孕妇饮食
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这些食物吃了很伤胎！
这些食物吃了很伤胎！
1、薏仁
薏仁是不少女人都爱的一种食物，因为吃它有去水肿的效果，帮助女人们减肥，让女人们愈来愈显瘦。但是对于准妈妈来说，薏仁却最好不要碰，因为吃...孕妇饮食 2021-07-10 -
可以为顺产助力的食物推荐
说到顺产，孕妈妈们肯定想要减少分娩的痛苦，那么，到底在分娩期吃些什么可以为顺产助力呢？为顺产助力的食物推荐，孕妈妈看看吧。
1、蜂蜜水
蜂蜜中主要成分是糖，可以让孕妇在...孕妇饮食 2021-07-10 -
孕妇到底该怎么吃？孕妇饮食攻略
关于孕妇的饮食，直接关系到自己和胎宝宝的健康，所以，学会科学的孕妇饮食攻略很关键。
一、孕妇要避开的食物
生鸡蛋：生鸡蛋可能会被沙门氏菌感染，这是一种可引起发烧，呕吐和...孕妇饮食 2021-07-10 -
孕妇补铁的作用及补铁食物 孕妇补铁的最佳时间
在怀孕初期孕妇的整个机体都会发生变化，而体内的血液也会急剧的增加，而血液的生成主要是靠铁的作用产生，铁摄入不足是常见的缺铁性贫血的原因，所以孕期补铁尤其重要，那么孕妇补...
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孕妇饮食禁忌：怀孕期千万不能吃这几种海鲜！
我们知道，每种食物都有独属于它自己的食用禁忌，海鲜更是。在我们生活中，经常会有因为将海鲜和一些不能与之一同吃的食物吃进肚子里出现食物过敏的现象。那么，吃海鲜不能吃什么...
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缺碘对人体的危害 孕期补碘注意事项千万别补多了
孕期是十分重要的一个过程。孕育着新生命，也同时要保证孕期妈妈的健康。孕妈妈要在孕期食营养均衡才能是胎儿茁壮成长，不会出现生长发育缓慢的情况。碘元素对人体很重要，碘会...
孕妇饮食 2021-07-10 -
孕妇吃的营养 孕早期水果食谱推荐
通常我们把孕期分为孕早期、孕中期、孕晚期，这三个时期的饮食侧重点各有不同，那么孕早期的孕妈吃什么好呢？怀孕的前三个月胎儿的形成非常重要，孕妈妈不能因为忌讳吃错东西而不...
孕妇饮食 2021-07-10 -
孕妈爱吃鱼 孕妇吃鱼注意事项
孕期吃鱼对孕妇和胎儿都十分有益，孕妇多吃鱼既能为胎儿补充营养，还能预防早产、愉悦心情。那么准妈妈吃什么鱼最好？孕妇吃鱼，可多吃5种鱼哦！
生猛海鲜之中，鱼最为常见，也最... -
动物内脏补血 孕期需多补充动物内脏
听说吃动物的内脏会有补血的效果，真的是这样吗？想必这是很多孕妈妈都会有的疑问。那么下面就跟着我们一起来看看吧！
懂一点营养的人都知道，吃深红色的动物内脏，比如肝脏... -
孕期饮食 怀孕十个月的养胎饮食指南
怀孕期间，准妈妈最关心的就是胎儿的健康发育，于是孕妈咪在孕期都会补充营养，积极保胎。那么怀孕10个月要怎么吃对胎儿才最好呢？下面就和我们一起来看看怀孕10个月的养胎...
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孕妇吃西瓜注意 尽量选靠瓜皮部分
西瓜是夏日的美味，对一般人来说，夏天吃清甜爽口的西瓜能带走暑气。那么，夏季孕妇能吃西瓜吗？吃西瓜有哪些是需要注意的呢？下面和我们一起来了解一下。
西瓜正是非常好的...孕妇饮食 2021-07-10 -
注意 孕妇喝红酒补血不靠谱
我们都知道喝红酒可以美容养颜，还有补血的功效。于是有孕妈咪就有疑问了，孕妇能喝红酒来补血吗？不行！孕妇喝红酒补血不靠谱！为什么呢？让我们来为你揭晓答案吧！
为什么... -
孕期有益水果 孕早期水果食谱推荐
孕妇吃什么好？通常我们把孕期分为孕早期、孕中期、孕晚期，这三个时期的饮食侧重点各有不同，那么孕早期的孕妈吃什么好呢？一起和我们来看看4款孕早期水果食谱吧。
怀孕...孕妇饮食 2021-07-10 -
孕妇各个时期阶段营养食谱推荐
怀孕各阶段吃什么好呢？想必这是很多孕妈妈们都会想要了解的。那么，下面就和我们一起来看看吧！
第一个月食谱：
妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的...孕妇饮食 2021-07-10 -
孕期补钙注意 孕妇补钙不能只靠喝汤
孕妇补钙不是只靠喝汤就可以的？那么孕期补钙有哪些是需要注意的呢？孕期补钙吃什么好呢？一起来看看吧！一位朋友说：我老婆自从产检发现自己缺钙后，就天天煲鸡汤鱼汤骨头汤喝，她说这...
