孕妇饮食
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孕妇喝咖啡 宝宝会受到很大伤害
危害宝宝健康的物质：
1、药物：
目前已知约有2%-3%的先天性畸形，是由药物所引起的。容易引起畸形的药物包括：男性荷尔蒙、酒精、某些抗生素、抗凝血剂、抗癫痫药、抗癌...孕妇饮食 2021-07-10 -
女性在怀孕期间吃枇杷好吗 有哪些好处
女性在怀孕期间吃枇杷好吗？很多女人在怀孕以后就变得小心谨慎，什么都不敢吃，总是有很多的顾虑。枇杷口感酸甜，是很多孕妇都比较喜欢的一种水果。很多怀孕的女性朋友这时候... -
孕妇吃火龙果有哪些好处
孕妇吃火龙果有何好处
孕妇吃火龙果：体内重金属解毒
由于火龙果中含有植物性白蛋白，而这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效，在现在汽车尾气重金属污染较严重的现... -
孕妇饮食要谨慎 5种食物易致胎儿畸形
1、过多的酸性食物。
国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，而这些酸性食物和药物正是导致畸胎的“元凶”之一。孕妈们体液“酸化”后，易...孕妇饮食 2021-07-10 -
怀孕初期该怎么吃 怀孕初期营养食谱
怀孕初期吃什么好­在怀孕初期不仅仅需要优质的饮食方案，还要制作营养美味的孕期食谱哦。
一、怀孕初期饮食方案
减少人工甜味佐料，尽量选用新鲜天然绿色食品。避... -
木瓜和榴莲孕妇都不能吃
有些准妈妈在怀孕前喜欢吃木瓜和榴莲，但是在孕期小编提醒你，这两种水果可要远离哦。那么，孕妇不能吃哪些水果呢­孕妇不能吃木瓜和榴莲的原因是什么呢­？
一、孕妇... -
这些食物怀孕后不能吃
一、怀孕不能吃的蔬菜
1、茄子。《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦!
2、木耳... -
五类孕妇千万别喝牛奶
1、缺铁性贫血患者
食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者... -
孕妇饮食要节制 孕期不可暴饮暴食
孕期加强营养，并不是说吃得越多越好。过多的饮食反而会导致孕妇体重大增，营养过剩，结果对孕妇和胎儿都没有好处。
吃得过多将会使孕妇体重剧增。由于体内脂肪蓄积过多，导...孕妇饮食 2021-07-10 -
孕妇饮食要谨慎 孕妇不能吃的5种东西
吸烟、饮酒、吃腌制食物，对于常人来说很普通，但对于特殊人群——孕妇来说就是禁忌;孕妇不能吃的食物有很多，以下是常见的5种，希望广大孕妇家庭引起重视，不要一不...孕妇饮食 2021-07-10 -
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孕妈妈最需要吃这些食物
孕妈妈最需要吃这些食物
1、红枣——增强母体免疫力
营养成分：维生素C、叶酸、维生素A。
红枣的功效：促进胎儿大脑发育，增强母体免疫力，健脾益胃，安神定志，...孕妇饮食 2021-07-10 -
孕妇吃什么可以消水肿？
孕妇吃这些食物能调理疾病
1、冬瓜和西瓜——帮助消除下肢水肿
怀孕晚期孕妇由于下腔静脉受压，血液回流受阻，足踝部常出现体位性水肿，但一般经过休息就会消... -
肥胖孕妇的饮食安排 西洋参炖鸡汤有助养胎
肥胖孕妇饮食要注意下面几点：
一、控制进食量。主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物、米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物中可多选择含脂肪相对较...孕妇饮食 2021-07-10 -
有些食物孕妇不宜多吃
■罐头食品
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食...孕妇饮食 2021-07-10 -
为准妈妈们精选“酸味”食物
从营养的角度而言，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都是有好处的。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕妇食欲，减轻早孕反应。
孕妇养生：选择哪些酸味食物更...孕妇饮食 2021-07-10 -
准妈妈好情绪孕育好宝宝
在中医来讲，怀孕期间，如果情绪不能保持稳定的话，孩子很有可能发育不良。金代四大名医之首的张从正所撰写的《儒门事亲》中说：“如妇人怀孕之日，大忌惊忧悲泣，纵得子，必有...孕妇饮食 2021-07-10 -
孕妇适量食用酸味水果 促进食欲养护胎儿
有些女性怀孕后胃口不好，加上孕吐等因素，不少孕妇都偏爱吃酸性食物。那么，怎么吃酸才健康?如何健康吃酸的食物呢?孕妇食酸应讲究科学。
妇女怀孕后，胎盘分泌的某些物质有...孕妇饮食 2021-07-10 -
女性孕期食物营养补充大盘点
丢掉红灯饮食习惯
平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的...孕妇饮食 2021-07-10 -
孕妈妈可以靠香蕉解决便秘问题吗
孕妈妈可以靠香蕉解决便秘问题吗
孕期便秘是准妈妈常遇到的难题，很多人认为香蕉是润肠的，可缓解便秘症状。但其实这是个误区，只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香... -
孕妇之饮食禁忌 7种食物不能吃
1、辛辣食物
辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可...孕妇饮食 2021-07-10 -
孕妈妈该如何吃水果 这些水果要常吃
孕妈妈要多补充营养，水果要多吃。那孕妈妈吃什么水果好呢?下面就来具体的了解一下。
1、火龙果：火龙果是一种绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品，很适合孕妈咪...孕妇饮食 2021-07-10 -
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偏食孕妈营养经 营养均衡是关键
偏食孕妈咪的营养经
1、不爱吃鱼、肉等动物性食物的孕妈咪
鱼、肉等食物是人体优质蛋白、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质的主要来源。肉类蛋白质含量一般...孕妇饮食 2021-07-10 -
孕妇安胎必吃的7大食物
孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。
1、最佳防吐食物
晨吐是孕妇最难...孕妇饮食 2021-07-10
