疾病调理
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中医饮食养生 竟推荐吃这些食物!
蘑菇
蘑菇营养丰富,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。蘑菇能防癌抗衰老,提高机体免疫力,可预防便秘、肠癌、动脉硬化...疾病调理 2021-07-10 -
夏季推荐吃点醋 吃醋竟有这些好处!
夏季吃醋有这5个好处
①开胃:刺激胃酸分泌,健脾开胃,促进食欲;
②抑菌:在饮食中加点醋,既可抑制细菌生长,又可提升食物风味;
③提神:高温天气容易疲劳、休息不好,醋可将导致疲劳的乳酸...疾病调理 2021-07-10 -
一个“喝”字就解决了高血压心脏病便秘
中医常说食补胜药补,可见中医食疗方是很好的防治疾病辅助手段。尤其是在针对常见病和老年病方面,食疗更有大作用。这些简易的食疗养生方,方便有用,不知道可就太可惜了!
血压高
喝... -
最常见的一种菇却有着抗癌奇效
平菇的英文名称是“oyster”,意思是“牡蛎”,因其独特的外形而得名,长得有点像双壳贝类。
平菇在蘑菇里面属于非常独特的一种,因为它是食虫植物,会捕捉并消化线虫类动物,然后从中...疾病调理 2021-07-10 -
一杯水下肚 身体竟产生了神奇的变化
小苏打在我们的生活中随处可见,不过绝大多数人不知道它是个神奇的东西,它不仅可以拿来清理家里、烹饪,甚至还可以维持你的健康。把小苏打与水调和可以获得许多益处!当你不经意间...
疾病调理 2021-07-10 -
常吃这道“菜”这辈子都不会的肺癌
肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤,绝大多数肺癌起源于支气管黏膜上皮,故亦称支气管肺癌。近50多年来,世界各国特别是工业发达国家,肺癌的发病率和病死率均迅速上升,死于癌症的男性...
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老中医竟每天都偷着吃这味中药
衰老是大自然的规律,也是我们必须经历的过程,虽然我们无法抵抗,但是我们可以减缓衰老的速度。 我们生活中常见的的中药,是中医强身健体的“武器”,用对了,才会有延缓衰老的功效;这...
疾病调理 2021-07-10 -
早上喝凉开水与温开水的差别太惊人
早上起来一定要喝水,因为夜里器官留在肠胃的污垢需要我们把它排出来才行。那么,喝凉白开呢?还是喝温开水呢?这就需要好好探讨一下,想知道答案吗?我们先通过一些故事来告诉您应该...
疾病调理 2021-07-10 -
珍惜这最便宜的“药”大病小病都远离
这是一个震惊的发现:你每天都能喝到的水其实是最便宜的“药”!
经常有人把水比作是“最佳最廉的保健饮品”,这丝毫不夸张。在某种程度上,水也是最好、最便宜的药,只要喝对了,防病...疾病调理 2021-07-10 -
有了这个小东西让你一辈子远离肾虚
肾不好人就容易疲劳,肾虚可以导致腰膝酸软,头晕耳鸣,精神不佳!生命在于运动,不运动身体很快步入老龄化,身体为我们发出的衰老信号,超过五个你就要警惕了,可能是肾脏出了毛病!
1、每天... -
节后不适怎么办 调理节后不适的药膳
马上又要到中国一年最重大的节日——春节了,每到春节前后,公司里的各种年会、应酬和春节期间的亲友聚餐,大鱼大肉放开了肚皮大吃。喝酒尽兴、打牌通宵……每日都是这些节目,几天...
疾病调理 2021-07-10 -
功效堪比蓝莓还能抗癌 关键是太便宜
李子又名李实、嘉应子,春天花开如雪,夏天果实成熟,饱满圆润,果肉甘爽,在我国已有三千多年的栽种史。
其中,以皮色殷红、果肉橙黄、味美可口的浙江桐乡李最为驰名;上品萨摩李,以紫皮... -
震惊!芹菜鲫鱼汤竟能清热降压?
芹菜鲫鱼汤
材料
芹菜100克,鲫鱼200克,姜、香葱、食盐各适量。
做法
鲫鱼洗净,姜去皮、切丝,芹菜、香葱切段。炒锅放油,放入鲫鱼煎至双面呈金黄色。另取一个汤锅煮开水,放入鲫鱼... -
久坐电脑前的电脑族 这些食疗药膳谨记!
