陈乔恩在一档节目中回忆起童年时光,透露自己小时候不敢发脾气,因为怕被母亲打。
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一聊起母亲,她整个人都显得高度紧张,处于一种心理应激的状态,还警惕地回头看了看,确认母亲没有在,才安下心来。
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(那惊吓的眼神,掩盖不了内心的恐惧。)
而她也表示,因为童年的记忆,自己多年不敢说话,也不敢交朋友,甚至有点自闭。
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在应该打打闹闹、哭哭笑笑的年纪,他们却失去孩子本该有的脾气和任性,看着大人的脸色,深怕一个不小心,就招来父母的不满,每天战战兢兢。
有心理研究指出:童年里过度的消沉、没有光彩的人成年后患抑郁症的概率更大。
父母一时疏忽,对儿女进行打骂,很可能会造成孩子一生的阴影。
05
孩子发脾气,真正的高招在此
人类发展的历史证明:没有任何力量能毁掉下一代,除了上一代。
孩子发脾气,的确是不好的行为,但这可以教,可呵斥多了,就只剩下距离和心理阴影了。
为人父母,别总想着“改造”孩子,而应该学会“雕琢”。
早在几百年前,王阳明就说过:“情绪不好,是智慧不够。”
我们不能以成人的标准去要求孩子,毕竟他们读过的书,走过的路都有限,但身为父母,我们有责任,用“一稳、二听、三静、四不教、五要狠”的方式,让他们拥有控制情绪的“智慧”。
- “稳”是指父母要稳
佛家之言:怒者,心之奴。
想要孩子不发脾气,首先父母要稳住做好表率,无论是平常生活中,还是面对他人对自己发脾气的局面,都不要做情绪的奴隶。
- “听”是指父母要仔细倾听
孩子不会无缘无故发脾气,父母应该学会仔细倾听,弄明白根本原因。更近一步靠近孩子。
- “静”是指等孩子静下来
《道德经》上说:静为躁君。静能克服人身上的躁气,让人恢复理智。
孩子发脾气时,你跟他讲道理是讲不通的,先让他把脾气发完,等情绪过去了,再给他一段安静自我修复的时间自我反省。
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- “不教”是指父母别急着说教
试想一下,你刚刚冷静下来,就有一个人就在你身边不停地讲道理,你会觉得舒服吗?
不会,你会认为他是站在道德的制高点指责,他说的话你很难听进去。