饮食误区
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哪四类人夏天不宜吃红枣
哪四类人夏天不宜吃红枣
红枣的营养价值，相信不用多说，大家都很清楚。在众多的营养价值中，最被人们所熟知的是哪3个呢？同时，在炎热的夏天吃红枣，哪些人是需要特别谨慎的呢？... -
海带营养价值丰富但食用需注意四点
海带营养价值丰富但食用需注意四点
富含矿物质而且热量低的海带，是很多人的美容健康食品，对于女性来说，食用海带做宵夜还不用担心发胖。就让我们具体来了解一下，海带的营... -
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常喝碳酸饮料危害多 骨骼脆弱腐蚀牙齿
常喝碳酸饮料危害多 骨骼脆弱腐蚀牙齿
我们从小就被老师告知，我们要多喝白开水，白开水对人体大大有益，但是，饮料已极大地代替了白开水,这不是一个好现象,很多人的健康受...饮食误区 2021-07-09 -
红薯发芽了还能吃吗？食用红薯的注意事项
红薯发芽了还能吃吗？食用红薯的注意事项
在日常生活中，大家都知道土豆发了芽不能吃，吃了之后可能会中毒，也有一些其他食材放置久了就不能吃了，那么红薯发芽了还能吃吗?大... -
吃瘦肉也要适量 吃肉的七个错误方法
吃瘦肉也要适量 吃肉的七个错误方法
肉富含蛋白质，是饮食中不可缺少的必需品，但是吃肉的方法不得当，对身体反而有害，甚至能致癌。下面介绍吃肉的错误方法有哪些。
1、...饮食误区 2021-07-09 -
服用中药时不宜吃的五种食物
服用中药时不宜吃的五种食物
在日常生活中，人们经常会遇到各种各样的疾病，疾病给我们带来的危害是非常大的。治疗疾病的方法有很多，例如服用中药。服用中药时有些食物是...饮食误区 2021-07-09 -
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枣虽补身益体 四类人吃枣有害无利
枣虽补身益体 四类人吃枣有害无利
民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。但是，大枣属于药食同源之品，...饮食误区 2021-07-09 -
味精有什么危害？吃味精好吗？
味精有什么危害？吃味精好吗？
味精的危害
总的说来，味精是调味料的一种，主要成分为谷氨酸钠。120℃时可有部分谷氨酸钠丢失水分生成焦谷氨酸钠，不但没有鲜味，且有一定毒性... -
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这6种食物不能与核桃同吃
这6种食物不能与核桃同吃
核桃不能和什么一起吃呢？核桃具有补脑的作用，是很多人都会当做零食来吃。不过，要提醒大家的是有6种食物是不能与核桃一起吃的，否则就会适得其反... -
山楂不可乱吃 看中医告诉你怎么吃
山楂不可乱吃 看中医告诉你怎么吃
山楂是我们经常食用的开胃助消化零食，很多人胃部发胀，吃多了就会买点山楂制品来助消化。但是不可一概而论乱吃，来看看专家怎么说。
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喝凉茶降火也要因人而异
喝凉茶降火也要因人而异
猛烈的阳光、高升的气温，不少人会觉得“上火”。随着气温的提升，凉茶和凉茶饮品已进入了热销进行时。但喝凉茶不能想当然，如果把握不...饮食误区 2021-07-09 -
李子不能和什么一起吃？
李子不能和什么一起吃？
李子不能和什么一起吃？李子的营养价值有很多，不过需要特别注意的是吃李子的时候有些食物是不能同吃的。今天，为喜欢吃李子的朋友们总结一下不能一... -
怎样吃荔枝不上火？夏天吃荔枝的禁忌
怎样吃荔枝不上火？夏天吃荔枝的禁忌
夏天怎样吃荔枝不上火？荔枝吃多了就会上火，这可怎么办呢？虽然，荔枝酸酸甜甜很受我们的欢迎，在吃的时候也是还有很多禁忌不得不遵守的哦... -
爆米花含铅 我们还能安心吃吗？
爆米花含铅 我们还能安心吃吗？
来到电影院，很多人都习惯买一桶爆米花带着，配着大银幕上的剧情大吃狂吃，简直是电影伴侣。但是，爆米花被爆含铅，我们还能安心吃吗？
电影院和...饮食误区 2021-07-09 -
晚餐过饱易尿结石 晚餐过饱的危害盘点
晚餐过饱易尿结石 晚餐过饱的危害盘点
我们经常说晚餐要少吃点，并不仅仅是身材问题，而是与我们的健康息息相关。看完下面的晚餐与健康的关系没有那么小，不少还都与&ldqu... -
煲仔饭容易忽视的5大危害
煲仔饭容易忽视的5大危害
煲仔饭是很常见的美食之一，也受到很多人的欢迎。但是不得不告诉大家的是过多的吃煲仔饭是会危害到身体健康的，今天就来和大家介绍一下煲仔饭...饮食误区 2021-07-09 -
10种人睡前不宜喝牛奶
10种人睡前不宜喝牛奶
睡前喝牛奶，对我们的健康和睡眠都有所帮助。但是，并非所有人都可以在睡前喝牛奶哦。要提醒大家的是有10种人是不宜在睡前喝牛奶的，下面就来看看都... -
发芽的食物究竟能不能吃？
发芽的食物究竟能不能吃？
发芽的食物究竟能不能吃？日常我们常吃的食物中有很多在放置时间过久后就会出现发芽的状况，在这个时候是否还能吃呢？在这要告诉大家，发芽的食物究...饮食误区 2021-07-09 -
腊肉含磷钾钠 但腊肉不宜多吃
腊肉含磷钾钠 但腊肉不宜多吃
腊肉，相信很多人都不陌生，也十分喜爱吃。但是由于腊肉是腌制品，有很多人在使用时是需要特别注意的。今天为大家总结了腊肉的食用禁忌，快来...饮食误区 2021-07-09 -
南瓜的营养价值高 但不能与6种食物同吃
南瓜的营养价值高 但不能与6种食物同吃
南瓜不能和什么一起吃？南瓜的营养价值对人体保健来说有很大的作用，然而需要注意的是与南瓜相克的食物。在这里为大家总结一下南... -
盘点不能空腹吃的八种食物
盘点不能空腹吃的八种食物
“饥不择食”，是说人在饿的时候，看见吃的东西就想往嘴里放， 有什么就吃什么，而且吃什么都觉得香。但是，有些食物空腹的时候吃下去，未...饮食误区 2021-07-09 -
健康饮食需警惕六大常见饮食误区
健康饮食需警惕六大常见饮食误区
误区一：需要多的营养就重要
从种类上来说，我们需要40多种营养素，有的量多一些，有的量少一些，有的是以克记的，有的是以微克记的。比如蛋...饮食误区 2021-07-09
