男人在日常生活中应该重视起补肾这件事，但是不要过犹不及，不要把所有的问题都推脱在肾虚这件事上。有些问题根本不是肾脏功能出现问题导致的，根本不需要补肾，而且在补肾的方法上也有很多男性进入误区。
男人补肾容易进入哪些误区呢？
1、性能力出现问题就得补肾
当男性出现肾脏健康问题的时候，确实会在性能力上有所下降，但是这并不是性能力下降的唯一原因。有的时候是因为身体上的疾病所致，下前列腺炎等前列腺疾病。
有的时候是因为身体过于疲劳所致，没有精力和体力去进行性生活。有的时候是心理原因所致，在性上面过于紧张或者过于恐惧。所以当男性性能力出现问题的时候，不要盲目的补肾，要找到真正的原因，这样才是解决问题的方法。
2、出现腰酸背痛的情况就意味着要补肾了
腰酸背痛确实是肾脏功能出现问题的一个信号，但是并不是所有的腰酸背疼都是肾脏的问题。有可能是腰间盘突出导致的，有可能是腰椎病导致的，也有可能单纯的坐姿不正确导致的，要具体问题具体分析。
憋尿在生活中是一种常见行为，特别是男性，因为工作繁忙或者其他原因在有尿意识不能及时将尿排出，却不长时间憋尿不仅会伤害肾脏，还会给生殖系统带来影响，所以男性如果想保护生殖器官就除了不能憋尿，还要注意其他。
对于你提到的性生活时间短，可以借助延时喷剂来改善，比如中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！
