万病之源就是寒湿体质，对于大部分女性来说，夏天该出汗的时候没能出汗，直接导致寒气闭塞在体内，阳气受损不说，疾病丛生。
因此除了要抵御环境中的湿寒外，还要对抗身体内部与生俱来的“体寒”。
“虚”的感觉是怎样的？
“虚”的体质是感觉“累，疲劳，犯困，没有精神”等；
体虚最大的二个原因就是我们生活习惯不好与工作压力大而引起。
比如一个人习惯经常晚睡，或者睡眠质量不好，则第二天就容易疲劳；一个人的工作与生活压力大，经常超负荷工作，经常情绪不佳，也容易让身体疲劳。
而让身体经常处于这种疲劳中，我们器官的机能就开始下降，我们体质就是这样开始变＂虚＂。
“寒”的感觉是怎样的？
“寒”的体质是感觉“四肢怕冷，怕吹风，脾胃消化能力弱”等；
当一个体虚的人，在平时生活中不注意穿衣，晚上睡觉不注意盖被子，经常吹冷空调，冲凉水澡，吃生冷食物，往往就容易让我们体质受“寒”，特别现在女性平时穿衣少，更容易让身体受“寒”。
“湿”气的感觉是怎样的？
身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服；
当身体“寒”气越来越重时，身体则更容易进入“湿”气。
从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦；
从＂膻中穴＂进入的＂寒湿气＂容易引起乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状”；
从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在盆腔，当盆腔内的“寒湿气”重时，容易引起各种妇科疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤等；
从“命门穴”进入的“寒湿气”容易引起腰酸背痛，腰膝酸软，各种肾虚等症状；
从“涌泉穴”进入的“寒湿气”容易往上流动，容易引起漆关节酸痛，风湿关节炎等症状；
＂凝＂的感觉是怎样的？
＂凝＂的意思是循环慢和代谢慢；身体容易酸，痛，不舒服；
当体內＂寒湿气＂时间长了，就容易身体＂凝＂的现象。
＂淤＂的感觉是怎样的？
＂淤＂的时间长易出现阻塞，身体易麻木，胀痛，浑身不舒服；
并且在疏通过程中痧点全是黑，紫色的。
＂堵＂的感觉是怎样的？
若＂堵＂在四肢、筋骨皮肉即感觉酸麻胀痛，疲倦无力；
若“堵”于血管、脏器即引起各急慢性病，如炎症、高血压、糖尿病、心脑血管疾病等。
所以在“湿寒”阶段，就用盐蒸驱寒除湿
出汗是最佳的排寒除湿的方法，只是我们要给身体一个好的出汗环境。小时候我们感冒了可以通过捂汗来排出寒毒。
但为什么现在感冒通过捂汗得不到效果了呢？这与我们的环境有很大关系。我们现在的环境让我们大部分人出现了阳虚，所以单纯捂汗会让身体更加虚弱。
而蒸至道盐蒸馆的38-42的温度可以帮助排汗，同时矿物盐石材料释放的生物波可以将淤积在血管的污物震散，帮助血管恢复弹性，可以更好的打通经络，从而排出湿毒的作用。同时，有盐蒸房的材料产生的大量负离子和人体所需的微量元素能够消除体内自由基，帮助细胞自我修复。
所以，在矿物盐石与高温排汗的双重作用下，寒毒与湿毒可以更好的从体内排出，从而真正净化我们的身体内环境。
蒸至道盐蒸，让排寒除湿更容易，也让我们能够远离亚健康，有更好的身体去迎接我们美好的未来。
蒸至道盐蒸，蒸出女人的美丽；蒸至道盐蒸，蒸出男人的健康；蒸至道盐蒸，蒸出老人的长寿。
