养生汤
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针对职业女性通病的五种汤！
亚健康怎么办？职场的竞争越来越激烈，职场女性面临着更大的压力。长期处在这样的压力下，你的身体会不堪重负。
职场女性如何保养自己呢？针对职场女性睡眠不好、脾胃不强、工作太...养生汤 2021-07-09 -
适合春节期间喝的几款汤 海带怎么吃最好？
海带，作为常吃的素食，吃法多种多样，可凉拌，可煨汤煲汤，可清炒等，营养价值高，海带性微寒，体质虚寒的朋友们要控制吃的量，或者配合温热性质的食物一起服用。给大家推荐几款适合春节期间...
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教你几道适合晚上喝的简易汤！
从健康饮食的角度考虑，汤不仅好消化，而且营养丰富，无论是男女老幼，多喝点养生汤都是好事。
养生专家提示晚上喝汤更有养生价值，所以，我们在晚上应该喝点汤。下文总结了几款简易汤，...养生汤 2021-07-09 -
常喝三种汤对骨头有好处！
随着年龄的增长，我们骨头里的钙质会大量流失，这个时候你的骨头会变得十分脆弱，如果不注意及时保养，就会容易引发骨折危险。那么，我们该如何保养骨头呢？健康饮食专家发现有三种汤品...
养生汤 2021-07-09 -
用汤水养胃该懂的注意事项！
从胃病饮食的角度考虑，喝汤是比较好的养胃方法。健康饮食专家提示，用汤水养胃是有诸多讲究的。接下来，小编我就为你解读关于汤水养胃的注意事项，让你可以掌握汤水养胃的正确方法...
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鸡汤和鸡肉的营养价值 你必知的六个吃鸡真相！
鸡肉价格便宜、含脂肪少、肉质细嫩、做法多样，一直是中国家庭餐桌上的常客。不少人炖鸡肉进步时爱喝鸡汤不吃肉，为啥呢？大部分人认为鸡汤比鸡肉更营养，鸡肉的营养已经都跑到鸡汤...
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多喝鲜虾豆腐海带汤 帮助女性预防乳腺癌！
近年来，乳腺癌已经成为夺去中国人尤其是女性性命的高危疾病，重视乳腺癌预防不仅要定期做好癌症筛查，更要在日常生活中养成良好的习惯，当然，在饮食上有意识地进行选择也是预防乳腺...
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节后健脾养胃喝碗番茄疙瘩汤！
到了节后，除了调整心理上突然开始上班的倦怠感外，肠胃上的不适也需要积极调整。当没有胃口的时候，不妨用西红柿做一道疙瘩汤，不但面食养胃，西红柿也具有健脾养胃的功效，加上口味清...
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气血两虚怎么补？喝鲫鱼萝卜汤！
从中医理论的角度来说，体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，不同的虚证应当使用不同的药材和食材对症调理才能有效。然而并不是所有人都只有单纯一种虚证，还有可能出现混合...
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喝浓缩汤弊大于利 白开水比浓缩汤更有益！
对于忙碌的都市人来说，想念汤的味道时，3-4分钟即成的浓缩汤料无疑是不错的选择。但是专家却指出，浓缩汤料实际上是调味料的合成品，喝浓缩汤的好处比不上喝白开水。
市面上卖的很...养生汤 2021-07-09 -
平民食疗消水肿 喝薏仁白木耳汤！
冬季气候趋寒，身体基础代谢率下降，久坐的上班族容易脸部、小腿水肿；此外，饮食电解质不平衡、疾病、药物、体质等也容易造成水肿，而给人精神不佳、皮肤不好，甚至肥胖的印象。为了提...
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喝汤讲究多 4个喝汤误区易损健康！
汤具有很高的营养价值，特别是老火靓汤。可是汤不是谁都适合喝，尤其是浓汤。对于身体有疾病的人来说，有些汤是不适合他们喝的。对于喝汤，学问还是很多的，今天就人们有几个常见的误...
