上周末，带我家两个娃去看了牙医。因为我是口腔医院30多年的老病号，长期挨批评的反面教材，所以特别重视两个家里姐弟两的牙齿保护，两个娃在我的努力下，一直保持着零龋齿的纪录。
说实话还是有点小骄傲和开心的，毕竟身边很多朋友家小朋友都有蛀牙，而且据《第四次全国口腔健康流行病学调查结果》显示，我国5岁儿童的蛀牙率已高达70.9%，是非常恐怖的一个数字。
晒晒我家两个娃的口腔护理装备，真正的武装到了牙齿。墙上的镜子也是为了让两个娃能看清楚自己口腔卫生情况专门安装的。
先来说说日常护理
日常护理的绝对大头就是刷牙，而选择一把合适的刷牙工具是头等大事。
我家用来刷牙的家伙主要有两种：纱布、电动牙刷 、牙线、漱口水。
纱布从出生就开始用，早晚沾温开水清洁口腔，出牙以后擦拭乳牙。老大曾经在1岁-1岁半这半年，短暂地使用过手动牙刷，由于清洁效果不太好，于是我给他换成了电动牙刷。两个娃每天早晚共刷2次，每次刷够两分钟。兄妹两都是从4岁左右开始，刷牙方式变为他们自己独立刷牙。
在培养孩子独立刷牙前，我准备了一件神器，可以检查她的刷牙效果——牙菌斑显示剂。
左边是染了色的效果，右边是4岁的老二自己刷牙后的效果。——可以让孩子清晰明确地知道刷牙的效果及哪里没有刷干净，也让他们刷牙更有成就感。这款显示剂也可以检验牙刷的清洁力。
因为小孩的牙齿缝隙比较大，经常吃完肉类食品，会出现塞牙现象，这个时候我会先用牙线帮助宝宝清理牙缝，再刷牙。哥哥进入换牙期后，由于两颗下门牙长得不整齐，经常会出现塞牙现象，他现在每天刷完牙都会主动使用牙线。
后来医生建议她可以含含漱口水，精致boy当天就拉着我去超市买了漱口水，对自己的口腔健康非常重视。
第二是定期检查：
我们深圳这的幼儿园和小学每学期都会组织孩子体检，其中包含了口腔检查和涂氟项目。除此之外，我每年会带孩子至少去看一次牙医。让医生看看他们的口腔情况，给出一些专业指导，顺便给他们打打鸡血。
牙齿涂氟和窝沟封闭
因为学校有定期做牙齿涂氟，所以我两个孩子只用在牙科诊所做窝沟封闭，两个孩子4岁左右都做了8颗磨牙的窝沟封闭。
孩子到底能不能用电动牙刷？什么时候能用？
