冷热水交替法并没有直接壮阳的功效，毕竟它只是一种锻炼方式，并不是口服壮阳药，因此没有壮阳效果。不过冷热水交替法对身体是有好处的，冷热水交替洗浴是一种锻炼方法，通过冷热交替的房方式刺激闺头，从而减小闺头的敏感度，让男人在房事上时间更容易控制社精，让夫妻双方性生活也更尽兴。
不过冷热水交替需要长期坚持使用才有效果，只做一两次当下是看不出效果的。你性生活时间短的情况，如果想要快速延长时间，推荐你试试耐美尔延时喷剂，每次房事前喷一喷，轻松延长半小时多。关键这个耐美尔男士喷剂使用简单效果好，喷一喷就能帮你解决时间短的问题，提高男人自信和夫妻房事质量，比冷热水交替冲洗刺激闺头靠谱多了，不妨试试。
