惯
高血压病人应注意的饮食习惯
高血压病是导致中风、高血压性心脏病和肾功能衰竭等多种严重并发症的“祸首”。高血压病患者，在控制饮食、适度运动和口服药物... -
蜂蜜营养丰富 但三种人不适合喝蜂蜜
蜂蜜营养丰富 但三种人不适合喝蜂蜜
蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具... -
吃水果这5个错误不要犯
吃水果这5个错误不要犯
许多水果又甜又好吃，且有益身体健康，能助消化、促进新陈代谢，又能养颜美容，进而改善身体状况与预防疾病的发生。不过，即使再健康的食物，如果毫无节...饮食误区 2021-07-09 -
海鲜怎么吃才健康？吃海鲜有什么注意事项？
海鲜怎么吃才健康？吃海鲜有什么注意事项？
又到了一个吃海鲜的季节，尤其是一些沿海城市，更是早早的进入了吃海鲜的黄金时期。海鲜中的营养十分丰富，并且由于生长于深海，因此...饮食误区 2021-07-09 -
警惕4种错误的吃鱼方式让美食变危食
警惕4种错误的吃鱼方式让美食变危食
做鱼的方式有很多种，蒸、炸、焖、红烧、煮出来的鱼都有很多爱好者，不过吃鱼虽然好，但是也要注意它的食用方式。
1、空腹吃鱼&mdas... -
味精吃多易致癌 使用味精的五个禁忌
味精吃多易致癌 使用味精的五个禁忌
味精一直被用于食物提鲜，但是有研究表明当它被加热到120℃时，谷氨酸会变成致癌物质焦谷氨酸钠。食疗营养专家表示，味精使用不当会产... -
兔肉营养价值高 吃兔肉有哪些禁忌
兔肉营养价值高 吃兔肉有哪些禁忌
兔子肉怎么做好吃？每年深秋到冬末，兔肉就摆上了大家的餐桌。兔肉有高蛋白低脂肪等优点，与其他肉类相比好消化而且易吸收。
兔肉的营... -
上班族晚餐常见误区有哪些呢
上班族晚餐常见误区有哪些呢
白领上班族经过了白天一天的忙碌，晚餐要怎么吃才能补充营养呢？有很多人并不重视晚餐，其实晚餐对我们来说是很重要的。今天，一起来了解了解上... -
白扁豆花泡水喝的禁忌
白扁豆花泡水喝的禁忌
白扁豆是一种常见的农作物，秋天成熟味道好，营养价值也非常的高。白扁豆花不仅闻起来清香，服用之后对身体的保健效果也非常的不错。虽然白扁豆花可...饮食误区 2021-07-09 -
吃芒果可预防癌症 吃芒果有什么禁忌？
吃芒果可预防癌症 吃芒果有什么禁忌？
芒果的营养价值虽然很多，但是还要注意的是和哪些食物不能同吃，否则身体就会出现异常状况。喜欢吃芒果的朋友们，今天就和小编一起来... -
吃红薯有什么需要注意的事项？
吃红薯有什么需要注意的事项？
红薯的养生保健功效：
1、有利减肥。
现代人油肉蛋奶的摄入多，运动量小，很容易肥胖，引起富贵病。而红薯脂肪含量低，产热少，饱腹感强的特点，... -
什么情况下不能喝茶？发烧忌喝茶
什么情况下不能喝茶？发烧忌喝茶
什么情况下不能喝茶？
1、肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于... -
方便面32小时不消化？方便面谣言，各个击破
泡面和果汁更配？细数泡面十宗罪
在我们的日常生活中，尤其是80、90后一代的饮食基因里，“方便面”一直是一个集爱恨于一身的现代食品。它方便携带，口味多样，可以...饮食误区 2021-07-09 -
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四类人不宜多吃瓜子 吃瓜子要注意什么
四类人不宜多吃瓜子 吃瓜子要注意什么
瓜子很香，很多人都是一把接一把地嗑，却不知空气会不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，造成胃肠道内胀气，并引起腹胀、腹痛等不适。...
