饮食误区
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西红柿拌白糖真的是享受吗？有何坏处！
夏天的餐桌上，西红柿拌白糖这道菜最受欢迎，不仅有营养，而且香甜爽口。但是，有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状，服用治痢疾或肠炎药物都不见效。这是什么原因呢？
吃过白糖拌番茄后... -
饮食搭配有禁忌 十种蔬菜搭配禁忌！
每一种食物都有不同的特性，有的食物之间搭配是可以发挥更好的营养价值的，但是又的食物合在一起吃，就会减弱营养，可能还会造成中毒现象。那么哪些蔬菜不可以一起搭配呢？
合理的膳...饮食误区 2021-07-10 -
睡前饮食需知这些饮食禁忌！
因为现在很多人都有晚睡的习惯，所以在睡前都会觉得肚子饿。那么睡前想要吃东西的话，有哪些禁忌是需要知道的呢？其实，睡前饮食这些饮食禁忌是一定要知道的。
一、睡前不要食用令...饮食误区 2021-07-10 -
牙不好吃嘛都不香 预防牙病的五种食物！
现在有越来越多的人出现牙齿问题！牙齿对于我们的饮食生活的重要性不必多说，出现牙齿问题，很多美食都享受不了了！那么，日常生活中我们该如何通过饮食保护牙齿呢？
1、哈密瓜
孩子口...饮食误区 2021-07-10 -
喝酒对身体的害处有哪些呢
现如今生活中不少男性每天把大量的时间都投入应酬喝酒中，在酒桌上的时间比回家的时间都多，还有的人因为天生爱好喝酒，每天在吃饭时都会拿酒当饮品，酒的味道虽好，一杯酒解千愁，喝酒...
饮食误区 2021-07-10 -
不吃主食的坏处有哪些呢
现如今生活中不少爱美的女性为了减肥不吃主食，我们所说的主食除了花卷，馒头，米饭，还有很多面做的食物，大家不吃这些食物觉得对身体有帮助减少了卡路里，可对肠胃却伤害很大，不吃主食...
饮食误区 2021-07-10 -
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蜂花粉哪些人不能吃呢
松花粉和蜂花粉都是我们日常生活当中常听到的两种食物，松花粉与松花粉存在着非常大的区别，蜂花粉主要是，依赖于蜂蜜而采取的花粉，有一些人群他们的体质比较敏感，接触了花粉之后会...
饮食误区 2021-07-10 -
秋季吃螃蟹的禁忌有哪些
螃蟹是一种非常有营养的食物，十分的美味可口，受到了很多朋友的喜爱，而在近几年它也成为了很多人餐桌上的常客，秋季是属于吃螃蟹的最佳季节，不过对于吃螃蟹也是有一定的禁忌的，不能...
饮食误区 2021-07-10 -
蟹不能跟什么一起吃呢
可能我们很多人都特别喜欢吃海鲜类食物，尤其是一些海边的居住人群秦皇岛，山东都是一些非常靠近海边的城市，对于海鲜类产品有着特别的喜爱，蟹就是我们经常食用的一种海鲜类产品，蟹...
饮食误区 2021-07-10 -
小孩吃螃蟹禁忌事项有哪些
现在的生活条件好了，很多家长的孩子的饮食上是什么好买什么，什么贵吃什么，就拿螃蟹来说吧，螃蟹的营养价值很高，但是不是很多人都能享用的，特别是孩子在吃螃蟹的时候一定要注意，很多...
饮食误区 2021-07-10 -
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真正的全麦面粉是以整粒小麦研磨?面包里的健康奥秘
超商和少数连锁店大多是用机器做面包，手工面包会散发人情味和手感，跟冷冰冰的机器所做出的面包自然不同。手工的面包撕开会发现很多气孔，口感也比较扎实有弹性，面粉的麦香浓郁...
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不要相信豆浆是高钙食品?揭秘补钙谎言
为了改善口感，饮料中大多含有磷酸盐，而磷酸盐会严重地妨碍钙的吸收，促进钙的流失。可乐是其中害处最大者因为其中含有磷酸。把人的牙齿和骨头泡在可乐当中，它们就会慢慢地溶化...
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各种西式快餐当早餐?早餐的几种经典搭配最伤身
西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚美眉的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐，如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶，方便快捷而味道也不错。
各种西式快餐当早餐...饮食误区 2021-07-09 -
鱼肝油过量易骨折?鱼肝油的成分
鱼肝油含有的维生素A、维生素D，是治疗夜盲症的有效药物，且能促进骨组织的钙化。老人若没有相应病症，过量服用鱼肝油对身体是有害的。
鱼肝油过量易骨折-鱼肝油的成分
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鱼和肉不能空腹吃?什么食物空腹吃不好？
任何食物空腹吃太多都不好，只要适量食用，身体没有出现不适，就不会对健康造成伤害。此外，每个人的体质各不相同，建议大家细心留意一下自己身体对不同食物的反应，这比单纯去网上搜...
饮食误区 2021-07-09 -
专家揭秘盖浇饭是最不健康的饭菜
如果在家里烹调，除了炒菜时少油少盐，注意荤素搭配外，建议在烹饪米饭时加点小米或紫米之类的粗粮，也可单独蒸一块红薯来替代部分主食，以保证足量膳食纤维的摄入。
专家揭秘...饮食误区 2021-07-09 -
拌凉菜不宜放味精?吃味精的禁忌
酸味明显，醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在酸性环境中不易溶解，而且酸性越大，溶解度越低，鲜味效果越差。所以糖醋里脊、醋熘白菜等酸味大的菜肴都不能放味精。
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吃的过饱易引发的疾病?肥胖居首
远古时代，胃除了消化外，还发挥着储备的功能，吃饱一顿饿三天也没问题；而现在人们天天有的吃、顿顿吃得好，如果一个人的胃每天能容纳1斤的食物，只需填充一半，就足够其一天所需了。...
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吃金针菇要注意药剂残留量是否超标
有些消费者喜欢吃半熟的金针菇，咬起来“咔哧咔哧”的，很有嚼劲。其实这是一种错误的吃法。中国烹饪协会的专家提醒，金针菇一定要煮熟再吃，否则容易引起中毒。
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烧好的菜不要马上吃?蔬菜营养的误区
偏爱吃炒菜有些人为了减肥不食脂肪而偏爱和肉一起炒的蔬菜。最近据研究人员发现，凡是含水分丰富的蔬菜，其细胞之间充满空气，而肉类的细胞之间却充满了水，所以蔬菜更容易吸收油...
饮食误区 2021-07-09 -
感冒患者和皮肤过敏者不宜吃大闸蟹
脾胃虚寒、消化不良、大便不成形、四肢冰冷、妇女白带清稀而多者。大闸蟹性寒，脾胃虚寒者进食过量，易出现腹泻等症状，本来就有此类问题的人，应少吃或不吃。
感冒患者和皮... -
吃萝卜虽好但是禁忌也要知晓
萝卜忌与芥菜、苹果、柿子、梨、葡萄等果蔬同食。萝卜如果与芥菜及上述水果同时食用，可以产生硫氰酸盐。硫氰酸盐在人体内会转变为硫氰酸。硫氰酸是一种抗甲状腺物质，具有抑...
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多吃大豆异黄酮好不好？大豆甙元型食物的特征
除了味噌以外，大多数豆制品如豆豉、豆腐、腐乳等均属于黄酮苷型的大豆异黄酮。也就是说，在大豆异黄酮的周围有一圈糖围绕，需要经过大肠细菌的分解才能吸收。
多吃大豆异...饮食误区 2021-07-09
