性爱前的情绪与家庭氛围
人的性欲往往取决于性交前的几分钟或几小时。愉快的情绪会导致性结合，保持情绪愉悦必须从平时做起。那些经常吵架的夫妻，不太可能有性需求。
幸福的情绪最大的威胁就是争吵，而夫妻间的争吵是不可避免的，也是家常便饭。在一些夫妻中，争吵和性行为经常联系在一起。吵架后，他们立即提出性要求，希望用身体上的柔情解决情感冲突。有些夫妻恰恰相反。他们吵架后就不再说话，把禁欲视为对对方的一种惩罚。以上两种方法都是不正确的。
做爱前的气氛对做爱有很大的影响。很多夫妻可能都有这样的经历。家里发生一些开心的事情，或者因为某些原因觉得自己的配偶很可爱，容易有性要求，或者对方的性要求没有被拒绝。因此，夫妻不宜在睡前讨论家庭开支吃紧、孩子出事、老人晚辈关系紧张等不愉快的事情，否则会失败。
可能会明白，当身体健康，环境安静，天气暖和的时候，性生活就容易和谐。如果身体出现不适或环境嘈杂，天气过冷或过热，都会破坏你们性生活的家庭氛围，造成你们性生活的不和谐。
一个四十多岁的女人说：“当我和老公一起欣赏影视剧中的某些场景，以及小说中的某些画面，某些情节，某些亲切温柔的言行时，我对爱情的热情就油然而生，在这种情况下，我们的性生活一般都能达到性高潮。”还有一些事情是不能忽视的，那就是男女都应该注意自己的着装。而女性更应该注意这一点。适当的妆容可以增加容貌的魅力，也可以弥补容貌不自然的不足，给老公带来良好的感官刺激。
