最后，我们来看看如何判断宝宝犯困时吃饱没？
- 宝宝犯困停止吸吮时，妈妈们可以把手指头放到宝宝嘴边，如果他们迅速转过头，张开嘴巴来寻找，说明他们还没吃饱。
- 宝宝在喝奶的时候，妈妈能听到比较大的吞咽声，说明母乳是充足的，宝宝也喝得比较多，应该是能喝饱。
- 宝宝入睡之后，妈妈们多看看宝宝的表情，如果表情轻松，看上去比较满足，又不容易被叫醒，说明宝宝吃饱还睡得踏实。
总结
母乳喂养看似简单，实际上有很多知识是要妈妈们学习的，只有在充分了解后才能更好地养育宝宝，也能让自己变得轻松些。
文：阿布提说育儿
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