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你真的了解你的月经

常驻编辑 婚姻两性 2022-12-09删除本文 来源: 女性月经     生理常识

月经。女性生殖系统的一个重要生理特征就是它的周期变化,而月经就是这种周期变化的重要标志。古时称月经为“信水”。用现代语言来说,就是月经是一种生物节律,反映了女性有规律的来潮。近年来,人们通过月经周期的变化,对人体的生物节律进行了许多有意义的研究,在探索人体自身奥秘的道路上向前迈进了一大步。月经是女性性成熟的标志,在内分泌系统的周期调节下发生。月经分泌物,是脱落的子宫内膜、血液和少量其他物质的混合物。随着女性性腺和内分泌调节系统的成熟,女孩迎来了第一次月经,称为月经初潮。月经初潮后的那几次月经周期,一般都是不规律、不稳定的。大多数都是延迟或相隔数月,少数是提前或无休止的。这是因为少女的卵巢还没有完全成熟,其功能和调节还没有完善。一般一年左右后,月经周期就会变得规律起来。在成年女性中,月经周期的长短因人而异,即使是同一个女性,月经周期也经常发生变化。据对我国479名成年女性的调查显示,大多数月经周期在20-35天之间,占70%以上,平均为28.7天。月经持续时间,月经期(不是月经周期)的长度,也有很大差异。正常范围为2-8天​​,以3-6天居多,占80%以上。我国一些调查数据显示,平均为4.6天,青春期女性的月经期较长。对广州一组女学生的调查显示,平均为5.59天,以5天居多。35岁以上的中年女性,月经持续时间有逐渐缩短的趋势。月经量很难统计,一般以每天或每次使用多少月经垫来估算。例如月经来潮,用不到1刀消毒月经纸或半刀吸管纸者,算少量;经期消毒纸2-3张或刀1把为中量;使用3刀以上的消毒纸或吸管纸2刀以上的视为大批量。经血一般很容易凝固。如果月经过多,会出现较大的血块,也就是经血量超过了正常范围。初潮早或晚的女性比初潮年龄正常(13-15岁初潮)的女性月经量更多。年轻女性月经量较多;30岁以后,月经量逐渐减少。如果反而增加很多,就要警惕生殖系统病变的可能。月经的内容大约一半是子宫内膜排出的血液,另一半是粘膜、脱落的子宫内膜和阴道上皮。月经期间失血多少,会不会影响健康,是很多女性非常关心的问题。近年来,随着科学技术的进步,用放射性同位素标记红细胞的方法被用来更准确地估计月经血量。正常女性的血容量为20-55毫升。正常的经期失血对营养正常的健康女性没有影响,但如果患有慢性疾病或营养不良,那么经期失血就会有一定的影响。Bhd拜客生活常识网

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