很多学龄期的儿童，他们在上课或者学习的时候，都无法做到专一，主要的原因就是孩子的自控能力很差，下面给大家带来锻炼学龄期儿童的自控能力的方法，大家一起学习吧。
一、家长和老师的意识提醒。
很多学龄期的儿童，他们对自己的自控能力是没有意识地，要想让孩子锻炼好自己的自控能力，就需要让孩子有这些方面的意识，常见的做法就是家长或者老师，在孩子无法自控的时候，进行最及时的提醒。
二、进行有意识地锻炼。
对儿童自控能力的锻炼不是一蹴而就的，是一个需要进行专业锻炼的过程，常见的做法就是，家长或者老师对孩子进行自控的锻炼，比如，让孩子专心玩一个游戏，给孩子规定时间内完成─件事情等。
三、多采取鼓励的政策。
学龄期的儿童，他们的心理是非常敏感的，家长或者老师在对孩子进行自控能力锻炼的时候，要注意采取合适的方法，常见的做法就是对孩子进行鼓励，让孩子充满动力。
四、培养孩子的独立性。
要想让孩子有很好的环境适应能力，那就需要孩子减少对家长的依赖性，有自己的独立能力，最简单的方法，就是让孩子学习生活上的小技能，可以自己独立完成生活自理，这些基本的能力具备之后，孩子就会有一定的独立性。
希望大家的孩子都能健康地长大，学有所成。
