女人总觉得说谎就不能接受了。事实上，有时我们会使用善意的谎言来保护他人。对老公说“你今天真帅！”对一个女人“你最近真漂亮！”，当面对丈夫的狂热时，她撒了个小谎，假装高潮。这丝毫不会造成人格的丧失，反而会让丈夫在与她的性交流中更有信心。相反，如果你理智地告诉他：“你白忙活，我还是没感觉！”那么丈夫不仅会失去自信，还会对你缺乏性激情的状态感到厌烦，进而生你的气。爱制造怀疑。
根据一些研究，只有四分之一的谎言是关于别人的，其余的时间我们都是在对自己撒谎，因为我们知道撒一点小谎往往会让我们越来越快乐！很多时候，我们撒谎是为了维护别人的尊严，也是为了显示自己的谦逊。撒谎最困难的部分是既要顾及他人的尊严，又要顾及自己的谦虚。而我们更常说谎是为了维护我们的自尊，因为我们不想承认失败。用谎言来保护你的自尊基本上是在照顾你自己。平均而言，20多岁的女性撒谎的次数是年长女性的两倍。此外，女性也有这样的问题。比如37码的脚挤进35码的旱冰鞋，只因为帮她牵鞋的是个男人。这样的谎言虽然无伤大雅，但如果一直秉持着这种人生哲学，你就永远活在虚幻的生活中，说了一个谎言，就得用更多的谎言来完成这个谎言。带着谎言过着多么不现实的生活！
然而，有很多对我们有益的谎言。它们不仅可以提高我们的自信心，还可以改善人际交往中的尴尬。所以到底是有益的谎言还是无用的谎言，只能靠自己的直觉来判断了。只要自己没有心理负担，不用担心被曝光伤面子，当然不能做出损害他人利益的事情。
