一位妈妈说:“我儿子最近脾气很大,有不顺心的事就大发脾气,我该怎么办呢?”是啊,孩子动不动就发脾气,家长哄也不是,骂也不是,面对这样一个脾气暴躁的熊孩子,家长怎么办呢?
首先,家长要看到孩子发脾气背后的心理需求。
孩子之所以发脾气,一定是有原因的。一个重要的原因是孩子的某些心理需求没有得到满足,甚至是被忽视了。归属感和价值感是孩子的两大核心需求,家长们可以从这两大方面入手,认真观察,回忆一下孩子从什么时候开始爱发脾气的,当时发生了什么,孩子的什么需求被忽视了。
第二,反观一下自己的行为方式,是不是以发火的方式处理问题。
孩子们是聪明的观察学习者,模仿大人的行为是他们的先天本领。您是不是会发现,虽然您并不认同父母的某些行为方式,可是某一天您会惊奇地发现,您的行为方式像极了父母。
第三,争吵中,让孩子说最后一句话。
如果您不能改变和孩子争吵,那就让孩子在争吵的过程中说最后一句话吧。这不是骄纵,是送给孩子的礼物,能大大缓解孩子愤懑的心情。
第四,听孩子把话说完。
有时候孩子们并不能把自己的事情和心情表达清楚,这就需要父母们有足够的耐心听孩子把话说完,并用启发性问题引导孩子表达。
第五,和孩子共情,抱抱孩子。
当孩子的情绪得到平复后,对孩子说:“宝贝,你今天太生气了。”然后给孩子一个大大的拥抱。共情和拥抱是和孩子建立情感联结的最直接的方式,孩子会感到温暖,产生强烈的归属感。