什么是阳痿？如果长期刻意压抑欲望，人体会对上述刺激方式产生陌生感和疏离感。久而久之，自然会失去性欲，阴茎的运动神经不运动就会变得迟钝甚至退化。阳痿是男性常见的性功能障碍疾病。很多男性因为长期没有性生活而出现轻度性功能障碍，因此很担心自己会阳痿。这种情况真的存在吗？
禁欲会导致阳痿吗？
人们常说：“小别不如新婚”。有时候短暂的禁欲，确实能让男人在“相见”的那一刻，产生惊人的爆发力……
禁欲会不会导致阳痿，首先要看个人和禁欲时间长短。长期禁欲对男性健康不利，确实有可能导致阳痿，长期禁欲会导致阳痿。
为什么长期禁欲会导致阳痿？如果正常男性长期禁欲，首先会对心理层面产生影响，造成负面影响，继而导致性功能障碍。人的大脑是控制情欲的关键。当欲望在大脑中逐渐发酵时，这种刺激会通过下丘脑传递到垂体，使人体产生投入“性”的冲动，男人也会被阴茎吸引。发出“竖立”命令。
如果长期刻意压抑欲望，人体会对上述刺激方式产生陌生感和疏离感。久而久之，自然会失去性欲，阴茎的运动神经不运动就会变得迟钝甚至退化。
这是因为男性阴茎的海绵体富含平滑肌。如果长期没有勃起和充血，这些平滑肌会逐渐退化，影响海绵体的充血功能。其实，自发的性欲是一种自然的生理反应，就像饿了就想吃饭一样，没有必要过分压抑这种本能。
有的夫妻长期异地分离，或长期没有性生活。他们聚在一起，自然要交际。丈夫可能存在阴茎硬度不足、射精过快等问题。早泄也可能是他产生额外紧张和阳痿的难得机会。只要恢复正常的性生活，这些问题就会自然消失。
房事频繁容易出问题
如果房事过于频繁，会导致前列腺反复充血，进而引发腰酸背痛、前列腺炎、尿频尿急等症状。据李志刚介绍，一名俄罗斯患者每晚排尿5次后无法排尿，只好到医院就诊。他指出，性交过度也会导致阳痿，影响精液质量，导致其液化时间延长，变得粘稠，从而影响生育能力。
有规律的性生活要以男性做爱的频率为准，第二天不要感到疲倦。建议30岁前每周不超过3次，30岁后每周不超过2次，48小时内不超过2次，调整生活规律，做到劳逸结合，既能释放压力，又能保证睡眠，能有效预防阳痿早泄的发生。
如果房事过于频繁，会导致前列腺反复充血，进而引发腰酸背痛、前列腺炎、尿频尿急等症状。据李志刚介绍，一名俄罗斯患者每晚排尿5次后无法排尿，只好到医院就诊。他指出，性交过度也会导致阳痿，影响精液质量，导致其液化时间延长，变得粘稠，从而影响生育能力。
