父爱的自律！宝爸戒掉网瘾，健身成“肌肉男”为儿子做榜样
《父亲的生物学意义》用50年的时间，追踪11000名婴儿的成长，得出结论：父亲这一角色，在孩子一生中的不同阶段，都有着深远的影响。
居家办公的那段时间，宅家减肥和健身异常火爆。糖妈朋友圈有许多家长，带着孩子一起跳《本草纲目》。
一开始大家都很积极，但很少有人一直坚持下来，最后又回归到窝在沙发上看电视、玩游戏的状态。
玩游戏和健身比起来，既轻松又快乐。不仅孩子会沉迷其中，许多家长也抵抗不住游戏的诱惑。不过，有这样一位宝爸下定决心做出改变，并且非常成功。
宝爸成功戒掉网瘾，变身“健身达人”
浙江的忠先生是一名厨师，同时也是游戏重度爱好者。即使有了宝宝，他还是会经常玩游戏到深夜一两点钟，可见网瘾很大。
或许一开始他从有些中找到乐趣，并排解压力，但渐渐地他感觉，自己的身体像快要废掉一样，是时候做出改变了。
恰巧那个阶段，忠先生的儿子即将进入小学。考虑到不能影响孩子，忠先生决定放下手机开始健身。
在家中、在小区、在路边，忠先生不停锻炼，慢慢地，从一位资深的游戏爱好者，成为了大家眼中的“肌肉男”，妥妥地一名健身达人。
从他分享的健身画面，可以看出健身效果还是很好的。他的儿子有一位“大力水手”般的爸爸，一定会安全感十足。
忠先生分享出健身原因和经历后，得到一致好评。没想到看似普通的健身，可以如此受欢迎。
为了儿子变成健身达人，这是我见过最酷的理由
健身的理由可以有很多，为了让自己有好身材，为了健康和强壮等。但“为了儿子去健身”这个理由，是父爱的力量，真的非常酷。
有人直言：“这爸爸能处，他是真的会给孩子做榜样”，可见大家对他的行为有多么认可。
这位宝爸虽然是在提升自己，但他对孩子的影响力得到一致好评。许多过来人分享出自己的经历，原来大家都有一样优秀的爸爸。
其中最常见的经历，是爸爸为了自己戒掉多年的吸烟习惯，既能省钱，也是为了让孩子更健康成长。
还有些爸爸，在孩子出生后决心戒酒，只为了让自己更清醒地保护和照顾孩子。
如今年轻父母越来越多，大家的习惯和喜好和过去不同。这位宝爸戒掉游戏，就像过去的父母戒掉吸烟喝酒打麻将一样，看上去有趣，其实是很认真的。
不过还是有许多家长，没有意识到自身对孩子的影响，因为逃避或远离就可以了，其实只是获得一时轻松。
“父爱的自律”，是给孩子最好的榜样
看到这位宝宝肯为孩子做出改变，糖妈不禁想起，前段时间住在阳台的那位爸爸。
同样是有玩游戏和吸烟的习惯，他不是去改正，而是选择和妻子孩子分开住。宁愿窝在一个小小的阳台里，也要获得自由的玩游戏时间。
阳台和屋子隔着一道玻璃门，妻子和孩子每天能看到这位宝爸，却连吃饭睡觉都很难在一起。
这种行为别说是已婚人士，就连还没有谈恋爱的人都看不下去。吐槽他不仅是一位不合格的爸爸，也不是一位合格的丈夫。
生活中照顾和管教孩子的事，似乎总是妈妈做的多一些。很多男性可能是没时间做，也可能是不知道怎么做。
爸爸在孩子心中，是超人一般的存在。