养生汤 2021-07-09 -
白领用眼过度 喝南瓜汤护眼！
转眼又到了年底，对于不少上班族来说，年中和年底是一年中最繁忙的季节，加上冬季反反复复的降温，年底成为了白领们的健康最容易出问题的时候，比如比平时更长时间地使用电脑后，你是否...
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胡萝卜煲汤更营养 家常煲汤有诀窍！
有些朋友认为煲汤就是把所有食材一起煮，其实里面有很多诀窍哦。煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料，最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等。今天给大家介绍一道红萝卜煲制的汤品。...
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吃菇类营养好 煲汤更美味！
中医认为，茶树菇性甘温、无毒，有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇多为干炒或是做干锅，用于煲汤味道更鲜美。吃菇类营养好，煲汤更美味，今天...
养生汤 2021-07-09 -
补血不必猪肝汤 南瓜葡萄也很棒！
在日常生活中，很多的女性都是气血不足，容易生病衰老，平时应该不足气血这样才能更健康。今天小编就为大家详细的介绍一些食疗方法补足气血。
南瓜 补血之妙品
被清代名医陈修园... -
体内灭火的四款汤 健康又营养！
随着天气的变化，很多人容易上火，身体火大就容易生病，因此在日常生活中给身体去火是很有必要的。今天小编就为大家详细的介绍几款健康营养的去火汤食。
冬瓜荷叶汤
取冬瓜500克，...养生汤 2021-07-09 -
红枣薏米汤滋润皮肤 盘点红枣的养生吃法！
中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃蒸枣还可以起到一定预防哮喘的作用。其实，红枣还有以下5种养生的吃法。
蒸红枣木耳。选红枣10颗，黑木耳15克，冰糖适量。红... -
养肝明目喝什么汤好？7款汤食功效大！
上班族和青少年要多喝养肝明目汤来保护眼睛，那么养肝明目喝什么汤好呢？菠菜、枸杞、猪肝、胡萝卜等入汤最有效，具体养肝明目喝什么汤好？小编推荐七款养生汤。
养肝明目喝什么汤...养生汤 2021-07-09 -
一日一顿汤 健康胜似开药方！
喝汤养生是中国人的一种传统养生方式，不同地域有着自己当地风俗习惯，比如广东人就盛行甜品和汤品。别看喝汤这个小动作看似简单，其实是很有讲究的。喝汤养生好处多，喝对了更营养...
养生汤 2021-07-09 -
芦荟银耳汤刮油解腻 健康瘦身！
芦荟是一种常见的植物，它不但能够外用美容养颜，更能够内服。芦荟果肉脆嫩，性味寒凉，对实证的上火燥热有良好的缓解作用，同时，芦荟中含有的丰富果胶和膳食纤维能够帮助整肠加强消化...
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乙肝患者须饮食调养 12汤饮改善肝脏功能！
乙肝病毒携带者约占我国总人口的10%(1.24亿)，其中20%的携带者会出现不同的临床症状，在发病者中又有约20%的人会出现不同程度的肝硬化、腹水，甚至继发肝癌。无论是乙肝病毒携带...
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养生常吃红豆有4大好处 红豆煮汤更营养！
日常生活中，人们常常将红豆用于煮饭、煮粥、煮汤等方面。由于红豆内的淀粉含量比较也较高，蒸后呈粉沙性，并且有独特的香气，故常用来做成豆沙，以供各种糕团面点的陷料。又因红豆中...
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九款中医药膳汤饮 辅助治痛经有疗效！
据统计，全球80%的女性都经历过痛经的困扰。中医指出，痛经症状有虚实之分，共分为四种，分别为：气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热痛经等。一般的痛经只是下腹微微胀痛、带有下垂...
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红豆水怎么煮？各种美味红豆汤的做法！
红豆也叫赤豆，夏天吃红豆有清热解毒的功效。下面，就一起来看一下，红豆带给我们的帮助和烹饪技巧吧。让大家吃的更加的健康。
红豆功效神奇
赤小豆，又名红豆、红小豆、赤豆、朱豆...
