我在观察中发现了 缺乏运动的孩子因为运动导致加重的概率和幅度都大于其他孩子 平时很少高兴的孩子也是这样，而迎着加重依然做到运动和经常带孩子玩让他兴奋的 长期下来症状却比那些因为怕孩子加重而不让他运动或兴奋的好很多 强调件事 这一点请大家不要做等量代换 比如有的家长问我 以此类推是不是孩子吃糖加重就应该多吃糖。。。这种等量代换是绝对错误的
4 关于广为流传的各种禁忌
广为流传的各种禁忌包括不能看电脑电视 不能吃鸡肉羊肉牛肉巧克力。。。
很多家长为了抽动症对这些进行了死限制，短期之内的确控制住了症状，长期那？实际上，这些的确需要限制，但是不是为了抽动症，少看电脑电视是为了视力 少吃鸡羊是因为激素 少吃巧克力是为了健康，而限制的同时，稍微留一个开口，长期来看效果会更好，因为你长期不让吃，他会越来越想吃，心理又一个心结
很多家长经常喜欢说，我孩子抽动症越来越轻了，估计很快就好了
还有的说，我孩子越来越严重了，在发展下去就完了
在此纠正，根据症状判断抽动本身的轻重是错误的，表面症状为浮云，重点是你看不到的内部
论冷处理
相信各位家长经常遇到一种情况，孩子要什么东西，不给买就哭闹，这时候你买了，就是惯着他，不买怎么说都没用
那么这就要用到这个办法 冷处理，既不理他，爱咋闹咋闹，他看你不理一段时间也就不闹了，尽管这次闹的时间长 几次后他的脾气就会好很多。但是如果孩子只是偶尔想买点东西，家庭经济条件不困难的，还是最好适当满足下他不过分的要求，冷处理只适用于过分的要求
论定规矩
你可以给他定规矩，到前提是你也必须遵守这个规矩，你不能给孩子定个规矩，家长可以违反，孩子不行，身正不令而行，身不正令而不行，没有家长做个榜样，他是不会遵守的。家长若能做好榜样，他如果有一天违反了规矩通常也会敢于承担后果，这段其实也可以叫论榜样
