眼睛又干又痒？小心手机电脑把眼睛熬干熬瞎……
最近眼睛特别容易干燥
检查了一下发现有点干眼症
查询了一下，发现国人中比例还不低
瞬间心理平衡了有木有~
其实现在人的眼睛，长期处于超长待机状态
孤独枯燥的坚守着自己岗位——眼睛
你干活，它打工
你干饭，它打工
二半夜的玩手机，它还是在打工
年纪轻轻的，就想当个大熊猫养老了（眼袋）
根据权威数据
整天对着电脑屏幕的“打工人”
多数人具有“干眼症”！
一项研究显示，干眼约占眼科就诊患者60%以上。
为何好好的眼睛，会出现“干”的问题？
这还要从“湿”说起！
双眼的泪腺在24小时不断分泌泪液，每次眨眼，泪液会均匀涂抹并在角膜表面形成一层泪膜。
泪膜不仅滋润双眼，也是保护角膜的屏障。每10秒一次更迭破裂，眨眼就是更新泪膜的！
但随着人们用眼时间越来越长，眨眼时间也越来越长，泪膜就出问题了！
尤其是当你长时间用眼后感到眼睛干涩、红肿、有异物感，最好去眼科看一下~
让你更容易患干眼症的危险因素有很多：长期用眼，长期佩戴隐形眼镜，年龄增长甚至是更年期等等都可能会造成，所以，我们平时要小心呵护~
肯定有影响，并且么得方法彻底治好，只能缓解~
例如滴眼药水~这是比较轻的情况，但是也是时不时得滴点~
（干眼症病友在某乎上的发言）
严重的视力下降、眼表还可能角质化~
干眼症对生活的影响，有点类似高血压、糖尿病这类慢性疾病
极其容易复发；
它与生活方式有关，最好的应对方法不是治疗，是防患于未然。
已确诊的干眼患者，在春季“干燥”症状更会加重。
眼睛的保湿，你可以这样做：
1、习惯多眨眼
有事没事多眨眼，养成习惯，遵循“20-20-20”休息法则：盯着电子屏幕 20分钟，就抽20秒钟看一下20英尺（约6米）以外的地方。
2、使用加湿器
大北方的小伙伴，家中常备加湿器吧！环境干燥对干眼症影响会加重！
3、进行热敷
水分的挥发，有条件就买蒸汽眼罩，想省钱就热毛巾，温度别超过40左右，太热反而不好！
4、人工泪液
类似眼药水，但是是人工模仿人的眼泪，适用比较严重的干眼症，平时没事眼药水就行，第一次用记得和医生沟通~
