见红——不要太着急
妊娠期内，粘稠的、带有血迹的粘液会堵塞子宫颈，在分娩开始前或进入分娩早期阶段时，这种带有血液的粘液会从阴道分泌出来。以上情况可能发生在分娩开始的前几日，所以要等待，直到腹部或背部出现有规律的疼痛时再打电话给医院或助产士。
辩别假象——假性宫缩
妊娠最后三个月，有些准妈妈的子宫出现间歇性收缩的情况，医学上称为假阵缩。这种宫缩有时变得较强烈，有些人可能会误认为已进入临产。但是，真正的分娩宫缩发生得很规律，并且逐渐增强，也更加频繁，准妈妈应加以辨别。如果只是偶尔发生几次宫缩，准妈妈可以照常活动。
出现早产症状怎么办？
如果准妈妈在孕中期、孕晚期（37周以前）出现以下任何早产的症状，要立即到医院就诊：
分泌物增多 | 阴道分泌物增多或分泌物性状发生改变。性状改变指分泌物变成水样、粘液状或带血色（即使仅仅是粉红色或淡淡的血迹）。 |
见红 | 出现阴道流血或点滴出血。 |
腹部疼痛 | 腹部疼痛，类似月经期样的痛，或者1小时内宫缩超过4次（即使是宫缩时没有疼痛的感觉）。 |
压迫感 | 盆底部位有逐渐增加的压迫感。 |
腰背部疼痛 | 腰背部疼痛，特别是在以前没有腰背部疼痛史的情况下。 |
这些早产的症状有时候容易混淆，因为其中有些症状，比如盆底压迫感或腰背部疼痛等，在正常怀孕时也会出现。而孕早期零零星星出现的宫缩可能不过是假性宫缩。总之，准妈妈一旦发现自己出现早产症状，就应该立即去医院就诊。
坐月子
什么是坐月子？
坐月子，也就是医学上的产褥期，即胎儿娩出后到产后六周这段时间，也是分娩结束后产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。传统的坐月子是不能吹风，门窗紧闭，不能吃盐、葱、蒜，不能吃水果，不能洗澡洗头等，然而这样的坐月子也害苦了不少妈妈。
如何科学坐月子呢?
1、妈妈们都知道，产后会有大量的汗水流出，这是因为孕期血容量增加，大量潴留在体内所致，一般约10天左右就会好转，这是自然现象，所以妈妈们不用担忧。你们能做的就是保持室内环境清洁干爽，避免感冒、着凉。衣着透气舒服，若湿透需及时更换，清洗，必要时阳光下消毒。除衣着外，大部分妈妈也很关心是否有必要捆绑腹带，对于剖宫产妈妈而言，腹带可减少腹部张力，加快伤口愈合，防止伤口裂开，减少疤痕形成，防止内脏下垂，促进子宫收缩和骨盆回位，可以帮助妈妈们恢复优美身材曲线。
2、饮食方面：少食多餐，清淡易消化饮食，避免辛辣生冷食物，荤素搭配，要有利于蛋白质的吸收，和胃肠功能的恢复，避免便秘。米饭要软和，不易过硬，尽量少食腌制或烟熏食物，避免食用当归、人参等大补类中药（有可能会引起恶露淋漓不尽）；继续补充铁剂及钙片。
3、住行方面：室内温度不易过高，要经常通风，保持室内空气清新，炎热夏天可适当开空调，保持室内温度在26 ，但需保持空调干净，经常清洗，避免细菌滋生。很多妈妈觉得产后需卧床静养，但这样做可能会影响子宫收缩，引起晚期产后出血，这就需要妈妈们及时下床活动，才有利于恶露排出、体型恢复、胃肠道恢复等。
