K:
市面上保护肠胃的益生元或者益生菌产品这么多,你为什么喜欢棉子糖?
Yiki:
一是因为刚刚提到的,它吃起来方便,益生元稳定,不受温度的限制;二是因为它0糖0脂,虽然它叫棉子糖,但是和赤藓糖醇是一类的,基本没有什么热量,而且它能够养好体内的益生菌菌种,让身体中的益生菌能更好地生长繁殖,从内而外的保护我们的肠胃。
K:
您为什么会选择褪黑素作为您的助眠产品呢?
Yiki:
褪黑素目前市场已经很普及了,褪黑素是由人体松果体所分泌的褪黑激素前体,在经过酶的作用下转变成褪黑激素的。褪黑激素目前可以改善人体的睡眠,调节睡眠和醒觉的周期,但是不能服用过量,要不然会造成焦虑、嗜睡、头晕等等,所以正常情况下我会自己入眠,只有加班的时候才会选择用褪黑素调节。
K:
看来您对养生保健这一块儿很了解。
Yiki:
现在和我一般年纪的同龄人,都会或多或少关注健康问题,毕竟身体是自己的,加上我从事影视行业5年,必须要学会保护好自己,不管是安全还是健康。从我手中经手的影视剧有很多,但是我们打工人的尊严还得靠这些保健产品来守护,我不想再尝试一次半夜睡不着还要承受肠胃痉挛的痛了。