少让宝宝生病，这大概是每个家里人的愿望。
其实小孩子不生病也未必是啥好事。适当的疾病也能够激活小孩子体内的免疫功能，能增强小孩子的抵抗力。
小孩就是在一次又一次生病的当中不断地加固自己身体防御系统，然后就慢慢强大起来了。
所以咱们真正希望的是孩子可以少生一些可以避免的疾病，尽量不要滥用药物 ，特别是抗生素
那么作为一位普通的没有一点医学知识的爸妈来说，在日常生活当中怎么样能够让宝宝少生病身体素质呢？今天就和家人们介绍一些不神秘也不高大上的招吧
第一招 坚持母乳喂养
小宝在出生后的第一个月里，自己抗体的能力比较低，容易受到感染。
母乳（尤其是初乳）含天然抗体、活免疫细胞、酵素等，可增加宝宝的免疫能力，能预防多种疾病，降低因腹泻和肺炎而住院的机会。
母乳是充满生命力的，宝妈的身体会因应宝宝不同时期的生长的需要，制造和调配出最适合的营养成分，能给予宝宝独家的最佳营养，其中包括奥米加三脂肪酸（DHA），牛磺酸（Taurine）等等，帮助他脑部、眼睛、肠胃等发育
此外，母乳还含有一些特别的酵素，能帮助消化及吸收的养分。
早产、或患病的婴儿（如患上黄疸）或身体较弱的宝宝更加需要母乳！
- 减低腹泻
- 减低肺炎
- 减低中耳炎
- 减低呼吸道感染
- 减低湿疹
- 减低肥胖
- 减低糖尿病
- 减低卵巢癌
这些所有的好处中都是配方奶粉喂养所不能比拟的，这也就证实了为啥母乳喂养的宝宝比配方奶粉喂养的宝宝更少生病的原因
第二
小孩不必生活在无菌的环境里，所以家里保持基本的清洁就行。至于消毒剂、漂白剂、消毒湿巾、杀虫剂、空气清新剂、洁厕剂等等消毒洁净产品尽量少用。
太过于干净的环境只会削弱孩子的环境适应能力与身体抵御能力，消毒产品的使用也会破坏家里正常的微生态平衡，反倒对小孩子的成长不太好。
比如奶瓶奶嘴碗勺等等，每天用普通的温水洗干净，保持干燥，每一星期沸水消毒一次就行。母乳喂养之前不需要特别清洗乳房小孩每天也只需冲洗一次屁屁就可以…
第三招 多接触大自然
经研究表明，接触多种多样的微生物能有效地增强小孩的抵抗能力。
比如，在相同的条件下，在农村滚泥里，池塘下，河沟边，放牛羊爬山坡的小孩子比远离大自然的大城市里的小孩身体抵御能力要强很多。
