如何在床上时间变长，可以试试下面的办法：
提前排尿
当你开始性生活的时候,如果憋着尿,容易影响前列腺和膀胱,导致时间不长久,不容易控制射精,所以,性生活之前,建议是及时排尿的.
适度喝点酒
有人发现喝了酒同房比没喝同房用的时间长.这是因为乙醇的麻醉作用导致人的神经有些麻木,所以在同房的情况下,会需要比较长的时间才能射精.能维持多久,就看你自己的掌控了.总之会比不喝时间长,但是注意可以不要喝太多,喝多了可能会有反效果.
使用避孕套
使用两个甚至三个避孕套,可以减少爱爱刺激.虽然很多男生的人都很讨厌用避孕套,但是从安全和关爱女性的角度来说,最好还是用避孕套比较好.而且,如果你爱爱不够持久,那就更应该要用到这个了.戴上两三个避孕套,首先这个是避孕的措施,另一个也可以合理减少摩擦对性生活的刺激,增加性生活的时间.
