更严重的是亲密关系中的暴力循环：愤怒的施虐者极尽所能地贬低、侮辱甚至殴打受虐者，在这之后，ta们又会对受虐者表达忏悔、关心和爱意，要求发生性行为和解，以此来控制受虐者原谅或忘记之前发生的虐待。
那么，我们应该如何正确开展angry sex呢？
为了达到健康且安全的“床头吵架床尾和”，广大爱吵架的情侣可能需要看看这些建议：
在开展之前：
每一次性接触的发生，都需要在双方同意的前提下。要记住没有“我以为”的预设，半推半就是不算数的。尤其在发生冲突的情况下，发起性邀请的一方必须保证对方的知情同意，否则都算是强迫发生性行为。
谨慎在较高负面情绪的状态下发生亲密行为。最好等冷静下来之后，想清楚自己的意图，想要什么、不想要什么，双方都需要作出澄清之后再考虑是否发生性行为，你们才可能发现各自的期待是不一样的，也可以避免把爱爱当作逃避和解决问题的手段。否则……
↑错误示范↑
在过程中：
在angry sex的过程中，粗暴和兴奋的感觉可能会突破我们一些模糊的底线。解锁新的体位虽然令人兴奋，但还是要确保知道自己在做什么，始终保证自己的安全，不进行危险的性行为。
为了避免发生危险，你们可以提前设计好“安全词”，喊出安全词就意味着性活动的终止。
安全词得和性、和亲密行为无关，甚至是日常生活中也不常说到的词，才能避免产生混淆，最好可以想一个能迅速让双方失去欲望的词。
比如，常用的安全词有：菠萝、香草、独角兽、甲壳虫、特朗普……
△ 最常见的安全词是红绿灯。它们很容易在激动的时候被记住，而且每种颜色都能明确地传达感受。
有了安全词的保驾护航，我们更能确保angry sex是双方知情同意的、自愿的性行为。
事后：
首先，可以进行一些“事后关怀（aftercare）”照顾性活动：angry sex会消耗大量体力，先吃点东西，恢复血糖的正常水平；然后洗个澡，试着进行一场亲密按摩，交流彼此对这次性经验的感受，轻声地赞扬、温柔地拥抱，确保彼此都已经达到舒缓放松的状态。
如果你们还没有对吵架的问题进行过沟通，感到心里还有些担忧和不确定。在这个温存的时刻，大胆地真诚地说出你们的感受，彻底把矛盾说清楚。
2019. 日剧《凪的新生活 凪のお暇》.
两个人心无芥蒂
每一次angry sex才能迸发爱意
