饮食误区
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烧好的菜要马上吃 警惕吃蔬菜的9个误区
烧好的菜要马上吃 警惕吃蔬菜的9个误区
蔬菜最最常见的，也是每天都要吃的，可是就是这样很普通的一种食材，往往让你踏入误区。下面来看看吃蔬菜的九个误区。
久存蔬菜...饮食误区 2021-07-09 -
盘点易导致胃病发生的九种食物
盘点易导致胃病发生的九种食物
为什么现在得胃病的人越来越多，归根结底还是对饮食不加注意。巧克力和油炸食品对胃不好，你知道吗？奶油土豆泥和柑橘汁这看起来健康的食物... -
饮酒暖身？揭秘八大饮食谣言
饮酒暖身？揭秘八大饮食谣言
“吃木瓜丰胸、喝茶会减肥、饮酒能抗寒……”类似的饮食说法相信你已听说过很多次。然而，它们的可信度如何呢？本期，我...饮食误区 2021-07-09 -
吃海带配浓茶恐致便秘 吃海带有什么禁忌
吃海带配浓茶恐致便秘 吃海带有什么禁忌
拥有“海中蔬菜”、“长寿菜”美名的海带，不论凉拌、熬汤都相当美味！适度食用，更有增加饱足感、调节免疫... -
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生姜养生功效多 但过量食用危害健康
生姜养生功效多 但过量食用危害健康
关于生姜，中国有许多传统的养生老话，诸如“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方”，生姜在我们的日常生活中，常常起着很重要的作... -
食用坚果需慎重 四大坚果不要吃
食用坚果需慎重 四大坚果不要吃
在人们看来坚果是很受欢迎的零食，坚果都含有比较高的蛋白质、独特的味道，并且营养价值也很高，但是坚果经过不当的加工后存在着一些危害... -
五类人不宜生吃大蒜 吃大蒜后如何去除口气
五类人不宜生吃大蒜 吃大蒜后如何去除口气
蒜作为常用蔬菜和调味，当然是适合大部分人日常食用了，尤其对于患有肺结核、癌症、以及高血压、动脉硬化等心血管疾病的患者... -
牛奶需要煮吗？喝牛奶有哪些禁忌？
牛奶需要煮吗？喝牛奶有哪些禁忌？
牛奶是我们日常生活中最常见的营养食物之一，也是不能缺少的健康饮品。不过，喝牛奶的方法如果出现了误区就会直接影响到牛奶的营养价值。... -
韭菜营养虽高但不能和6种食物同吃
韭菜营养虽高但不能和6种食物同吃
韭菜是我们餐桌上常见的蔬菜之一，并且有很多人体健康所需要的营养物质。不过，要提醒大家的是有6种食物是不能和韭菜同吃的，否则就会影... -
芒果不能和什么一起吃 吃芒果的注意事项
芒果不能和什么一起吃 吃芒果的注意事项
芒果是热带水果之一，这种水果甜甜的味道受到很多人的喜爱。不过，要提醒大家的是有些食物是不适合和芒果一起吃的。今天，一起来... -
3种不宜吃粗粮的人群 过量吃粗粮危害健康
3种不宜吃粗粮的人群 过量吃粗粮危害健康
粗粮对人体保健养生是有一定益处的，不过也不可多吃，否则就会有反效果。同时，小编还要提醒大家，有3种人群是不宜吃粗粮的。接下...饮食误区 2021-07-09 -
过量吃豆腐危害大 豆腐怎么吃更健康
过量吃豆腐危害大 豆腐怎么吃更健康
豆腐是人们公认的保健佳品，其在防病保健上的奉献是多方面的，适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处。但是，食豆腐并非多多益善，过量... -
预防胃癌从饮食习惯开始 喝绿茶吃水果可防胃癌
预防胃癌从饮食习惯开始 喝绿茶吃水果可防胃癌
我国胃癌的发病率逐渐呈现年轻化、低龄化趋势。胃癌的发生与幽门螺旋杆菌感染、遗传、环境、饮食习惯等多种因素相关... -
警惕！常吃这两类食物诱发肝癌
警惕！常吃这两类食物诱发肝癌
肝脏是人们身体最重要的器官，负责人体的消化和新陈代谢，而肝癌虽然大部分是由肝炎诱发导致的，但也跟人们日常生活的饮食习惯有密切的关系，一... -
把茶喝明白的四个条件
把茶喝明白的四个条件
要说茶谁不会喝，抓把茶叶往壶里或者盖碗里一放，冲水出汤，再把茶汤分到杯子里，喝进去，然后大赞好茶。这个谁都会。可是到底有多少人能把茶真正喝明白...饮食误区 2021-07-09 -
卫生筷不可能变成“笋干”
卫生筷不可能变成“笋干”
最近在网上流传着这么一条消息，说是有不良商家用一次性筷子“制成”笋干来出售，发帖者不仅提供了详细的实验过程，还提供...饮食误区 2021-07-09 -
喂奶粉犯错最多的三点
喂奶粉犯错最多的三点
奶粉速溶度高确实可以省事，但这只是奶粉的一项外在感官指标，并不代表奶粉有更好的营养成分，尤其是配方奶粉。因为，配方奶粉是奶粉、乳清粉、奶油粉... -
奶粉蛋白质含量合适您吗？
奶粉蛋白质含量合适您吗？
无论是本土品牌还是跨国品牌，市民只要选择正规厂家产品，认清产品上的各种理化指标，就可以放心使用。
市民首先应选择正规厂家的产品，同时认真... -
微波炉加热后的牛奶营养流失严重
微波炉加热后的牛奶营养流失严重
微波炉的杀菌能力主要来自于热力效应和生物效应。热力效应能使细菌的细胞蛋白质受热变性凝固，导致细菌死亡。如果用微波炉加热牛奶时... -
奶茶虽香全靠恐怖添加剂
奶茶虽香全靠恐怖添加剂
奶茶，很多人的想法很简单,就是牛奶里面加茶呗，还能有啥？这你就错了！看完下文介绍你或许就知道为了健康白开水和奶茶该喝哪个了。
奶茶恐怖添加...饮食误区 2021-07-09 -
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早餐粗粮饼干未必真健康
早餐粗粮饼干未必真健康
早晨时间紧，很多人喜欢快餐式早餐——一杯牛奶+几块饼干。虽然饼干被世界卫生组织列为十大不健康类食品之一，但近年来，粗粮饼干、纤...饮食误区 2021-07-09 -
素食主义者的八大饮食误区
素食主义者的八大饮食误区
素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足够的营养，也不一定会降低疾病的发生率，或者带来苗条的身体。...饮食误区 2021-07-09