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孕妈爱吃鱼 选对鱼对胎儿好
期吃鱼对孕妇和胎儿都十分有益，孕妇多吃鱼既能为胎儿补充营养，还能预防早产、愉悦心情。那么准妈妈吃什么鱼最好？孕妇吃鱼，可多吃5种鱼哦！下面跟我们一起来了解一下。
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有益于孕妇的早餐 5类食物不可少
孕期营养很重要，这是大家都知道的。但一天中最重要的是早餐，早餐吃好了，准妈妈会有一个好的营养来度过一整天。其实也就是要求准妈妈重视食养，做到营养平衡。食养能够为准妈妈...
孕妇饮食 2021-07-10 -
孕妈孕期吃这些 宝宝漂亮又聪明
爸爸妈妈都希望自己生下的宝宝能够健康可爱，其实，胎宝宝“漂亮”与否除了遗传因素，保持一个良好的心态和合理的饮食结构也是格外重要的。那么孕妈咪吃什么能生出漂...
孕妇饮食 2021-07-10 -
孕妇喝碳酸饮料 对胎儿存在影响
很多准妈妈们在怀孕的时候都会喜欢喝一些清凉的饮品，譬如碳酸饮料等来解渴，清凉的碳酸饮料能给人非常沁凉的感觉，似乎暑气在一瞬间都会消失不见了呢！可是，孕妇能喝碳酸饮料吗？这...
孕妇饮食 2021-07-10 -
孕期饮食有“三宝” 促进胎儿头脑发育
孕妇吃什么对胎儿好？想要促进胎宝宝的大脑发育，肯定要适当吃些补脑食物的，那么孕期吃什么补脑食物呢？一起和我们来看看吧！希望准妈妈们都能孕育健康聪明的宝宝！
一、孕期...孕妇饮食 2021-07-10 -
孕期补铁食谱大全 孕期补铁注意事项
铁元素对于孕妇来说是十分重要的，孕妇孕期缺铁将会直接影响到胎儿的健康发育，那么，孕期怎么补铁？孕期补铁吃什么？孕期补铁需要注意的事项有哪些？下面就和我们一起来了解一...
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孕妇喝汤有营养 孕妇营养汤食谱
孕妇怀孕期间的饮食直接关系着胎儿的健康发育，为促使胎儿更好的发育，建议孕妈咪们怀孕期间多喝点营养汤，那么，孕妇喝什么汤有营养呢？孕妇营养汤的食谱大全推荐，下面就和360常识...
孕妇饮食 2021-07-10 -
孕妇吃月饼 三类孕妇不宜食用
准妈妈能不能够吃月饼呢？在中秋节的时候全家人都会聚在一起，看着月亮，看着中秋的联欢晚会，然后吃着月饼。月饼是中秋节必备食物，但是对于比较特殊的准妈妈，在怀孕的时候能够吃月...
孕妇饮食 2021-07-10 -
孕妇多吃水果宝宝就聪明 此话不假
孕妇吃什么对胎儿好？据悉，有科学家经过调查发现，发现孕期吃水果有助于提高宝宝智商。这是真的吗？没错！孕妈咪适当吃些水果对胎儿发育很有帮助哦！那么孕妇吃什么水果好呢？和360常...
孕妇饮食 2021-07-10 -
孕期这样吃 打造聪明宝宝
孕妇吃什么对胎儿好？想让宝宝聪明过人，孕期饮食大有讲究！下面就一起来看孕育聪明宝宝该如何吃！孩子脑细胞生长发育的3个高峰阶段（孕早期；孕中晚期的衔接期；出生后3个月内），就有两个...
孕妇饮食 2021-07-10