牛奶
牛奶不仅含钙量高,而且其中的乳酸能促进钙的吸收,是最好的天然钙源。另外,奶酪、酸奶等乳制品中钙的含量也很高,应经常食用。
油菜
油菜的营养成分含量及其食疗价值可称得...疾病调理 2021-07-10 -
夏天养生不会吃?这些食谱教你!
养生医嘱:夏至养生,吃出健康——多吃“苦”。
饮食上应以清淡为主,并可多吃一些苦味食物和酸性食物,以利清疏泄热,增进食欲。由于气候炎热,人的消化功能相对较弱,很容易发生呕吐、...疾病调理 2021-07-10 -
得了酒糟鼻怎么办?治疗红鼻子的药膳方
脸上有一个红红的鼻子是很多人的心病,甚至被调笑过说是小丑。红鼻子对女生影响较大,容易产生自卑心理,在治疗的过程中容易反复发作,让人烦不胜烦。你知道红鼻子怎么样治疗吗?哪些...
疾病调理 2021-07-10 -
夏季没胃口?这些药膳打开胃口!
冬瓜扁豆粥
连皮冬瓜500g洗净后切成小块,扁豆50g,粳米50g。梗米煮开后放进冬瓜和扁豆,同煮约1小时后放盐调味即可。
食用冬瓜皮有清热的功效,连皮煮食具有比较好地清热利尿功效... -
吃这些食疗 帮你去掉可恶的小雀斑!
小雀斑困扰着不少的女性,其春夏加重,秋冬变淡,病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年,女性尤多,是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病,大小不等。日光、紫外线照射...
疾病调理 2021-07-10 -
沙参麦冬汤 调理燥伤肺胃口渴咽干
冬季很容易虚火上升,导致口干、发热和干咳等症状,不需要吃药但是过几天也能好,总是反复的症状。今天小编分享一款药膳汤——沙参麦冬汤,调理身体的这小小问题。沙参麦冬汤食材特...
疾病调理 2021-07-10 -
推荐几款吸烟伤肺养生的食疗方
长期吸烟的人都知道,烟吸多了容易伤肺,肺脏的健康与身体健康息息相关。吸烟多了,燥热容易侵袭到肺脏的健康,导致肺脏出现各种问题,从而导致和引发疾病。很多人一提到戒烟就很困难...
疾病调理 2021-07-10 -
小便不通如何治疗?几款缓解小便不通的药膳
人体需要排泄,身体状况不好很容易生一些这方面的疾病。小便不通反映出身体状况不好,很多原因都会导致小便不通,困难是脏器病变、有困难是身体变化、心理变化等,对身体健康带来危...
疾病调理 2021-07-10 -
适合老人延年益寿的养生粥
老人养生重在延年益寿,老人是家庭里的“宝”,家里人都希望老人能健康长寿。老人养生不仅吃保健品、营养品和锻炼,更要注重日常的饮食养生,药膳是中医疗法的瑰宝,今天分享几款适合...
疾病调理 2021-07-10 -
萝卜药膳 治疗消化道呼吸道泌尿道系统疾病
俗话说的好“冬吃萝卜,夏吃姜”,冬季里多吃萝卜对身体有好处,不仅可以调理身体,更能防治疾病,让疾病远离你。萝卜的营养价值很多,也能治疗多种疾病,小编分享一下白萝卜的功效和三款...
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冬季汤补男女有别 食补用汤滋补有禁忌
冬天寒冷,多喝汤对身体有好处。虽然汤品也属于食补中的一种,但是不是每一个人都适合喝汤,食补用汤滋补有禁忌。冬季汤补男女有别,男性重在健脾和胃,重在调养;女性重在抗衰老,增强...
疾病调理 2021-07-10 -
推荐三款滋阴补肾的药膳粥品
补肾不是男人的专利,路边的广告天天打各种保健品,不如回家吃点药膳调理,安全健康又养生。肾位于腰部,我们经常听说肾藏,因为肾脏是脏腑阴阳之本,藏有先天之精,所以养肾护肾很中药。...