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因为开始盐蒸后,小肚子没有了
盐蒸能够分解人体内多余的脂肪,并通过汗液排除体外。调整身体营养平衡,预防营养过剩而产生肥胖。尤其是现在马上到了露肉的季节,更应该抓紧时间盐蒸一下,迎接美丽的夏季来临。
盐蒸注意事项
1、体验时间基本在一个小时左右,前半小时可以站立或坐或适量活动,可以调整呼吸反复做深呼吸,后半小时,可以平躺或坐,不要经常走动或反复站起。
2、体验过程中要保持良好的心态,心身尽量放松,喝水时,不要为了追求出汗而刻意大量迅速喝水,宜边出汗边饮水,以喝水不胀为好。
3、当身体出现整健反应时,在不能忍受的情况下,可以离开到休息厅放松休息至症状消失后在从新进入或咨询相关人员,了解身体状态,不要强挺忍受或强迫坚持一小时。
4、当有二便时,不要忍耐,及时排泄。
5、体验完后持续出汗是正常现象,宜让毛孔逐渐自行关闭 。